Bekannte Wourecht: Eng schéin Persoun ass ganz schwéier ze refuséieren! Eng flott Persoun hat vill verschidde Méiglechkeeten par Moieur an der Famill. All dëst versteet, an jiddereen huet hire Wee fir Perfektioun gewielt. Kee Wonner, datt se soen: "Wëllt schéin sinn - sief et."
All Zäit hunn d'Epan hir eegent Iddie vun Schéinheet a méng Schendsänger zesummen beaflossen. Haut, kierperlech Perfektioun gewënnt, organesch Schéinheet. De Leonardo da Vinci sot: "Déi glänzend Schéinheet vun enger Fra geet an hirer Perfektioun vun ze exzessive Bijouen." Dëst kann och fir verschidde SING d'Plaquareatioun vun de Fliger duerfirdéiert, wann d'Leit heummen, selwer erof an d'selwecht wéi d'Muster a SchSCH. Awer erënnert Iech w.e.g. d'Wierder vun engem super Mann deen "wann Dir eppes gutt maache wëllt, da maacht Dir Iech selwer."
Dëst gëllt fir d'Bildung vun der schéier Form a Volumen vun der Broscht a Lippen mat der Hëllef vu speziell gewielte gewielte gewielte gewielte Übungen, déi vill méi sécher sinn wéi eng surgent Operatioun.
oder contour Plastik aus enger komplett gesonde Persoun.
E bëssen Anatomie. D'Brust formt e grousst Broschtmuskel, fett a laktic Eisen. D'Quantitéit u Brust hänkt gréisstendeels op der Zuel vun den Ugräifergewebe hänkt. Awer hei braucht Dir un engem wichtege Detail ze erënneren: Et ass awer gutt fir entwéckelt Muskelen ze kompenséieren!
An dëser Säit ginn d'Buerg nëmme gelehiicht, enker sinn méitraaart Wénkel a Losmetik, awer och komplett elektrechten "Hänken". Ech bidden Iech en effektive Übungskomplex, wat d'Konditioun an ästhetesch Erscheinung vun Ärer Këscht verbessert. Anatomical Features vu kreesfërmeg, oder, wéi et och genannt gëtt, d'Réng Muskelen um Mond. Dës Zone ass besonnesch ufälleg fir zerstéierend Facestiounen fir den Impakt vum Ëmfeld. No allem ass et praktesch op an net vu Hautmuskelen geschützt. Et erfuerdert spezielle Betreiung: Schutz géint Ultraviolet, vermëssen a besonnesch Gymnastik, fir déi "jonk" Lip Volumen ze konservéieren. Wéinst dem Hypertonus vun de ville Mautkonnekt an den Alter Reduktioun vun der Bluttversuergung an dësem Beräich, d'Lifter a vertraut hir fréier Lipelie. Probéiert mat mir einfach an zougänglech op all Dag ze exekutéieren, an Dir gesitt wéi de Staat vun Äre Lippen verbessert.
Master Caul Evenzia Mazur. Foto: Natasha Khramova.
1. schmuel Push erop aus dem beleidegende Ball. Übung fir d'Bildung vun engem Holz tëscht Broschtmuskelen.
Master Caul Evenzia Mazur. Foto: Natasha Khramova.
2. Breet Push erop vun zwee belaaschtenbäll mat der Zucht op d'Säiten. Eng super Übung op der Stäerkung a baut d'Brustmuskelen, souwéi d'Bildung vun engem Hollen.
Master Caul Evenzia Mazur. Foto: Natasha Khramova.
3. D'Datume vum belaatenleche Ball aus der Këscht mat der Schäffe vum Ball an de Späicher an der Spëtzt / Mëtt / bei der Këscht. Übung fir d'Brust ze stäerken an ze erhéijen.
Master Caul Evenzia Mazur. Foto: Natasha Khramova.
4. Push op an der Arrangement vun den Hänn a Féiss fir Bäll ze bannen. Um Training gëtt eng schaus eng schweisend Auswäertung vun der Këscht ginn an de Moment, dréckt op de Feld, Pulli lëss d'Monki].
Master Caul Evenzia Mazur. Foto: Natasha Khramova.
5. Übung "Kuss d'Sonn" entsteet de Volumen vun der kreesfërmeger Muskelen vun de Lippen. Et ass néideg d'Lippen no vir / erop ze zéien an moderéiert Resistenz op d'Lip vun de Lippen andeems Dir op d'Handfläch dréckt.
Master Caul Evenzia Mazur. Foto: Natasha Khramova.
6. Favorit Übung Marilyn Monroe - "O" Streck. Fëllt d'Lippen vun EnergieEntwéckelt an behält déi "jonk" Lip Volumen.
Master Caul Evenzia Mazur. Foto: Natasha Khramova.
7. "O" mat der Resistenz vun de Fangeren.
Master Caul Evenzia Mazur. Foto: Natasha Khramova.
8. Ronn "Y". Pull d'Lippen no vir / erop am Toun "y", als Optioun - mat der Resistenz vun de Fanger. Exzellent Übung fir d'Falten ronderëm déi iewescht an manner Lips ze eliminéieren, souwéi en natierleche Liplumen ze kreéieren.