Mat wewenstänneg ass ëmmer ëmmer méi Erantwortlech a Problemer. Fir all Moment nach spuersam an den November an Dezember Dezemberowendentanz "Sortie" Sortiecours :000 de morestt 18 Blousen, e probuselegéiert ass.), A wëllch e maachen. souguer normal verhënnert Iwwerraschungen. A wann an dësem Moment gitt Dir an e Spezialist gitt, wäert hie beroden Iech bal all Är Pfleeg z'änneren. "Wat et ass!" - Dir kënnt indignéieren. Mir verstinn Är Iwwerraschung: Et géif scheien, war just gëschter fir Iech virgesinn (an wann Dir eng Versioun huet handelt mat all Bewosstsinn, geschéckt an de Dreckskank), Dir musst zréck op d'Linn ginn. Mat esou enger Strategie, Dir kënnt Äddi fir hallef Gehalt soen! Also vläicht sollt Dir d'Schëller net aushalen?
Shock Therapie
Als alleréischt, loosst eis verstoen, firwat Kosmetologisten iwweretzen schwätzen Produkter iwwer Formatiounen. Mir erkennen d'Tatsaach: Russland ass d'Territoire vun Extremen, a virun allem ass et weider ëm Temperaturen. Am Summer kritt d'Sonn Schëff also datt et eng Randrolli geluecht huet, als a Japan, an am Wanter léisst d'Strooss, wat wäert op d'Strooss fuere loossen ouni d'Mound vu Frof net op. Sou schaarf a contrastrastéierend Ënnerscheeder beaflossen wierklech eisen Organismus. Opmaache sichen, et ass um ganze Kierper, an net nëmmen op der Haut als separat Organ. De Betrag vun ultraviolet geet erof, de Liichtdag reduzéiert gëtt, eng hormonesch Restrukturatioun geschitt. Déi kal Loft selwer ass vill méi dréchen wéi waarm, an dofir ass et den ieweschten Atmungstrakt. Mamestee wiert eng Beoutine am Hierschtjoersprummen: Deel vun der Helmeter geet u méi waarm mat dem Nasperitch an Virschnidden. Wéi géife sech no oder gesinn oder gesinn, well se an der Welt an der Welt, awer d'Schutzmach hunn net Stëmmen zur Selbstveralung an op eng Temperaturen an hatt verbreet Fir jiddereen. Ze heelen, de Kierper hëlt d'Ressource aus der Organer déi funktionnéieren an ouni et ass, an déi éischt Saach ass d'Haut. Dat éischt Zeechen datt eng Persoun virun Iech viru kuerzem en digele Komplexioun hat, well Sauerstoff an all Nährstoffer weidergeleet goufen.
Am Wanter ass d'Quantitéit vun den Ultafio-rent reduzéiert, den Liichtjoer reduzéiert, horkesch Repramatioun geschitt, an Drocknung mat Meedercher mat Meedercher mat Meedercher
Foto: Pexels.com.
Vun der erverloder Requisese vun der éischte Konstant: wa mir eis ënnerstëtze wéi eng Epids aus zousätzlech Ënnerstëtzung brauch. Wann Dir fir Kraaft hutt, vergiesst net iwwer reegelméisseg Betreiung a Masken. An och ëmmer wéi d'Kräfte guer net léieren, sidd sécher d'Zëmmer ze ventiléieren an deem Dir sidd, souwéi vill Waasser drénken. Jo, dat ass déi heftegst Berodung datt mir ni ophalen ze widderhuelen. No der Erhuelung kënnt Dir Tester op den Inhalt vu Vitaminnen an der Blutt passéieren fir d'Gläichgewiicht ze fëllen.
Awer sinn déi Krankheet ass nach net eng Standard Situatioun, a wikstärgoléis ass mir eis jiddestlech fir d'Kosmetziker fir all Dag z'änneren. Firwat? Stellt Iech Ären normalen Dag vir. Moies waarm Dusche, joggen op der Frost an den Auto oder Subway, dann an engem waarme Salon oder Auto. Dann jaggt ëmmer op de Büro, loosst d'Minutt lass, an trotzdem. Dann erëm fir d'Hëtzt, op de Büro. Den Duebel, Batterien op voller Kraaft, dann, zum Beispill fir eng Versammlung (erëm, déi kalf Hëtzt Schema). An och wann Dir op enger Distanz schafft, musst Dir an d'Geschäft goen, an enger Apdikt, per Mail, fir e Spazéiergang mat Kanner oder Hond. Dat ze vermeiden, d'Temperatursschwongen, déi kee sech net schaffen.
