Deen obsessive Wonsch perfekt ass ëmmer an alles an alles, e manesche Wonsch no der idealer, Ofhängegkeet vum Lof an Genehmegung vun anere Leit - alles wat mat engem léiwen Ironie am Liewen huet " Wat ass schlecht fir mat allen Affären mat engem Bang ze këmmeren? Ass et schiedlech no no beschtem am Beschten? A firwat sinn déi, déi sech selwer an der Kraaft vun engem Komplex vun exzellent sinn, erliewt regelméisseg Angscht an depressiv Staaten?
Exzellent Syndrom ass ee vun de bekanntste Komplex déi am Fall erkennen an ouni och déi, déi guer keng an der mënschlecher Psychologie wëssen. Zousätzlech vum selwechte Moment gëtt dëse Komplex als eppes net sérieux, kontropelen, dateess, déi net d'Liewensrecht miniméiert. Esou eng Haltung zu psychologesch Probleemer ass allgemeng Starcher vu Russesche Mentalitéit: selten, déi bewäerten, datt hie vun der Präfitéit ugeet). Wat och iwwer "exzellente Studenten" seet, déi net mat der perfekter Existenz entsteet ginn ouni eng Chance fir Hëllef ze kréien. Mir hu probéiert ze verstoen wou d'Leedungsoning ëmmer "sinn fir d'éischt", wéi och aus dësem Staat mat minimal Verloschter ze kommen.
- No Psychologen, aus dem Komplex vum Exekutor Fraen leiden zweemol sou dacks wéi Männer. Et ass verbonne mat geféierste Stereotypen vun "Good" Meedercher an hirem "wäertvoll" Verhalen.
- Ängschen - Hei sinn d'Haaptrei Satellite vum Liewen als éischt, an dann e rätegsten excellente Student. Ängscht provozéieren sérieux Konsequenzen, bis op Ticketen an obsessiv-compulsive
Stéierungen.
- D'Alteronen - Dëse Begrëff bezeechent d'Onméiglechkeet eppes ze genéissen - an hien ass vertraut fir Leit mat exzellente Syndrom. Ëmmer, si liewen liewen ënner dem Motto: "Dir kënnt et net - verstinn net", a maachen net an Experimenter.
Kanner Fro
Wou wuessen Är Féiss vum Spezialist komplex? Et gëtt méiglech dëst aus ganz Numm ze verstoen: passen déi meescht gi mir eis getest an de Schouljoer averstanen iwwer dës Zäit gedauert wann se overou ugefaang sinn. Mir sinn net nëmmen iwwer d'Marken an den Tagebuch. Am Alter vu séng Joer gëtt eng Persoun kommen an déi aktiv Secherheet a Gesiichtsaarbecht op selwer ze bausse vun der Hëllef ugereelt. An elo ass hien net nëmmen e Liiblingsson an adoring aler Helon, awer och e onrouege Student, e lästegste Klassekomand.
Dës Period fënnt all Kanner statt, awer firwat schliisslech hien de Schnéi léisst, an een mécht eng Laascht vu Komplexen an Zweifel? Déi ganz Saach an der Famill a Reaktiounen vu bedeitende Erwuessener op Ännerungen am Liewen vum Kand. Wann hien en Hooligan an Anonymer steet, mat deem déi schwéier ze halen an d'Eenzelalisatioun hunn. An der Zukunft, Mann mécht d'Meenunge keng Meenung vun de Leit net wichteg.
Elterendeel, déi ofhängeg vun de Schätzunge vun allen, wichteg ass, passéiert duerch passend, fir d'Projete berouegt säi Bär vu senge Kand ze spillen
Foto: Onsécher.com.
Awer wann Dir "an d'Leit" aginn hutt "an huet net gär, an nodeems dës, Är Elteren hunn, déi mat all hire Meenungen gewisen hunn, wéi se sech enttäuscht sinn, datt een net enttäuscht ass datt een deen een huet. Och, déi exzellent Kaart Komplex gëtt bal ëmmer vun der méi lues an der jénger Generatioun iwwerginn. En Elterendeel, deen hänkt vun de Leit vun allen, wichtegem, passenden, déi sech passend hänkt, fir de Wonsch säi Wonsch säi Kand gär hunn (vun n'stensiellen). An sou datt e klenge Mann gesäit datt et néideg ass "gutt" (och "exzellent"), praktesch fir den Elterendeel, soss, soss hutt Dir keng Léift oder Dir gesitt ouni Léift oder ze kräischen.
