Lited Teller, richteg? Säit datt Dir méi wéi eemol doriwwer héieren hutt, an ëmmer erëm iwwer d'Virdeeler vu Kaffi mat hire Kanner geschwat huet. Awer wësst Dir wat Dir recommandéiert Kanner ze iessen fir de Kaffi fir eng richteg Ernärung ze ginn? Frahit gesammelt verschidde sou Produkter.
Eeër
Protein an nëtzlech Spuerlementer, déi a Poulet Ee beaflossen, beaflosst d'Fäegkeet vum Kand fir d'Konzentratioun. Dëst ass besonnesch wichteg wann Äert Kand op d'Primärschoul geet. Et kann ugeholl ginn datt d'Nährroriologisten kachen Eeër ze recommandéieren, awer fir Kanner et ass nach ëmmer besser déi verréckt Eeër ze maachen - da kënnt Dir frësch Geméis an et, datt de jonke Championnat an et interessant ass. Hei kënnt verschidden Züam mat Fritof besseren net verletzt.
Toasts a Waffles
Toaster Stécker Brout oder Heem Waffer sinn eng exzellent Quellquellquutterë, besonnesch wann fir e Waffle Test, an d'Brochstrofen, a Brochstrofen. Zu Neft néng ulëss zu statwalt am Gespréiber Waach, et gëtt e grousst Set vu Variatiounen - zum Beispill opgeschräil mat Spiny. Och wann Äert Kand net eppes nëtzlech wëll, am Teig fir Waffles fir ze knaschen ass am einfachsten. Piss ze Schwätzen iwwer Sinder vu Getrète, et wäert méi nëtzlech sinn datt seng Ermëttler Paste, Crèche gefaart wéi Rue Kéis wéi RichotTa oder haboot Jotet.
Joghurt
Jo, Joghurt ass nëtzlech net nëmmen fir Gewiicht Meedercher aus der Fernseh ze verléieren. Desweideren Kanner ouni Pans kënnen e méi fette Joghurt kréien wéi Dir Iech selwer kaaft hutt: Éischt Ketten stëmmt am Cebralaktivitéit, a Léifsteaktivitéite wéi an der Fettmëttel An. D'Kand ass besser fir Joghurt ze wielen ouni Faarwen a scho bereeter Bedingungen (Friichten, Beeren, Beeren, asw.) - Präfiger, déi d'Erbsen an der Koppel gesinn, e Koppel, e puer Bänn an der Nëss. Stécker frësch Uebst.
Cerealien
D'Cerealien enthalen lues Kuelenhydhydrater déi Äert Kand hëlleft am ganzen Dag aktiv ze bleiwen - d'Energie vu luesen Kuelenhyhydrater ass souwuel fir kierperlech Aktivitéit an dem Erfolleg an der Schoul. Zousätzlech enthält d'Cerealien am nëtzlechen Fiber Gesondheet. D'Fiber nëtzlech aus ville Grënn: et regléiert d'Bluttzockerniveau, behält e Gefill vu Settie an hëlleft de Kierper ze kämpfen mat "Cholesterol (wann Äert Kand net onméiglech ass doriwwer).
Déi Couragéis, natierlech, kënne vläicht probéieren d'Kanner et traditionellen Parrlidge ze iwwerzeegen. Wann Dir scho mat dësem gescheitert hutt, kënnt Dir op déi fäerdege Kaffisplaazen oppassen. Zousätzlech zu Titi et Elo geet et einfach praktizéiert, laaegend nach dacks méi Iwwerrahinnen a Minair an am normale Praxisonna, well lëschendrun stattfannen.
Eegen wichteg Bonus fir d'Entsuergfragstäft hunn - keen Dan-Feel mat Tambour Lëscht auswäert, sou datt Äert Kand eppes anescht giess hunn, sou datt Äert Kand eppes anescht giess hutt, mat Mëllech aus der Reklammen. Erënnert un d'mannst koenartnen Sprocken, Nesquik Schockela oder Schockela Réng "Khrutka". An Dir musst net all Gesiicht Jam op der Sträich ze zéien.
Glatie
En anert Produkt dat ongerecht ass nëmme verbonne mat verlängert Meedercher. Gutt, mat Hipsteren. Wann Äert Kand gär Duechter Cocktailer huet, da gleights fir Kaffi wäert Léift. Awer net ophalen: e gréng eppes Kand, meeschtens, drénkt net wëll. An dofir ass d'Personemiziten vum Giwwelen, wat d'Einstierfsehaksen op de Maximümer op de Maximesche Beeis produ bes mécht, ass Mëllech an Faarf a frësche Beanlag, ass e bekämpft. Jo, an och ze schmaachen.