Essentiell Ueleger hëllefen Gewiicht ze verléieren

Anonim

Wa mir iwwer Additive denken fir Gewiichtsverloscht an de Prozess vu Gewiichtliefief, et ass onwahrscheinlech datt een op wesentleche Ueleger op wesentleche Ueleger Opmierksamkeet iwwerwaachen. Normalerweis kuckt d'Leit op Reiden Pillen, Pulver Diät Iessen an Téi. Wéi och ëmmer, déi lescht auslännesch Studien hunn gewisen, datt wesentlech Ouere wierklech am Gewiichtsverloscht hëllefe wann Dir mat equilibréiert Ernärung an Training entsprécht.

Wat ass üblech Ueleg?

Sécher, datt Dir iwwer e puer populär Aarte héieren hutt - orange, Pine, Téibaen. Typesch, obligatoréiert se am Bad, deen e puer Drëpsen an d'Waasser füügt an d'Waasserbroomen oder Deloking op den Uerderen. Sou ass d'Ueleg drop entstoppt, datt Iech kombinéiert ass, an där d'Produktioun vun engem Package duerchgefouert gëtt an den Uebitte ginn an d'Produktioun transferéiert.

Essentiel Ueleg kritt vun Drecksak

Essentiel Ueleg kritt vun Drecksak

Foto: Pixabay.com.

Benotzt vu wesentleche Ueleg

Essentlecht Ueleg huet eng charakteristesch Aroma, an behält all déi passend Eegeschafte vun der Original Planz. Si kënne benotzt ginn, vermësch mat frikturiséierend Fahren a Gëll - si wäerte d'Haut an engem Tonester ënnerstëtzen, Spier d'Erausfuerderunge sot datt de Schlappe vun deressställ iwwerhëlt - sou gutt geet eng erhéiv selbstverständlech, anerer ze produzéieren. Ier Dir op all Ueleg applizéiert, braucht Dir Konsultatioun Therradapist oder en Allergesch.

Als wesentlech Ueleger Hëllef beim Gewiichtsverloscht

Well ouni equilat hëlleft Hëllef fir e psychologesche Staat ze léisen, si hëllefen d'Gewiicht ze reduzéieren - Dokteren hunn laang gemaach datt d'Gewiichtsverloscht mat der Aarbecht ufänkt mat der Psych. Wann Är psychologesch Gesondheet net an der Rei ass, huet de Kierper mat engem externen "Bedrohung" fir d'Vitalitéit ze iwwerliewen - Dëst ass eng Reaktioun ze iwwerliewen. Gitt Gesondheet fir normal ze ginn, de Kierper natierlech fänkt un iwwerschësseg Gewiicht lass ze ginn. Am Laf vun der Fuerschung zu Chicago, d'Spezialisten vun der Institut fir Tool Processing an Probéiert bewisen dass äthereschen Ueleger vun Rosemary, Mënzprägung, Lineal, orange an aner Planzen oofgesinn vun Hausaufgabe. Geméiss d'Wëssenschaftler ass et genuch "fir déif 3-6 Mol all Nastril ze ootmen ze läschen fir den Honger ze läschen."

Richteg ausgewielten Ueleg huet e positiven Effekt op d'Gesondheet.

Richteg ausgewielten Ueleg huet e positiven Effekt op d'Gesondheet.

Foto: Pixabay.com.

Beschte wesentlech Ueleger fir Gewiichtsverloscht

Immessunktenzpt Apptitioditit, droen der séier Sderlech Szene of, wat en effektiv Sënnen am Kampf géint Atewe mécht. Zur selwechter Zäit hëllefe se e puer Gesondheetsprobleemer ze léisen - bloating, Flëssegkeete Verspéidung am Kierper, Cellulite. Mat enger Kombinatioun vun Aromatherapie an d'Benotzung vun Ueleger ginn an Crème ginn déi bemierkenswäert Effekt. Wëllt Dir wësse wat Uils wierklech schafft? Mir bidden ëmkuellen vun Desinhatesch Gemëscht a publizéiert den Zäitfuerwaart net am Journal d'Gemeinschafte vu Sportsnorizitéit vun de besonnesche Bedidder an eng Nationalsprassen.

1. Peppermin Ueleg: Hëlleft d'Gefill vum Honger ze reduzéieren, negates Müdegkeet a verbessert d'Konzentratioun vun der Opmierksamkeet.

2. Grapefruit Ueleg: Beschleunegen de Metabolismus a zerstéiert Fettzellen.

3. Zitroun Ueleg: Profitéiert hirem Duerchgangsprozess a verwonnert d'Staalt a Montéiert zum Splécken vu Fett.

4. Kanéil Ueleg: Wéieren Bluttzocker Niveauen, déi d'Appetrieder an de Speedschafte up Sättten zouhuelen.

5. Lavender Ueleg: Et hëlleft Iech berouegen, Kontrollen d'Angscht an de Wonsch ass.

Aromatherappy Expert Jane huet 10 Studien a sengem Buch "Klinik Aromatherapie gesot: wesentlechen Ueleger an der Gesondheetsgeschicht". An engem Studie goufe d'Participant gefrot fir en Dévelement Iex ze benotzen, Mandarrecht. No 5 Wochen hunn d'Resultater wéi fisuren: D'Kontrollgrupp enthält ongeféier 0,6-1 11 KG, an de Grupp ale Loo bishend verluer.

Liest méi