Erlaabt Iech selwer glécklech ze ginn

Anonim

Vill sinn zouversiichtlech datt Gléck wunnt wou et en Erfolleg a Räichtum ass. Wéi och ëmmer, d'Situatioun ass de Géigendeel: just frou Leit am Liewen vu méi erreechen. An dëst ass vu Wëssenschaftler bewisen. Psycholog Elizabeth Bangova ass prett d'Resultater vun de wëssenschaftleche Fuerschung ze deelen.

Wann Dir frou sidd - méi gesond ze ginn

Stress erhéicht den Niveau vun Cortisol Hormon - wéinst der erhéicht Gewiicht an Drock.

Glécklech Leit hu vill manner Cortisol als Reaktioun op stresseg Situatiounen produzéiert. An all Komponente ginn, als Resultat, bestëmmen den Zoustand vun eiser Gesondheet.

Wann Dir frou sidd - méi op der Aarbecht sichen

D'Wëssenschaftler hunn iwwer déi zwou honnert virgeschriwwen Strooss, déi 27 Joer eng vun der Firma sinn, an eist HALD, si mir net an negativ oder Neuträghandze. An eis Narin Funktiounen an eis negativ oder Neuträghandze gëeegent sinn eis Bummelitéit, an eis brastelen. An eis negativ Aktivitéit. Zum Beispill, Dokteren an enger gutt Arrangement vum Geescht ier d'Diagnos vun de Patienten 19% manner Zäit verbréngt fir op déi richteg Diagnicos ze kommen an optimistesch Verkeefer 56% viru Pessimisten.

Elizabeth Babanova

Elizabeth Babanova

Wann Dir frou sidd - méi kreativ

Positiv Emotioune fëllen eis Gehir mat Dolaminen an sotonin - Hormonen déi eis net nëmmen d'Freed ginn, awer och d'Gehirzellen op engem méi héijen Niveau ze ginn. Dës Hormonen hëllefen besser Informatioun ze organiséieren, et méi laang ze halen an séier ze extrahieren wann néideg. Si ënnerstëtzen och narkrale Beschrälegkeet, déi eis Hëllef hëllefen, d'Maquitativ ze wëssen, fir komplex ze maachevolle gutt Léisungen. Dat, als Resultat, féiert zu grouss finanziell Resultater.

Wann Dir glécklech sidd - Gléck kënnt

Wëssenschaftler Richard Waisann huet en Experiment duerchgefouert an deem hien eng Aufgab fir zwou Gruppe vu Leit ginn. Leit an der éischter Grupp, déi sech selwer, an der zweeter bezeechent hunn - nee. D'Aufgab war einfach: Liest d'Zeitung. Op der zweeter Reversal vun dëser Zeitung, e sexiéierten Coupon war lokaliséiert: "Dir kënnt net méi nei liesen, Dir hutt zwee honnert Dollar gewonnen." Persounen, déi sech selwer besicht hunn, gesinn e bësse méi wéi de sécherten Niveau vu Mann oder evirreit.

Wann Dir frou sidd - Live déi bescht Versioun vun Ärem Schicksal

Stellt Iech am leschten Dag haut. Dir musst elo braucht Dir Äert Liewen opzehuelen. Wat wäert Dir freeën? Wat bedaueren? Brooni Wur, Austiuter Crèche këmmert sech ëm Patienten fir vill Joeren an de leschten zwielef Woche vun hirem Liewen " D'Haaptrei vertraut wéi dëst: "Ech hunn mech net erlaben glécklech ze sinn."

Gléck ass eng Léisung. An et ass ni ze spéit ze huelen.

Liest méi