Ech fänken un mat der Haapt Saach: Trotz der éischter preparéierter Berodung déi um Internet ka fonnt ginn, d'Halswéi kategoresch onméiglech ze behandelen Roag An. Et gëtt nëmmen duerch d'Positioun verschlechtert, zënter Hunneg verursaacht souguer méi grouss Halsvritratioun.
De beschte Wee fir d'Stëmm zréckzekommen ass den Hals spülen. Déi méi séier, datt Dir d'Tatsaach fannt datt Ären Hals entzündegt ass, an huelt Iech aktivéiert (fänkt et méi séier, wat Dir méi séier klappt. Den Iwwerbreedegsprozess am Hals ass net eng Krankheet déi enges Dags enges Daags dauert, ass et eng Kéier, sou datt et besser an dëser Situatioun handelt. Menger Meenung, déi uerdentlechste Virdeel, déi mam Chammile rëselt.
Spülen hëllefen d'Uewerflächeworten ze läschen. Awer mam Stëmmverloscht, Éischtens, Stëmm Light Ligen, déi näischt méi wéi Muskelen sinn. Dofir sinn se och bewosstbarst fir ze Entrankung, wat an engem Strategesche Verloschter resultéiert. Ee vun den nëtzlechste Liewenshacks, déi hëlleft d'Stëmm zréckzekommen, ass laang laang bekannt. Datt Rezept D'Sänger, déi virun der Erfindung vum Hausowal- an aner spezielle Mëttele benotzt gëtt fir de Vote zréckzekommen. Et ass noutwendeg fir ⅔ e Glas "Narzan" oder "borjomi", vermëschen mat ⅓ waarme Mëllech. Sou muss Dir e waarmdaasst Gedrénks huet - eng wäiss "Pop", déi der Nuecht wäert drénken fir Iwwerleeung vun der Luppags vun der Lucus ze ginn an vun der Makammentieren anzekalzeg ze ginn. Dësen Tool hëlleft bal direkt - Dir kënnt de Moien scho schwätzen.
De beschte Wee fir d'Stëmm zréckzekommen ass d'Spülen vum Hals
Foto: Pixabay.com/ru.
18+ Do gëtt et nach en aneren genuch méi effektiv fir d'Stëmm zréckzekommen. Awer ech war direkt direkt: Et passt net jiddereen. Wann Dir e Méis vu waarmen Gär hutt iwwerall iwwerall iwwerall. De Fall vum Räh modellen Eischte Ronnen den nächsten Moien. Dir hutt och am Joer u-Stëmmen. Leider kënnen duerno net Rezept net fir d'Ënnersichunge gezielt ginn, awer ass et méiglech mam Problem ze appelen.
Zousätzlech averstanen och d'Géigespassung vum Hals, Betgestesche Verloscht, obwuel net un d'"Stëmm vun der Rescht. Donator": sot een doz. Benotzt keng Nëss an d'Somen op esou Deeg. Fir Vizenz nëtzlech Cottage Kéis a Protein Iessen: Loosst eis net vergiessen datt d'Ligameren Muskelen.