Wann Dir dacks fillt, stieche Schmerz, beobachten déi bluddeg an onsympathesch Geroch vum Mond - all dës sinn d'treie Symptomer vun Krankheeten vum Gastrothetterstal. Maacht Ären Aen net op Malaise fir Malaise bäi, kontaktéiert besser e Spezialist an ännert déi üblech Iessen. Déi einfachst Tipps sollen Platen ausgefaagt fir Ueleg mat den Zauberäicher a Gewuer. Probéiert natierlech Produkter ze iessen, einfach ze splécken a gastric Jus ze splécken, a drénken méi Waasser. Erzielen iwwer nëtzlech, awer verbueden Produkter fir d'Period vun der Erlaabnes vun der Krankheet.
Rye Bran
Den Husk aus de Kärelen ass nëtzlech fir Leit déi Gewiicht wëlle verléieren oder d'Verstopung ze verléieren. De Rescht fir de Brill ze benotzen ass et net wäert: D'Getreid Shell ass ze schwéier a verursaacht Reizung vun de Bauch an Darm an Darm. An de Mauere ginn et Milliounen Neuronen, déi séier mat engem Gefill vu Péng reagéiert. Och zum Sënn vun der Behandlung, ass et d'Kriminb doheem d'Erbrennen - spullden an oderakte mat den Makoronen, déi dealtlolutioune Garantie vun der méi staark wollekeg wier. Ersatz se op Gromperen - Stärech, déi an der Aciditéit reduzéiert a seng Sektritatioun vun den Maueren vun den Organer ofgesi ginn.
Oatmeal op Mëllech - dat trei Satellit mat Péng am Bauch
Foto: Onsécher.com.
Zolidd Friichten a Beeren
Während Ärem Bauch stierft duerch verstäerkt Aciditéit, et ass net wäert ze riskéieren an et ginn Äppel mat Sauerebänner wéi Cranbergeren oder Blackberries. Déi natierlech Verfallsäckännes enthalen an hinne stimuléieren d'Produktioun vu grauleche Reaus - dat ass déi biologesch Reaktioun vum Organismus um Sourm Goûte. Op där selwechter Lëscht kënnt Dir Ataloen enthalen, Pluteren, Perfekts, Graffes, Grauscht fir Zoumaachen - vum Orangen. Leider, Melal an de Kloun sollt d'Melelon anescht, fir besonnesch wann d'Fléiter vun der Delinitéite gegrënnt ginn
Frësch Geméis
D'Tomaten enthalen organesch Säure, déi séiss Peffer déi ganz steif ass a lues am Bauch trëppelt an Frësch Geméis am Zäitpunkt vun der Vergréisserung gëtt et besser duerch e gepauschtert gekachten gekachten ze ersat: Broccoli, Kabbelwaarm, Kartoffel - de perfekte Wiel. Et ass besser deeuren ze verloossen, Bréissel an de Grouss- a Semief ze verleeën, si kënnen och den irritéieren.
Aus dësem Bild wielt mir nëmmen Kürbis
Foto: Onsécher.com.
Fett Fleesch
Steak mat enger Schicht Fett ass besser fir op déi bescht Zäiten ze verloossen. De Fakt ass datt den Organismus de Kierper verbréngt fir mat Mikro a Macrodepiller ze verdauen. All dës Kéier, Är scho beschiedegt Bauch an Darmsinn fäeg "schwéier" Iessen ze konvertéieren mat chemesche Reaktiounen. Ersatz d'Fleesch op net-grouss Varietéiten vu wäisse Fësch oder Villercher - e Poulet oder d'Tierkei ass gëeegent. SQUEAze Protein Produkter mat vill Waasser sou datt et keng Dréchheet ass - dëst ass och e Risikofaktor vun der Vergréisserung.
Soubal den Dokter dauert, wäert Iech vun der akuter Formation vun der Krankheet zéien, füügt déi uewen opgeluechte Produkter an eng Ernärung a klenge Portiounen. Opgepasst op wéi Dir Iech fillt, an auszeschléissen "benodeelegt" Produkter aus den Ernärung.