"Den Fridden ass elo en richtegen Iergerleeg Ierger, am Just Zigaretten. Ob mir wierklech musse wierklech opstoen oder komplett ofgelenkt, déi meescht vun eis witzeg sinn, waart wierklech op de Moment wou déi geformt Coupe mat engem parfair Drénk an eisen Hänn ze waarden. Ech mëssbüren och dacks Kaffi, besonnesch beim Erhuelung, wann Dir Zäit hutt vun 3 bis 6 Sëtz an engem Dag ze besichen. Break op Kaffi als ideal Wee fir ze relaxen an nei starten ier Dir op eng nei Plaz geet. Ech koum viru kuerzem eng Etude, wou et seet datt de Kaffi de "gemeinsame mentalen mentalen Medikament ass", firwat mécht den Dag ouni Kaffi anescht wéi eppes ze maachen. Et ass genau bewisen datt Kaffi Suchtfaktor ass. Wëssenschaftler John Hopkins geschriwwen iwwer "Kënnegung Syndrom". Bannent 12-24 Stonnen nodeems Dir déi lescht Coupe gedronk hutt, fänkt de Scanning Prozess un.
Hutt Dir gemierkt datt wann Dir kee Kaffi drénkt, da fille Iech de ganzen Dag midd, manner aktiv, heiansdo gëtt et e Kappwéi, d'Pace vun der Aarbecht reduzéiert gëtt?
"D'Gefill vun der Tatsaach datt Är Leeschtung net hänkt vun enger Taass Kaffi, huet mir en onheemleche Stolz fir sech selwer"
Tatsächlech ass de Kaffi verloosst ass net sou einfach. Ech gouf ganz rerenzbar an ugefaang op Trifles. Am Ufank ginn et Dausende vu Grënn fir eng Taass Cargraten drénken ze drénken, verletzen d'Regel déi ech mech installéiert hunn. Op der Aarbecht hutt ech dacks Suergfuelen an de Kaffis Geschäfter zougedréckt, de Fliger wäert de Fliger opdoen, an der Stad ... an der Stad ... an der Stad ... an der Stad ... an der Stad ... an der Stad ... an der Stad ... an der Stad ... an der Stad ... an der Stad ... an der Stad ... an der Stad ... an der Stad ... an der Stad ... an der Stad ... an der Stad ... an der Stad ... an der Stad ... an der Stad ... an der Stad ... a schéine Kaffëschten. An. Fannt Iech selwer weider Momenter, iergendwou an enger Woch gëtt et vill einfach. D'Gefill aus der Tatsaach datt Är Leeschtung net hänkt vun enger Taass Kaffi, huet mir en onheemleche Stolz fir sech selwer. Ech ersetzen mäi Kaffi net, refuséiert just eemol eemol a fir all, wann ech realiséiert wat fir mäi Kierper ass. Fir d'éischt, Kaffi ass dehydréiert. Et gi vermeiert den natierlechen Rhhythmus vum Häerz vum Häerz, ass et aus dem Kierper vun der Kalzium, e stännege Agager fantkte variéieren. Drénkt oder net Kaffi drénken ass de Choix vun all. Ech hätt den Effekt vun deem, dee hie benotzt, an huet nach besser wéi virdrun ze gefalen. "