5 nëtzlech Gewunnechten sou datt net krank ze ginn

Anonim

Vill Waasser ze drénken

Eise Kierper ass méi wéi d'Halschent aus Waasser, déi mir all Dag verléieren. Also ass also och Erfahrung a Konstruktioun, soss ofgedrooft Du mat Spillfabrikkeet, wat mat engem Ofsenkung vun engem Ofsenkung féiere, dee mat Immunitéit fällt. Kompetent Drénkmodus - Gutt Gesondheetsgarantie.

Auszeechnen Waasserbasis

Auszeechnen Waasserbasis

pixabay.com.

Entlooss Zocker

Wëssenschaftler hunn sech etabléiert datt den Zocker sech zu 17 Mol reduzéiert gëtt, gëtt de Kierper net onpopuléiert vu viraler an infizient Krankheeten. Keen rufft Iech iwwerhaapt net séiss, gitt et just op e Minimum.

Ersetzen e Stéck Kuch Apple

Ersetzen e Stéck Kuch Apple

pixabay.com.

Et gi Geméis an Uebst

D'Weltgesondheetsorganisatioun (wien) recommandéiert déi 5 Portioune vu verschiddene Geméis an Uebst. Si hu vill Vitaminnen, antioxidants, Minerals a Faser, déi sou noutwendeg fir déi normal Operatioun vum Kierper.

Geméis am Menu sinn noutwendeg

Geméis am Menu sinn noutwendeg

pixabay.com.

Vergiess net iwwer Vitamin C

Dëse Vum Vitamin ass einfach eppes fir Eunity, et erhéicht behënnt déi gesetzlech Kräfte vum Kierper an accrademsätze vu verschiddenen Arten an hirer Virréngung a Skisercher. Iesse Zitrus, Mier Buckthorn, schwaarz Currant, Roserei, Kiwi, Bulgaresch Peffer, all Zorte vu Kabes.

Déi meescht vun all Vitamin C ass am Zitrus enthalen

Déi meescht vun all Vitamin C ass am Zitrus enthalen

pixabay.com.

Integréieren

Green ass eng wäertvoll Quell vun der Manxidants, Vitaminnen an an e, Minerals a Faser, déi d'Immunitéit stäerkt an d'Onfäegkeet vum Kierper verstäerken. Gitt an Ärem alldeeglechen Ernärungsdrier, Petersilie, Basil, Fennegon, Entgan - wielt Äre Goût.

Et gëtt Gréng - eng nëtzlech Gewunnecht

Et gëtt Gréng - eng nëtzlech Gewunnecht

pixabay.com.

Liest méi