De Wonsch muss Papp a Famill, kann natierlech genannt ginn, awer tatsächlech ass et net ganz sou. Natierlech Relatiounen tëscht méi alen a méi jonke Familljengemëttel sinn Léift an Adoptioun, wat geschitt besonnesch op der "externer" Welt. E mental stabile Kand weess datt dëst Gefill ausdréit, ass et aus, et ass noutwendeg e bësse speziell Verhalen ze verdéngen. Awer d'Kand, déi an den komplexen Niveau ënnerscheede kënnen, verzéidegesch Léift (méi geiereg Manifestatiounen) an prett.
Fir hir eegen ze këmmeren, Kanner hunn zwou Weeër - de Wee "gutt" an "schlecht" Kand. "Gutt" wäert en neurotesche Ofhängegkeet op der Ëmweltbewäertung ierwen a probéiert d'Ideal fir jiddereen ze ideal. "Schlecht" wäert genau de Géigendeel handelen, probéiert d'Opmierksamkeet vun der Hooligan Verhalen an geféierleche Leedung ze lackelen. De Krees vu Bezéiungen gouf zougemaach: An engem klenge Erwuessene, exzessive Wënsch, déi déi ganzen Zäit geluecht huet fir ze luewen an d'Genehmegung. Zu Kanner vun sou enger Persoun, an dainkloër an an der ganzer Enkel "exzellent" komplexen "exzellenten"
Tagebicher Schätzungen
Sou, hu mir d'Wuerzelen vum Komplex aus dem Komplex aus. Fro entstinn: brauch ech bei dësem Staat ze kämpfen? Wat ass schlecht fir deen ze sinn deen op ideal sicht?
Loosst eis mat der Tatsaach ufänken datt Perfektioun e ganz subjektiven Konzept ass. Et gëtt näischt schrecklech a schiedlech fir de Psyche ze probéieren en héije Plank ze erreechen, realiséiere wat et fir Iech heescht. An dësem Fall gesitt Dir d'Zil a streift et ze erreechen. All Kommentarer vu Leit déi kucken Är ginn, kann huelen oder net huelen. Eng Drëtt Partei Bewäertung fir Iech ass nëmmen Informatiounen fir Reflexioun, an heiansdo eidel Toun. D'Empfeelunge vun enger Persoun déi net Deel vum "mëttlere Krees" ass net beréiert.
Awer wéi ass d'Entwécklung vun der Identitéit vun engem deen sech probéiert all ze gesinn an jiddereen, ass Angscht "schlecht" an den Ae "an den Ae vun engem ze ginn an probéiert falsch Perfektioun net no senger eegener Bewäertung ze ginn Vill Leit ganz selten aus "Nee", Angscht de Chef, Frënd, Frënd, Partner, Elterendeel ze entscheeden. Si kréien vill Opmierksamkeet op wéi se an den Ae vun hirer Ëmgéigend kucken, hiert perfekt Bild bauen.
De Problem ass datt dës "Idealung" nëmmen anerer gefält, awer net den "exzellenten Student". Hien weess net wéi sech mech net verstoen, hien weess et weess net a Fro vun sengt eegene Wënsch ze maachen. Studien hunn gewisen: Eis "exzellente Studente" et gi ganz wéineg Leader. Dëst ass verständlech: Fir eng féierend Positioun ze halen, ass et wichteg fir séier ze halen an kloer "Bets" ze maachen, heiansdo Suergen, heiansdo wat Iech Suergen iwwer Iech denkt. "Excellent" ass net bëlleg d'Iddi datt een an dëser Welt net zefridden kann ass. Duerno geet hien tëschent sech d'Positioun vun enger zouverléiss, staark an ouni Problemem.
Ganz dacks, "exzellent Studente" hu Probleemer mat Sexualitéit. An hei leien d'Grënn op der Uewerfläch. Intim Liewen ass eng Zhëllef déi net Times a Masken toleréieren. Fir en erfollegräichen Sex Liewen, et ass noutwendeg Är méi Detailer ze schwätzen (nach sou wéi dat "Nee" ouni ze beleidegen.
Also, gëtt d'Liewen vun den Leit an der Sich no "fënnef Woche Verbriechen op aner vun aneren, nodeems et perfekt ass. Tatsächlech ass all Dag vun esou onselbstänneg Leit haart Aarbecht: weder stop oder relax. Dir kënnt an dësem Modus, awer fir eng kuerz Zäit existéieren: "Fronn oder spéider sinn der pry psyçorisik wéi de Maria.
Perfektioun - d'Konzept ass ganz subjektiv
Foto: Onsécher.com.
