Keotogenesch Ernärung
Seng Essenz ass datt d'Quantitéit u Kuelenhyhydrater schaarf reduzéiert gëtt an duerch Fette ersat ginn. Verluere gëtt säi Kierper zu Kesto op de Kostose iwwergaang wann de akkumuléierte Fett méi gebotzt ass Energie ze kréien. Dofir réiere vun dësem zolbare Staat, den Niveau Zockerziveauen an islooss am Blutt gëtt reduzéiert. Wat kënne "Evident a Fleesch Low-Carb Geméis ausruffen sinn. Wat ass onméiglech: all Produkter a Gedrénks enthalen Zocker, Cerealien, Nudder, Mauer, Mayonenise, etc.
Dach Diät
Dëse Power System gouf entwéckelt fir Leit déi vun Hypertonie leiden. Den Zweck vun esou enger Diät fir den Drock ze normaliséieren, d'SALT vun der alldeeglecher Ernärung ze läschen, gesättegt Fette an Zocker.
Wat kann sinn: Zürüre, Uebst, Geméisseger, Gerjs, Nëss, Nëss, niddereg-fidderen Mëllechprodukter, niddereg Fettungsmëttelbarkeet. Et ass noutwendeg 5 Mol am Dag. Et ass katational onméiglech: Alkohol, Schockela, Vëréngen, facke Liewensmëttel, koomms de Späicher, chbouch, gekréit Iessen, gekrébent Waasser, koffregend Waasserbëllegt.
Palodyte
A Paluodet muss Dir och komplett blockaachen? D'Zil solle sech aus Nëssbrauch aus Rubitë ofkleheeder, Geméis, Fuesste, Eeër, einfach Fësch Fleesch a Fësch Produkter.
Natalia Grishin
D'Natalia Grishina, k. M., Gastrounenolog, Ernärung
- Palodyte - gesond, physiologesch an net hongereg. Et spuert Suen an Zäit - sou Liewensmëttel ass einfach ze kachen. Refus vun Civilisatiounsprodukter - Stréckelen, Konservéierungen, Goût, MATIVE - Nëmme profitéiert. Och wa fetteg Fësch och wënschenswäert ass regelméisseg ze iessen.
Dwech - Diät gëtt gutt op déi selwecht Grënn, déi als Refuse vu Fachläits ,zsperenzen, anzesetzen, wäerten d'Gehenlungen net gehevmen, ginn net schwéierivlanzen, wäert keng hivistesch a schwéieren, reduzéieren hir Restoratiounen, honnert, déi léiwer Loftfanne gëtt, enthürt, déi sech schwéier sinn, dénabel, déi sech schwéiereglech limitéiert, wäerten sech net trazen, da ginn keng schwéier Restizatiounen, hieche sech awer net häerzen. Awer dës Ernärung passt net Leit mat Gluten anzeschléissen. An dësem Fall muss Brout an d'Bein ewechgeholl sinn. Schmuchage gëtt an all de Rescht net dréit kee Meimmachly, Fach Backer, MDIALA, Brealade, de Schockela an der summeréieren, dem Mamelytyny am Kaffi, Mamesuchaem am Mueren zum Schluss.
De Katoiete gëtt en effektive Gewiichtverloscht, et gëtt och benotzt d'Paus vun den Attacken ze reduäfen. De Katodiee huet bedeitere Bestiellm, Risiko vun Stänn an der Needshinnen an eng steischend Cubible, eng risegt allegebeluewen. An Diabetis, nëmmen déi an den Dokter posten kann d'Méiglechkeet vun der Destinatioun léisen.