Ganzeg, mir selwer sinn déi Ursaach vun deenen onsyfenenäumeementer, déi an eisem Liewe wësse sinn. Wéi och ëmmer, meeschtens sécher datt de Problem an der externer Welt läit. An awer nach Persoun muss op sech selwer op sech selwer ufänken, a mir wäerten un d'Haaptkredits soen.
Fannt deen deen Iech op Är Hänn wäert maachen
Foto: Onsécher.com.
Personaliséiere op der positiver a sinn Stressbeständeg
Leit déi gutt ugepasst sinn fir d'Ëmstänn ugepasst sinn ze liewen méi einfach ze liewen. Ugeholl, Dir hutt eng nei Aarbecht. Fir natierlech ass dat Stress, dann selwer musst Dir Iech fir d'Erfolleg konfiguréieren an net wann se de Prozesse Match ase fir sech selwer ze wiessecht ze ginn.
All Unitemflex Situatioun geschitt awer nëmmen an Ärer Power fir sech ze reagéieren: Dir musst op déi bescht Resultat maachen.
Wou kënnt negativ aus?
EIS VUM VUM VICITCE KONCC CUTT Tatsächlech ass mat Elteren, natierlech, wa se feindlech sinn, ginn e verdächtegt.
Ech sinn méi al, wat d'Kanner erliichts kënne mat Kollegen aus béid Geschichten, kënnen an dëse Kontaktioune gesinn, déi besonnesch geruff ginn.
Wéi gewësse Dir Är eege Meenungen?
Et ass wichteg ze verstoen datt eist Liewen ganz kuerz ass, a wann Dir et op onkompensibel sidd a Räckchen op konkret Leit ze genéissen, déi Dir all d'ganzt Welt gemaach hutt,
arrangéiert Iech Output vu Gadgeten
Foto: Onsécher.com.
Mir kämpfen mat engem negativen
Wahrscheinlech dee heefegste Problem fir vill Awunner vu grousse Stied - permanent negativen negativ a Stress, déi gebuer ginn wéinst endlosem Rennen fir déi bescht Resultater.
Fänkt eppes un fir an Ärem Liewen z'änneren. Aarbecht erfuerdert Dir Efforten déi Iech schwéier ginn? Ännerung Aarbecht anstatt ze beschwéieren an ze beschwéieren an sinn ënner der konstanter Ënnerdréckung vun der Gesellschaft. Verstoppt Äre Mann Iech net? Fannt eng aner Persoun, déi Iech an Äre Waffen undoen, an net inclantor Humushiatiounskauszéien. Dacks ginn mir Feind selwer wa mir keng Preceld huelen, déi eis un onheemlech Ännerungen féieren.
Roueg de Geescht
Vill kennt an iwwerluecht ze bannen, déi eis a psychesch a fusberchologesch gesond ëmwelt erliewen. Just stoppen an huelt en déif Otem. Sou séier wéiverloss datt Dir sees ass, ass ob gradones (as e Staat schaff an esou e Staat schmuel en Zoustand laang Zäit eng Paus. Maacht Är Vakanz an dauert un d'Natur ouni Gadgeten a Mëttel op d'mannst fir e puer Deeg. Do kënnt Dir selwer kucken, verstinn Är eege Wënsch a gitt Iech selwer ze entspanen. Arrangéiert den Dag-Entladung op d'mannst e puer Mol an der Halschent vum Joer.
maachen wat ëmmer wollt
Foto: Onsécher.com.
Fräisetzung Beleidegung
Et heescht guer net datt et néideg ass fir d'Behuele vum Verbriecher vum Verbriecher ze veruerteelen. Net. Ausgeschloss all Kontakter mat dëser Persoun an erlaabt net onsympathesch Gedanken déi mat enger negativer Situatioun aus der Vergaangenheet verbonne sinn. Wärend Dir Är Wahnsinn hält, da gëtt Äre mentalen Gläichgewiicht net Fridden. Verëffentlecht d'Situatioun, wat op eppes positiv befaasst.
Fannt Iech Hobbien
Denkt wat wierklech interesséiert. Sues ginn eng néideg op esouwork op dës Saachen, déi tatsächlech op déi Wierder ubidden, well d'Elteren op der ongelachte Wierken hunn, well d'Elteren oder Mann iwwerhuelen well Elteren oder Mann op dëser Associatioun kommunizéieren. Bei mir komme mir eis Leit verafen déi d'Ëmwelt an also weider eaarbecht. Fällt all Viruerteeler. Dreemt ëmmer ze zéien? Mellt Iech un fir Molzecht. Dream fir ze danzen? Op Ärer Wiel vun Dausende vu Studien. A bezuelt net op déi, déi Är Hobbyen ufänken: intern Zefriddenheet ass déi héchst Erreeche vun der Persoun.