Ëscht et net üblech iwwert eis Doud ze schwätzen, am schwätzt, wann dat eppes schued an onduerch ass. Iwwer de pardoxeschen Doud vun enger Persoun déi et schéngt, et schéngt, et huet sech iwwerhaapt net ze erënneren. Awer de Verloscht vun engem ongebrohte Kand, an op eng kleng Period, an während der Gebuert ass e seriéise psychologeschen Trauma, deen Opmierksamkeet a virsiichteger Zirkulatioun erfuerdert. Well et ass Verloscht. Wéi och ëmmer, och de medizinesche Personal an der Klinik oder dem Maternité Spidol ass net ëmmer bereet fir eng Fra mat der néideger Ënnerstëtzung ze bidden. Och, ech selwer hunn dat Kand wärend der Gebuert verluer. An ech gouf wuertwiertlech déi folgend: "Näischt, an engem Joer komme wäerte mir eis erëm kommen, souguer gebuer." Si soten net vu Grausamkeet oder Nonsense, awer einfach, well kee méi geléiert huet datt et an esou Fäll et wäert ze schwätzen, awer net. Professionell Burnout fënnt och statt.
A wat ze soen?
Wat erliewen eng Fra déi d'Kand verluer huet? Och wann dësen Ausdrock - deem den Elteren stierte, geet eis déi Friicht an wann d'Kand fraäër. Verloscht vum Kand ass d'Zesummebroch vun der Fra Welt. Déi gescheitert Mamm fillt sech Verzweiflung, Trauer, eidel. Hien ass hire neie Status scho programméiert, huet si hir Liewen an New Realitéite virgesi ginn, wollt hatt d'Hoffnungen aus hirem Mann a Famill vergréisseren. Fir déi ëmsichtbar symboliverloscht, well d'Ëmwelt huet den Objet net gesinn fir deen Dir kënnt soen, a si war! A wéi et wäert liewen déi Trauer of hänkt vun de beléifte Leit an aus dem Taktie vum medizinesche Mataarbechter of. Déi wichtegst Saach ass eng Fra ze iwwerliewen, fir emotional ze liewen, erënnert un déi véier Etappen vun der Trauer.
1. Denial. D'Aufgab vun der éischter Stuf vun der Trauer ass d'Adoptioun vun Ierger. Et ass noutwendeg datt et geschitt ass.
2. Toudian an Roserei. Dëst ass d'Sich no Äntwerte Froen a Schëlleg. D'Aufgab ass ze ëmginn e gudde Mann mat der waarhescher an Opmierksamkeet, spuert aus der engagéierter Handlungen.
3. Desoriente a Leed An. D'Gefill datt alles zesummegefall ass. Et gëtt keen alen Liewen, do net Kanner, gëtt et net gutt. An, dofir dofir ënnerstëtzen déi Souragden abonnoen, ginn Dir Jongen haut fir Iech selwer "verursaacht do méi wéi e méiesslecht." Verméiglechen nach méi Schued. Dëse Saz ass depriméiert. De Schrëtt vun der Living muss iwwerstalléiert ginn, fanne d'Ressourcë fir de Bau vun der Zukunft ze fannen.
4. Reorganiséierung vum Liewen.
D'Dauer vun all Etapp getrennt an d'Trauer kann anescht anescht sinn. Et hänkt vun eenzelne mentalen Featuren of, an op der Period vun der Schwangerschaft. Mir froen ëmmer eng Fra: "Et war eng Schwangerschaft oder war et e Kand?". Wann hatt sech selwer fiert - dëst ass eng Situatioun, a wann Äert Kand en anert ass. Etappen hu keng kloer temporär Trennung. Wann de Verloscht op der Period vun 2-3 Wochen geschitt ass - déi geeschteg Erhuelung mécht ongeféier sechs Méint. Waat dësen Puppelchen gebuer sinn, gëtt d'Fra him gesinn, dann op d'mannst eng an hallanséisch Joer gesinn.
Wat net gemaach ginn
1. Éischtens, et ass net néideg de perinatal Verloscht ze ignoréieren. Am Ufank kann et schéngen datt d'Suergfalt vun der Realitéit duerch psychetromesch Drogen ass déi einfachst Léisung. Awer et erlaabt net all d'Stänn vun der Trauer ze iwwerliewen fir dat méi glécklecht Liewen dat wäert kommen.
2. Vill Leit denken dat nom Verloscht vum Kand, musst Dir erëm schwanger ginn a wat wier eng glécklech Mamm. Awer dëst ass net geschitt. Well en neit Kand kënnt zréck verluer. Awer all Persoun huet seng eege Geschicht, seng Arrivée an der Famill. Psychologe ginn nach ëmmer nach recommandéiert d'Paus tëscht dem Doud vum éischte Puppelchen an d'Europäescht ze kréien an déi hallef oder hallef oder en halleft oder zwee Joer passéieren.
