Deeg Däitschinne
An de Gluuchionéiewie si vill Vitaminemuere B, C, Kalza, Calete. Et ass am Beschten fir d'Gréng ze sammelen ier d'Blummen an waarme gesalzt Waasser ongeféier eng hallef Stonn ze verloossen fir Bitterkeet ze verloossen. An der Blumme vun den Dollarion méi Vitamin A wéi an Karotten. Do si och Vitaminnen vun der Grupp B, Topopherol. Löwenzëmmer Blummen sinn exzellent Antioxidanten. Si kënne gedréchent ginn an huet wéi Safran bäigefüügt, a Platen. Oder maacht eng medizinesch Zinctur. Löwenzäit Root huet am fréie Fréijoer oder spéiden Hierscht agespaart. Et enthält vill nëtzlech Verbindungen, Grupp Vitamins B. D'Root gëtt benotzt fir d'Hëtzt ze reduzéieren, Bluttzocker ze normaliséieren, fir d'Erzielung a Kachen. Root ka gekachten a frittéiert wéi Gromperen.
Kaffi drénken aus Löwenzäiten op (1 Coupe)
Zutaten: Wuerzelen 2-3 Löwenzungen, Waasser.
Kachmethod: Fällt d'Planzen, déi d'Stämm ofschneiden. Kloer Wuerzelen aus dem Buedem an wäschen grëndlech. De Wuerzelen a Stécker ronderëm e Joerhonnertwenn ze schneiden a räissen eng dréchen Pill, start, ënnersträichen, an donkelbrong. D'Seng soll verschwannen an en agreabel Geroch erschéngen - Dëst bedeit datt d'Feuchtigkeit aus der Wurzel gefall ass. Fäerdeg Wuerzelen Pour prett-gemaach Waasser a setzt Kachen. Nom klauen, muss d'Wuerzelen um Buedem falen. Schalt d'Feier aus a gitt ongeféier fënnef Minutten aus. E Patt fir eppes wéi Chicory ze schmaachen.
Krank
Plat enthält Chline - Substanz aktiv matmaachen am Metabolismus
Foto: Pixabay.com/ru.
An der Antikitéit vu Sonya, gekachtten Zopp, quasil, geléist, gedréchent oder giess an enger frëndlecher Form. Sgon enthält Chline - Substanz aktiv matmaachen am Metabolismus. Et gi Vitamin c, Apple a Zitrüse, Mineralmalzeechen, essentieller Fliesen a vill méi. Fir ze kachen, musst Dir Steife a jonke Broschüren sammelen - si si méi hell a Faarf a liicht plakeg.
Zalot vu Sonya
Zutaten: Handvoll jonk Broschüren snny, 1,5 ZBSP. Khrena, 2 Zoppelen. sauer Crème, Salz.
Kachmethod: Wash Blieder, Péng Waasser an nom kachen fir 2-3 Minutten ze kachen. Scrollen. Füügt Hell, Salut, fëllen Sourcrème.
Garnesch aus Sonya
Zutaten: Zegeny Bliote (Iwwer 1 kg), ← affusuellen Geméis, 200 GME CREEN, d'Villféier, Emmer ginge Geil, Spays, Giel Gelenef, Salfën.
Kachmethod: Wäschen Blieder, kräischen. An enger déif Verréisster, Gorder, déi krank drénken. Wéi d'Koppel, pour sauerem Crème. Stew ongeféier 20 Minutten. Scheint d'Erwuesse, addéiere sech un d'Gras. Salz. Stewt eng aner 10 Minutten. Pour Tomate Jus, eng Laurel setzen. Bréngt op e Kachen a läscht aus Feier.