Wéi fillt eis Haut? Direkt an einfach ze schwätzen, ass se schockéiert. Am Comet béiloft bleift Bluttkrekulatioun verléiert Iech wann hien ëmmer nees aussen, och de Scheriwwer vun der normaler Epidsrak aust. Als Resultat gëtt de sebaceouse Drüsen ophält an hirem normale Modus ze schaffen an Haut Salut, sou noutwendeg Niveau vu Meedercher ze schützen, et gëtt manner wéi néideg. An an deenen, déi mat dréchenen Typ liewen, an intensiv Peeling fänkt un. Et ass sou vill méi schlëmm wéi an der waarmer Saison, Pickel an aner Entlamungen sinn Héicht, Narben si vill méi dacks. All Wäiner lues Metabolismus. J JoT, jo, mir stenzen e klenge Kären: Eise Kierper deelgelte an d'Wantermatioun, an där hemrlech Errechen net, an as duerno net no där och. Wien hëlleft? Natierlech d'Kosmetikverbrennung.
Knaschteg Verréckelung
Also hu mir erausfonnt datt d'Ënnerstëtzung vun der Haut an der kaler Period einfach néideg ass. Wat genau soll et sinn? Eis Europance Profideridgoën däerf (net ëmmer konseitele ginn (net ëmmer!) Et ass niddreg Leit aus dësem russende Wanter. Denkt drun: Sebum ass manner ginn. TRUE, Dëst heescht net datt Är Hautart net geännert gouf - wann Dir mat fetteg oder dréchent Haut gebuer sidd, ass et fir ëmmer. Nëmme an de Frost Méint an der Heizlecher Weltzäit ass dat natierlecht Zoustand vun eiser Haut aus dem Gläichgewiicht. Natierlech domat sinn eis Haaptaux op dëst Gekannten wann Är vertraute gemeete Wopen net stäerken.
Eroplend Experten empfänken sech op méi dichten an nährstänneg Texturen ausschalten, awer et ass ze wichteg Rotschléi. Dëst: leien Taktik, effektiv: Dir fannt Äre Liiblingswamp, Dlant, fir där Haut et war also ganz virsiichteg ze planzen, a wielt eppes vun der "Nëtzbueren. Mir erklären: Wann all Äert Liewen Dir fettgéiert Glitter, am Wanter huet, mécht et Sënn fir Produkter fir kombinéiert Aart ze goen. Wann Dir eng kombinéiert Haut hutt, fett e Instrument fir normal Epidermis. Natierlech, déi, déi zesumme mat der Torfness liewen brauch ëmmer speziell Camperen ze fannen mat der Label "fir ganz dréchen a sensibel Haut." Normalerweis ginn se an Apdikten verkaaft.
Ënnerstëtzung fir d'Haut an der kaler Period ass einfach noutwendeg
Foto: Pexels.com.
Eis klassesch dräi-Schrëtt Fleeg bleift weider: Tanken, Tonuriken, gemittlech. Et ass derwäert ze soen, datt et net néideg ass waarmt Waasser ze wäschen: et, wéi ze kal Loft, an d'Klimaanlag, bedrascht, bedrascht, bedrascht, bedrascht déi mat Epidermis gedréchent. D'Bellien änneren um Schaum, Mëllech oder hydrophilesche Ueleg (Uils (Uils ginn normalerweis Rettung an der Schnéi Saison). Temostik, dat ass do Alkohol, géifen allgemeng léifegaarteg, awer wéini zum Summer sinn am Summer komme sinn, da muss se an den Summannen komme mussen.
Eng separat Geschicht ëmgi vun Mythen a Legenden ass d'Benotzung vun engem Feuchtigkeit. Eng eenzeg Kosimotologisten huet sech fir dëst benotzt fir Iech nëmmen ze ruffen, a liicht bis zu d'Strooss gangen, well et kënnen sech guer net opginn. "Gefruer an der Haut!" (Hei ass eis Redaktioun skeptesch dem Kapp skede. Eenzek méi haalt Trace, als als Resultat gëtt nëmmen Dryze ugewand Wëllen vu wou et keng Probleemer virum Problem waren. Wat geschitt ass a wien kann gleewen? Loosst eis ëmgoen.
