Jiddereen gär an e puer bestëmmte Pose schlofen. Een op der Säit, een vum Duerf, een am Mo. Scheidlech um Bauch. An e puer mat dësem Wäert ugemellt. An tatsächlech, d'Haltung an engem Dram ganz beaflosst d'Mënschheet. Een - verursaacht eng virzäiteg Falten, déi aner - déi zweet Kinn an Osteoochendrosis. Dofir musst Dir wëssen wéi eng Posturen an engem Dram geféierlech sinn.
Wat ass d'Erscheinung vu Falten, déi beschleunegen? Op de Bauch. Wann Dir op Ärem Bauch schlooft, klappt op d'Gesiicht geformt, wat an der Zäit leeft.
Wat ass d'Pose vum Schlof verursaacht Schmerz an de Schëlleren? Op der Säit, d'Hand ënner dem Kapp. Vill Leit gär op der Säit ze schlofen. Awer wann Dir op menger Säit schlooft, setzt Är Hand net ënner dem Kapp. Et kann sou praktesch schéngen. Awer wann d'Hand e Gewiicht vu 5 kg op e puer Stonnen an enger Zeil gëtt, kann et zu der Verloossung vun den Nerven féieren déi op der Schëller an Ënneraarm féieren. Wéinst deem Schmerz an de Schëlleren kann och optrieden.
Wat ass d'Post vum Schlof bäidréit op d'Entstoe vum zweete Kinn? Op der Réck. Et ass ongewollt fir op engem héije Këssen ze schlofen. Well wéinst dësem ass en zweete Kinn deen erschéngt. Et klëmmt och de Risiko fir déi kervéiert ze entwéckelen OsteoCHonds.
Wat ass dat nëtzlechst fir Schlof? Pose vum Embryo. Schlodend op der Kärel Posen entfernt d'Spannung aus der Wirbelsäule an entspaant et. Déi wichtegst Saach ass datt d'Këssen de Raum gefüllt ass, déi tëscht dem Kapp an der Schëller geformt gëtt.