Vakanzeverwaltung
Wat wann Dir e Komplex vun exzellent fonnt hutt? Mir ginn duerch d'Haaptregel vun all Therapie guidéiert: mir schaffen op Ufro. Dëst bedeit datt wann Dir kee Besoin fir Ännerung hutt, an Dir kennt Äert Komplex fir eng laang Zäit, Dir wëllt net mat him ze schaffen, Dir wëllt mat him ze schaffen, da wëlls net fir eppes ze maachen.
Et ass komplett anescht wann d'Verständnis vun "also kann net liewen", Dir verstinn Iech a loosst Iech net lassloossen, an wéinst der "exzellent" Ekleeder a kierperlechem a kierperlecher a kierperlecher a kierperlecher a kierperlecher a kierperlecher a kierperlecher a kierperlecher a kierperlecher a kierperlecher Aartsadrioratrior. Hei gëtt et méiglech eng Method mat Method a sancitéiert Approche.
Déi richteg Saach, vun deem wat Dir musst de Wee fir Erhuelung verloossen, ass ze annuléieren. Ee. An Ärer Adress, zu Famill an no, vertraut, vertraut a Friemer. Wéi mir wëssen, exzellent Studente sinn wonnerschéinen performant, also huelt dës Feature fir Iech selwer. Kloer an suergfälteg "Filter" Är Ried a Geescht, werft all Zort vun geschätzte Uerteeler aus do. Dëst ass bekanntst, de Ried ass d 'Bréck tëscht der Bewosstsinn an d'Realitéit, also loosst d'Wuert wéi "E gutt" Bieden "" Gudden "," och bis elo net an dengem Lippen. "Och gutt gemaach.
Mir erkläre keng Freed mat enger exzellente Syndolom vum Ligiom ze kréien; Mamen datt soss méiglech ee Liess besser ass, awer net vun aneren, awer net vun aneren, awer net vun aneren, awer net vun aneren, awer net vun aneren, awer net vun aneren, awer net vun aneren, awer net vun aneren, awer net vun aneren, awer net vun aneren, awer net vun aneren, awer net vun aneren! Et gëtt och eng insolentregelreg: Wielt Iech selwer Komplimenter déi net verschmëlzt sinn. Gitt sécher se an engem schwéiere Moment ze schreiwen fir an Är magesch Lëscht ze sprëtzen.
De wichtegsten Schrëtt Richtung Heelung aus dem Komplex ass an d'Ae vun Ärer Angscht ze kucken an et ze huelen. Wat sinn d'Éieren Angscht? Natierlech, "Zwee"! [Perwert, deen dat "gesetzlech ass" ass fir Iech eng negativ Charakteristik vuniveau ze kréien - Doudesfil ze kréien. Sidd Dir eng exzellent Hostin, an all d'Hausaufgaben sinn Gewunnecht datt Är Platen sinn d'Top op Perfektioun? Bestëmmt reduzéiert d'Plat, ganz e bësse, sou datt Dir nëmmen wësst datt "eppes falsch gaang ass." Gitt prett fir eng Ried an der Ëffentlechkeet? Setzt déi falsch ugeholl an e puer Wierder. Dir gesitt datt Är kleng Blunderen wierklech kleng sinn a kee gëtt sou e groussen Onfeelungswäert ausser Dir. Et gëtt wichteg dëst Momenter Fall vun der Kontroll ze fillen: Dir kënnt hëlze sinn, ob se heefeg net op Terrain bleift. Praxis esou Hooliganismus sou vill wéi méiglech - an Dir wäert et mierken datt et net néideg ass Mr. Mr. Perfektioun ronderëm d'Auer ze spillen.
Als Regel, d'Leit, déi vun engem Komplex vun exzellent sinn, liewen an den Hannergrondssaz a Besuergnëss. Also musst Dir d'Entspanungspraxis fir Iech wielen. Et ass wichteg ze ausgeschlossen Coursen wou Dir kënnt "eng Bewäertung" kréien an fänken ze ruffen. Also kompetitiv Sport, Grupp Zeechnen oder danzen, Alabe, passt net. Awer fir eleng mat Iech ze molen ze engagéieren, probéiert Är Hand op engem Potteriespriecher, besicht de Pool, dee wielt (kee schwammen fir eng Zäit!) - ideal Optiounen! Kuckt no enger Saach déi Äre Wonsch net besser mécht et besser ze maachen wéi jiddereen.
Schlussendlech, keen annuléiert mat der Kamoudherapie, déi erfollegräich Käzer mat de Komplexen ëmbenannt, mat hirem Originen ze beschléissen an d'Wuerzelen vum Béisen eliminéieren. Eng Spezialist kanns du verschidden Loftstär bidden, ënner Grupp bedeelegt. Teamwork ass e super Wee fir Iech selwer aus der Säit ze kucken.