De Maxim Feeevev huet sech selten selten elo Concerten wéinst dem Gesondheetsstaat ginn - hie verléiert seng héieren. Dofir mécht dësen Ënnererdénger ganz energesch abegraff, als Beruffsverbalung an eiser Szen zesummen, als Nroujiz, d'Glucie, de JuliSSBA, d'NuLia a Gluco, d'Juliecht gälzen. Awer iwwerschësseg Gewiicht huet net roueg ze schaffen. Wann d'Héicht vun 180 Zentimeter an der Héicht vun 180 Kilogramm.
De Produzent huet ugefaang seng Erscheinung ze schei, huet ugefaang déi formlos Balaconen ze goen, huet en Interview gemaach. Hien huet probéiert fir 26 Joer ze verléieren, schlussendlech an eng ganz éierlech Geschicht gefall. D'E-Recial vid de Kollegen hunn den ugefaang ze klammen, awer huet hie net nëmmen e Standserzoustandaarbecht, awer nëmmen ee Grondsaarbecht. Awer d'Fraudders verkaaft eng Kur fir Fadeeva.
"Ech hunn ganz wéineg blesséiert, wéi de Wolleke blesséiert d'selwecht," huet d'Kënschtler an engem vun den Interview opgezeechent. Dunn huet de Max säi Stroumzoustzong entwéckelt, deen mer dem 70 kg iwwerschësseg Gewiicht verluer huet.
Geheim Nummer 1
Fadeev Gedrénks vill Waasser. Et huet berechent datt 1 kg Gewiicht fir 40 ml Flëssegkeet kritt. A senger Fall war et 6 Liter am Dag. Dat ass, Dir musst vill drénken.
Geheim Nummer 2.
Den Haaptprodukt am Frigo-Max - Broccoli. Hie gezeechent et, wéi aner Geméis, mat minimal Temperaturaccversioun an méi dacks mat der RAW.
Geheim Nummer 3.
De Produzent iessen näischt séiss, keng Séisswueren, benotzt net fetteg Iessen a komplette SALT.
Geheim Nummer 4.
Kuckt de Max, gleeft Dir datt sou e Mann e Vegetaresch kann ginn? Natierlech an ass d'Fleesch a Fësch kommen zu enger Koppel ugepreellen oder einfach mat Subung virbréngen - keng Ueleg.
Geheim Nummer 5.
Ënnert der Uebst, gadev gëtt Präferenz fir saisonal. Gär gréng Äppel.
An natierlech net vergiessen, vergiess op d'mannst 20 Minutten en Dag deen Dir kierperlech Aktivitéit bezuelen. A Fouss op gutt Wieder - et ass scho gutt.