Mir hunn dauernd Situatiounen déi negativ Emotiounen verursaachen an eis aus dem Zoustand vum Geeschtege Gläichgewiicht zréckzéien - wat ze maachen, sou ass dat Liewen. Heiansdo kënne mir mat Moment Stonnen vermeiden, awer mir kënnen awer méi korrekt averleëger, déi den negativen Autuchan maachen hunn déi och kierperlech Verseschaarbecht net op eise Geescht.
Psycholog-sexologen, Sex Blogger Larisa KinTantinIDIDI @lori_talks:
Am Allgemengen, mental Schmerz Leit si vill manner verstännesch wéi kierperlech. Ech schneiden mäi Fanger, an ech weess dofir wat an esou enger Situatioun wat d'Wonn d'Wonn méchs, da maacht Dir dat néideg Zuel vun Aktiounen. A wat fir mat Schmerz ze dinn wann Dir deelgeholl? Mat der Péng vu wéi enger Mamm versteet Iech net? Mat Péng, wann Är Kollegen, Klassekomeroden, Klassepartonen verléiert Iech?
Mat Séilfigéis Schmerz ass et derwäert ze handelen wéi och mat kierperlecher
Foto: Onsécher.com.
Et ass néideg fir de Grad vu sengem Schmerz ze bewäerten. De Pram ass fir déi doheem sinn, eng frëndlech Verlegkeet oder e klenge Kräterung ginn, awer wann d'Frakturen benotzt ginn. D'selwecht mat herrleche Schmerz. Et gi Problemer déi einfach an der Kichen geliegt sinn an dass déi Spezialiste gekass sinn. Awer leider, dëst Thema vum mentalen Péng ass ganz an eiser Gesellschaft. D'Leit hunn sech dacks op de ganz Fakt vun der Campagne zu engem Psycholog oder Psychotherapisten, well d'Bewosstsinn direkt entsteet, riicht Hemden a psychiatresche Spider.
Mat oprechter Schmerz, et ass derwäert ze handelen wéi och mat kierperlecher. Wann Ären Zänn mécht, brauche net Anästhesesch ze drénken, besser ginn an den Dokter a verstoppt hien, an net waarden, bis hie rotéiert. Mat engem Spezialist ass et méi einfach ze fannen, anze Schüdegkeet. An och och Beschet gestallt ginn.
Eis Gesellschaft ass ganz stigmatiséiert d'Thema vu spirituellen Péng
Foto: Onsécher.com.
Entscheet sech schwéier ze maachen, awer gleeft mech, Dir wäert Iech fillen datt d'Qualitéit vun Ärem Liewen net verbessert huet. Et ass wichteg fir en Spezialist ze kontaktéieren fir datt et weiderbréngt ouni et geschitt, wéi d'Sensioun ze erhéimen, wat mat dir getrennt, duerch d'Verträcht ze erliewen wat mat dir konaliséiert huet, mat anere Leit, mat anere Leit, mat anere Leit, mat anere Leit, mat anere Leit, fir e Secteurismes ze erhéijen. 2t Gott wat Dir freéieren, futt, bonken an dir all Äntwerten aus Ärem Kierper, a wann Dir jons nët an hieren bezunn. Dir wäertduerch iergendeng gewësst. Dofir ass et wichteg fir e Spezialist ze kontaktéieren wann et wierklech brauch a keng eege Ressourcen huet.