Waassermelon Dien ass ganz populär am Summer-Hierscht. Säi Prinzip ass iwwerschratt iwwerschësseg Flëssegkeet aus dem Kierper ze ofgelenkt. An enger haarder Versioun, nëmme Waassermelonen a reng Drénkwaasser abegraff, et gëtt 4-5 Mol am Dag geléist. An nëmmen eemol all dräi Deeg kënnt Dir e Sukhänm mat der Bran iessen. Zousätzlech zu Waassermelonen, Riesebrouten, Getreide, Uebst a Geméis sinn an der mëller Diät erlaabt. An d'Waassermelniss ass nëmmen moies empfohlen an am Mëttegiessen.
D'Natalia Grishina Gastroerestoster, Ernärung:
- Waassermelon Diät kann als eng vun den Optiounen fir Drecksak recommandéiert ginn. Fir méi wéi zwee Deeg déi eng gesondheetlech fir d'Gesondheetszéislech. Natierlech, während dëser Zäit, déi Dir net fäeg sinn fetteg Sedimenter ze ginn a just Waasser verléieren. Deel hun een net deelweis Deeg deelgrécke, da wäert Dir eng Erhéijung vun engem Ofkiirzung rucken. Ideal, wiederhuelend Waassermänner Deeg, ass net méi wéi 4-5 Deeg. Mat extremer Vorsicht op d'Konsum vum Waassermelonen, musst Dir mat verstäerktenen d'Leit mat verstuerwene Echordhekai behandelen. Wann et Narnetsdeeler sinn, da kann d'Waassermaislonitéit hir Beweegung procidéieren, kann een an Ënnerbewosstsinn féieren. Et ass ganz geféierlech, also virum Ufank vun der Diät ass noutwendeg fir andorend Physiker ze konsultéieren.
Natalia Grishin
Waassermelonen kënnen mat Nitrates gewuess ginn. Dëst gëtt iwwer déi grouss Gréissten vu fréie Waassermelonen gesot. Dofir wielt d'Uebst vun net méi wéi zéng Kilogramm. D'Kanner, déi d'Patiente mat gesinnem Gesondheetsrevise fir Diarrha Nitnes, raus ze maachen. Bei Leit mat méi oder manner staark Gesondheet, futtial, mat Zäit, verursaacht Schwieregkeet, d'Ofdreiwungen an Immunktitéit, RECritabilitéit an Insomnia.
Dat ass onméiglech ze e gekrackege Stréigehmelium ze kafen, well duerch eng Kackbonten am Beratz an der Peramon-Bakterescht Bakterescht. Denkt drun datt et e schuede Substanzen trëppelt, mat där se a Kontakt kënnt, also do däerf et net nëmmen Schelenk um Waassermound.
Zalot mat gerullte Waassermeloun
Zutaten: 8 Waassermelol Scheile mat geschniddene Kräizer a keng Somen, Olivenueleg, 5 h. Shemerjus, 120 GUN ÄRA Kéis, Mindau, Layshious, Chinet, Popp, Peffel, frend, frëndleche Keüsse, fréissst Kappel, frëndleche Keüsse, fréissekstiereg.
Kachmethod: Stécker Waassermeloun mat Palmgréisst fir mat engem Pabeierhandduch ze trocken an op eng virgeschriwwener Grill setzen. Frësch Waassermeloun op enger Säit fir 2 Minutten. All déi Gréng (ausser fir Mint) Mix, Salz, entspriechen Lime Jus an Olivenueleg. Gréng leet op engem flaache Plat, setzt d'Stécker vu Réischteren Waassermeloun op uewen a kräischen d'Feta. Salz e bësse a schmuele Ueleg a Kalkjus. Dekoréiert mat Kürbin Somen oder Mënzblieder.
Zalot mat gerullte Waassermeloun
Foto: Pixabay.com/ru.
Waassermeloun Limonade
Zutaten: 1 Mutterwaassermeloun, orange oder Cherry Jus, 1 Liter Waasser, Zestra 1 orange (Zitroun), Zitrounejus, Zocker.
Kachmethod: Waassermeloun ass zimlech wäschen an dréchen. Huet d'Fleesch mat engem Messer geplatzt, läscht all Somen. Sprëtzen mat Zocker, Mixen, da weider ze schloen. Füügt zwee Brëller vum Cherry Nektar oder Orangensaft, souwéi Zitrounejus. Setzt d'Zest. Réieren an ersetzen d'Mëschung fir 40 Minutten am Frigo. De resultéierend Billet fir d'Limonade ze ginn ass iwwer d'Brëller gegoss, déi mat gefälschte Waasser drénken.
Waassermeloun Limonade
Foto: Pixabay.com/ru.
Waassermeloun Äis
Zutaten: Waassermeloun, wann Dir wëllt, aner Uebst sinn Bananen oder Ananas.
Kachmethod: Waassermeloun geschnidden, läscht d'Fleesch, läscht Stéin. Scheiwen vum Waassermeloun schécken fir e puer Stonnen. Dann ass de gefruere Waassermeloun an engem Mixer an enger Puree Mass geschnidden. Mind Meillelelon braucht Dir e puer Minutten ze schmëlzen.