Mir sinn alleguer gewinnt fir Äre Kierper virsiichteg ze këmmeren, en an d'Buedzëmmer oder am Buedzëmmer ze botzen, goen an an der Sauna entgeet fir ze toxins an d'Spuere, fir d'Spuere ginn Ritualen ". Et ass super an näischt Schéinheet ze këmmeren an Erausfuerderung ze këmmeren, awer wësse d'selwecht datt d'selwecht Toppidatioun, Hygièen vun hire Zongzeginn ze maachen? Fänkt d'Iwwerfloss un Iessen, déi sech vill an Hënner an hirem Mond geréckelt, werft hinnen verworf, verursaacht verstäerktem Knucus an de Kierper. An dat ass nëmmen de pikapäre Een Deel vun der Uewer Welt, deen ee Deel, deen si kënne ganz einfach beréieren.
An wech, déi vun den Emotiounen vun enger Persoun schwätzen, déi déi Persoun, déi all déi aner Gedanken iwwer d'Handlungen konsuméieren, da stellt se an der Géigendeel gebrauchtescht a se däerft et nëtzlech oder dovun verwäert ginn an duer. Opmierksam op dat zitt e ganz klenge Deel vun der Mënschheet. Awer vergeblech.
Denkt wat Energie déi ganz Informatiounsfloss mécht an déi Dir all Dag wunnt. Maacht Dir ëmmer eng gutt Neiegkeet an nëtzlech Informatioun?
Wat ass "net sou" mat Informatioun?
D'Finanzen Feed ass normalerweis duerch haart Iwwerschrëften erschoss an därem Verspriechen, déi - Gewalt, béis Eventer, Konflikter an negativ Aussoen vu berühmter Perséinlechkeeten. Et ass extrem seelen an esou Lëschten, déi Dir eng Zort gutt oder op d'mannst neutral Neiegkeeten fannen. An och wann dëst schéngt, et ass onbedéngt ze probéieren an iergendwéi no uewen ze zéien fir erauszekréien an aus der negativer ze zéien. Witzeg, wierklech?
Firwat ass d'Medien sou bewosst eng negativ Komponent ze verdeelen? D'Äntwert ass ganz einfach an verständlech, obwuel et net offensichtlech ass fir déi, déi wéineg verständlech an de Konzepter vun Energie an dem Vibratoratorfeld ronderëm all Phänomen, Objekt an och net Wierder. Objet
Als éischt Informatiounen, wéi och aner Viroen, op eng gewëssen Energie.
Si kuerz:
Negativ Informatioun ass aarm Energie, niddereg Schwéngungen, Belaaschtung fir niddereg Niveauen vun der mënschlecher Energie Matrix.
E positiv Aktivitéit - Gudkéierlech Energie, Héich Schwénger op méi Energiebfärter.
Zweetens, méi déif an stabil Schwéngungen generéieren extrem déif Frequenzen, dat ass, Schwéngungen vun negativen Neiegkeet an Informatioun als Ganzt. Méi Resonanzzäit an der Gesellschaft ze beweegen, fir e méi wäit and Zesummenwer ze bedaueren, d'News Ressourcen, déi dëst Wëssen entspriechen.
Drëttens, onattelméisseg Informatiounsfleesch Flug ass an hir reversend konsensatosstesch ginn op Bildung a vun der Konterrechter an op Konstratioun vun der Équipe; op Konstrëctratioun vun der Leeschtung ugredelt. Eng Persoun verletzt d'Fäegkeet fir op eng spezifesch Aufgab ze fokusséieren, ass et reduzéiert, ass et manner effektiv, manner organiséiert. An d'Gehir, déi ze realiséieren datt d'Aufgaben setze sinn net geléist, oder si geléist, awer schlecht, et fänkt un engem Stress an d'Besuergnëss ze transferéieren. Als Resultat loungen e zouene Krees méi.
An dësem Fall ass doud richteg Léisung fir ze briechen den Cre Crome ass aus verschiddenen Deeg fir en Inhalt ze arrangéieren.
Wéi briechen dëse béisaarteg Krees?
Et ass am beschten ze hëllefen ze meditéieren an Yoga.
Mededentatioun mécht et méiglech "ze stoppen" am konstante Jase-Zeeche ze stoppen, Gedanken (wann eng Persoun faktë kann, ajektiver agerinn a seng Erlaabnis eben.
Dëst geschitt wéinst der Tatsaach, datt wärend der Meditatioun, eng Persoun ophält sech mat senge Gedanken an Emotiounen z'identifizéieren. Hie gëtt en Beobachter a kuckt just op hir Baach vun der Säit.
An Yoga (wann et als spirituell Praxis gesi gëtt, an net als Fitness) hëlleft d'Gläichgewiicht ze fannen an d'Fäegkeet ze fokusséieren.
Zousätzlech kënnendeems mer zu engem Kapp hygiène schwätzen, da mat der Hëllef vun engem Hëllef vun der Informatioun Detoxing Dir kënnt Är mental Gesondheet verstandéieren. Probéiert eng Regoliten, déi e puer Stonnen Stonnen ier e geschéckt Joer ze trëppelen, an um Enn vun der Informatiouns-Fräizäit an alles vun der ëffentlecher Fräiheetsreecht. Schneid dës Kéier ouni ofgelenkt vun der Neiegkeeten, op Annoncen an Notifikatiounen an Uwendungen. Dir bemierkt dat och an enger kuerzer Zäit, kënnt Dir d'Ressource aginn, einfach de Betrag vun Informatioune limitéieren.
Probéiert och am Allgemengen manner Opmierksamkeet an Zäit fir Neiegkeeten Ribbounen ze bezuelen. Ob et op dëse Forunss Verëffentlechung op der Fag oder Jos oder op dëse Ressourcen. Bleiwen awer net iwwer d'Ressourcen, déi et ziddendlech Energie iwwerschraten, déi grëndlech Energie betrëfft.
Mat der Zäit wäert Dir e Wonsch weiderféieren "opzemaachen" REVOLOLOUTEIE FIR MÉI UPPREIWENZUNG méi subtractéieren fir méi a méi nei Detailer vun e puer onsy déifelen Evenementer geschitt. An Dir mierkt wéi och d'Gefill hänkt, Dir sidd méi gefëllt a harmonesch ginn.