3. Fir ze sichen ze blaméieren. Et geschitt dacks dat an engem Zoustand vun der Trauer, eng Fra werft all d'Kräften op der Sich no der Schold. Hatt hätt sech selwer virsiichteg op: Firwat hutt Dir grad plangen, firwat ech net ze schaffe ginn, an d'Critere hunn hiert Mann, Do blancéiert. Tatsächlech ass dat déi zweet Etapp - Longing an Roserei. A vill beléiften ginn ofgestraalt, ass et kee Wuert, ganz gutt. Awer et ass noutwendeg ze verstoen datt et just eng Etapp vu lieweger Trauer ass. Ginn eng Fra fir et mat minimale Verloschter ze bréngen.
4. Maacht wéi wann näischt geschitt ass. Kulturell, et ass geschitt datt mir net kënnen net akzeptéieren an engem aneren säi Schmerz ze verstoen - et ass ganz grujeleg. Awer d'Wierder vu Sympathie ze soen "Et deet mir Leed, datt et geschitt ass," "Ech sympathiséieren mat Ärem Ongléck," "Wéi kann ech Iech elo hëllefen?" Oder just roueg an zouversiichtlech sinn no bei eis onheemlech wichteg. Benotzt en einfachen Riedstil. Truderily a roueg lauschteren, éierlech beäntweren Froen.
Verstoppt hir Emotiounen net, opreegst Sympathie, Empathie hëlleft mat der Verletzung ze këmmeren.
Dat Schluss maachen, déi an dëser Situatioun kënne soen: "Am Moment Heeler", "Gott huet dem Gott gehollef," Et ass gutt, datt Dir net gestuerwen ass. "
Wat fir ze striewen
Maternité ass déi hellst an dofir déi emotionalst an déif Erfahrung am Liewen vun enger Fra. Verloscht vun engem Kand zu engem Kolleg, heescht datt seng regléier een den Niveau vun der Ëmlaf erreecht, ass deen och net einfach z''t ze kréien. Denkt drun, wann d'nächst Kéier interesséiert sinn, firwat d'Mënschheet net Kannerlos sinn. Mat der normaler onbezuelbar oder net erfollegräich Versich op Öko, d'Verfollegung vun der Schwangerschaft kann an eng Course ginn, déi e puer Pleséier mateneen ze kommunizéieren. Zur selwechter Zäit fällt Selbstschätzung am Ganzen - firwat et net erausgeet, a mir hunn net ", d'Koppel ass verwinnt? Awer de Spezialister stoung, déi indeteschesch-galeticer Cynekologeurs léieren, mat der Interessiber an engem Handelswëllen ze bidden, doraus während hirem trageschene Resultat. Et ass wichteg fir mat professionnelle Burnoouten vu Frames ze kämpfen, an et geet ëmmer nëmmen datt et nëmmen nëmme vun der Säit verbonne ass, zënter datt d'Persoun selwer verbrannt ass, well d'Persoun gerannt ass, gëtt d'Persoun sech un d'Brand verbrannt, zënter datt d'Persoun net verstant, wann hien sech net verstoppt ass fir un d'Brülle vun der Persoun.
E spezielle Thema ass eng männlech Trauer. Also ass de Mann sollt net kräischen, awer dat heescht net datt hie seng Emotiounen net wäscht an net seng Emotiounen an net leed. Dofir hunn Männer an Pairen déi iwwerinatal Verloscht bausse ginn, verloosst hir Käpp op d'Aarbecht, Emotionell vu senger Fra getrennt. An ze schwätzen, et ass noutwendeg fir iwwer Är Erfahrungen ze schwätzen.
Wéi lass a lass loossen
Et ass noutwendeg fir all Kand an dësem Liewen ze erlaben. Well eppes huet hien komm, och wann hien nëmmen e puer Stonnen gebuer gouf. Et ass ganz wichteg him ze soen: Jo, Dir waart a mengem Liewen, ech erënnere mech.
Et gi Ritualen vun "Verëffentlechung", si schaffen gutt wann eng Fra scho iwwerschriwwe gëtt. Dir kënnt eng Box maachen wou en Element ze setzen deen mat der Schwangerschaft verbonnen ass - et kann ultrasrahound oder HGG Analyse sinn. Dir kënnt e Bam am Gaart planzen, maacht e Fliger an leeft an den Himmel. Eng Fra mat deenen mir geschafft hunn, e Stär um Himmel ze hunn an gesot datt dëst hire Jong ass. De weibleche Psyche ass zefridden mat flexiblen a mat der Zäit selwer kann selwer fir weider Liewen ze konfiguréieren. An an der Séil gëtt et e Regal an fir déi gescheitert Mamm.