Éischt Plaze wäerte mir zu all Cruer, souguer déi fein a nutrespillt, och deen, deen et geschriwwen ass datt e futtgeschert gi fir Blannesch fir Kletterer, Waasser geschriwwe steet. Ouni deem ass de Produiteiefo ze nefouert. An all Creme addéiert direkt un d'Temperatur vun eiser Haut, ganz séier bis zu 36 Grad. Stellt Iech vir datt dir net an engem Schnéiowan gefall ass, an Äert Gesiicht huet gekillt, bloo oder nach 34 Grad. Wéi mengt Dir wa Waasser an esou Bedéngungen froe kann? Natierlech net! Eng aner Saach ass datt all feuchtbar Komponenten kënnen an zwou Zorte kënnen opgedeelt ginn: op déi, déi d'Fiichtegkeet opgetrueden, an déi déi seng Evolutioun lues entloossen, e Schutzworf ze kreéieren. An der Zesummespond fir hir wierduerch datt et och datt et och datt d'Irafen, awer am Wanter wann Dir e Film wielt, erschaf do ass e Film? Et ass Gonnertu00yy, Chitosan, Uren an Naturbienz.
Dës Erklärungen "Wierker" an ass Dir performant Capitaling Critère, mee gehéiert hien net berouegt. Et heescht datt et méi vun dëse Zutaten sinn déi Fiichtegkeet aus der Ëmwelt unzéien. Am Wanter gëtt d'Loft op der Strooss an an de Raimlechkeeten ganz dréchen, an un d'Creme just näischt ze denken, well Dir op der Nëtzlosegkeet vun Ärem Liiblings "Summer" Student "
Hëtztzuch
Also, mat der Basisversuergung hu mir erausfonnt, fuert weider op speziell Ritualen. Si as kloer, datt am Hierscht-Wanterzäit ginn, richteg an Mosteneursafe komm gesinn, déi bal all aner zwee Dag mol ginn. Richteg, kontrolléiert se op der Verontreiung vu Comedsogen Komponenten: Wann Är Haut net méi fett kuckt, et heescht net datt seng Tender net ze blockéieren. Natierlech ass den Rash manner (wéinst der CEBum ginn manner wéi de Mineralnis Beiptéiere si campéieren! oder Ueleg Cocoa). Passt op datt dës Zutaten guer net sinn oder se géif um Enn vun der Lëscht vun der Lëscht sinn.
Vernoléissegt net Handschuhe! Och d'Zauberreme retten Iech net vu Rëss, wann Dir lubstly mat oppene Hand Pinselen wäert sinn
Foto: Pexels.com.
Mat dem Ufank vu kale, vill refuséierens sauer Pfleeg, déi motivéiert datt d'Schäfferot schief. Et ass net eng komplett geféierlech Teller, déi e gesonde Komplexioun entlooss gëtt, nëtzlech aus der EPA Komponten: Si stimuléieren An.
En anert gemeinsame Feeler ass eng komplett Oflehnung vu Sonneschutz. Denkt drun datt déi geféierlechst onkogenen Haasser vum Typ e "Zréck" ënner der Welt "ënnerwee sinn, souguer am Januar, souguer iwwer den Dicht Layy an de Wolleke vu Wolleken. Da ginn se aus Wäiss gezwongen (an och gro, wéi am Fall vu grousse Stied) Schnéi an Afloss op d'Haut. Natierlech mécht nennt d'Geschicht, déi d'Diere vun der Aart verursaacht, gëtt Dir net kritt, awer Är Bëssen mat der Onbilattheet ass einfach einfach Ënnerrafinée liicht ze maachen.
Ech erënnere mech un d'Gesiicht, vergiessen d'Hoer net. Duerno si d'selwecht wéi d'Epidermis opginn, well d'Schützfrreedter ass, well iwwerhaapt net truën der Mace, Ufer, e stännege fantaster. Wa méiglech ass, ass et derwäert d'Zuel vun de Visiten op d'Dusch ze schneiden. Gleeft mech, Hygiène leiden net, wann amplaz zwee Mol eng Dusch eemol en Dusch huelen (manner dacks - besser). An natierlech, no all Waasserprozedur, brénge Nährwert oder Lotioun um Kierper.
Vernoléissegt net Handschuhe! Och d'Zauberreme späichert Iech net vu Rëss, wann Dir lubstly mat oppenen Hänn mat oppe Sauerer ginn. Als leschten Auswee, maacht Iech selwer e Paraffin Bad.
Wanter, wéi se soen, no, awer och am Epic "" Team vum Troun net dauert. Eist Zil ass et ze iwwerliewen wéi bequem a roueg ze iwwerliewen, Äre Kierper aus kale Stress ze schützen. Huelt eng Regel fir eng waarm ze maachen alles wat Iech ëmginn. Gitt Iech Kanner, waarm, Hatzen a Schäten, waarm ze besichen e Frëndschaft, frheem Ausraum, waarm a Familljememberen, déi Iech um Weekend a Familljememberen war, wat de Weekend an Fritt. Kuerz, waarm fir Iech!