D'Gebuert vun engem Kand ass ëmmer Stress fir e Pair, well elo d'Liewen net d'selwecht sinn. D'Erscheinung vum Puppelchen beaflosst all d'Kugelen vum Liewen, inklusiv intim. All Hëllef, ongeféier 30% vun den Huedemeenheet an der Famill, well d'Ellee gesinn dass d'Eltere net net huelen datt d'Kand se bréngt. Owal Qualitéitsmiesslechkeet ass et onméiglech eng normal Relatioun an engem Pair Labanit z'erhalen firwat Sexlich no der Gebuert aus der Kandheet.
Et ass onméiglech vun engem oder anere richtege richtege richtege wëllsetzung vum Biblioto Beimécken op enger jonker Mutt, an dëst ass e strecklechen Faktore, awer mir probéieren z'ex Reihielten Problem, awer hu se erausswechten d'Haapt Facteure ze ruffen.
De Kierper ass net einfach mat Stress ze këmmeren
Foto: www.unsplash.com.
Fra ass schwéier opzebauen
Fir déi jonk Mamm, d'Erscheinung vun engem Kand eng nei, komplett onverständlech Erfarung. Wéi och ëmmer, fir de Papp. Para muss méi Effort bewerben fir den normalen Liewensstandard z'erhalen, well elo si méi ginn. E Mann fänkt un méi ze schaffen an fläisseg, an eng Fra mat engem Kapp geet an d'Kannerbetreiung. Liewen mam Puppelchen onheemlech Ausbuschteren a verursaacht de Kierper an engem Zoustand fir eng laang Zäit. Wärend dëser Period ass et komplett normal datt d'Fra net virum Sex ass.
Hormonal Hannergrond
Et ass keng Geheimnisslechkeet, déi zu Pondklärung vum Kierper ass, wat all Systemer beaflosst. D'Hormonen si ganz empfindlech fir all Ännerungen, nämlech, d'Extern vun enger Fra hänkt vun hinnen of. All Fall ass individuell an, vläicht hunn Dir nëmmen d'Zäit keng kierperlech an emotionalen Zoustand no sou engem haarde Prozess als Schwangerschaft ze restauréieren. Gitt just Iech Zäit.
Schwätzt mat Ärem Mann
Foto: www.unsplash.com.
Angscht virun enger neier Schwangerschaft
No der Kandgebai kann besonnesch wou di Plaz si ënner sou ovender maachen, an net mat engem positiven Schwanke vun der Oponnementspiller sinn. Also de Mangel u Sex kann duerch d'Ënnerbewosstsinn Angscht diktéiert ginn fir duerch all déi Onbequemlechkeet an d'Onbequemlechkeet ze goen, déi d'Fra zimlech erlieft huet.
A wat maachen?
Maacht Iech keng Suergen. Wann et net vill Zäit nom Liwwerung ass, an de Gedanke vun der Sex guer net, waart just. Awer d'Erhuelung kann op folgend Weeër beschleunegen.
verbréngt sou vill Zäit wéi méiglech zesummen
Foto: www.unsplash.com.
Oppassen op Äert Iessen
Probéiert regelméisseg ze iessen an d'Vermeit mierg Qualitéitsprodukter ze iessen: Als éischt, wann Dir d'Stäerkunge vum Puppelchen bleiwe kann, an op der zweeter, Ärem Staat hänkt vun Ärer Ernärung of. Opgepasst op d'Zuel vu frësche Geméis an der Diät, refuséieren d'Konserven Iessen an drénken méi Waasser, well säi Nodeel, deen d'Dréchnen vun der Vagina.
Wann den Dokter erlaabt ass, kann Dir natierlech Aphrodisiaces a klenge Quantitéiten benotzen: Bananen, donkel Schockela, Smanns an
Net roueg wann et e Problem ass
E Mann ass vläicht net ëmmer kloer ze sinn firwat Dir op eemol ugefaang et am Bett ze refuséieren. Dir braucht net ze refuséieren fir dëse Problem mat Ärem Mann ze diskutéieren: Sot mir wat Dir fillt wat Dir Iech fillt, de Gefiller (awer net ze detailléiert). Roueg an ouni Gejäiz, erkläert datt Dir Zäit braucht fir zréck an datselwecht intime Modus ze kommen, déi Dir virdru gelieft hutt.
Verbréngt Zäit zesummen
D'Kand hëlt all d'Opmierksamkeet op sech selwer. An esou enger Situatioun ass et schwéier wéi eng méi verléift ze fillen, déi Dir virdru waart. Frot een aus Familljememberen oder vertraut e puer Stonnen fir mam Kand ze sëtzen, an Dir an Äre Mann geet op en Datum, verbréngt e romanteschen Owend.
Besicht de Spezialist
Wann genuch Zäit passéiert ass, an de Sex ass nach ëmmer net zréck an d'Kugel vun Ären Interessen, et gëtt e Grond fir e Spezialist ze kontaktéieren. Et geschitt dacks dës Schwangerschaft an der Gebuert d'Kuerf d'Vergréisserung vu chronescher Krankheeten provozéieren, déi net e vollstänneg Liewen genéissen. Wann Dir mëchungen datt si ugefaang huet iwwerraschen, stojien net mat engem Besuch am Matchbrauche wann Dir méi séier no bei den Dokter ufänkt, wat méi séier no Ärem Mann mat him opzielen.