Wat Aarbechter méi effektiv ass - deen, deen skrupelös an methrupabel seng offiziell Flichten ausféiert, ouni duerch verschiddenen Ëmstänn ze ofgelenkt an net d'Kraaft vun der Emotioun ze verbréngen, oder déi, Emotiounen, Emotiounen, Emotiounen, Emotiounen, Emotiounen, Emotiounen, Emotiounen, Emotiounen, Emotiounen, Emotiounen, Emotiounen, Emotiounen, Emotiounen, Emotiounen, Emotiounen, Emotiounen, Emotiounen, Emotiounen, Emotiounen, Emotiounen, Emotiounen ze soen ongläiche schwéier.
Zur selwechter Zäit wäerte si sech dofir ginn fir dat tatsächlech ze kontrolléieren musse ginn, méi iwwer d'Richtegkeet vun den aktuell Produktiounsmooss ze ginn.
Awer et ass net néideg an e Séilloser Terminator ze dréien, mat Äre Kollegen oder Manager interagéieren. Emotiounen sinn gebraucht an nëtzlech, et ass wichteg hir Intensitéit ze senken.
Um Doud war d'Persoun méi helerent a 6 Arame Norden an der Fritter sou eng iwwerrasch, Rosereiwen, Weis wéi Traesunge wéi d'Traies. Psychologe Studien hunn bewisen datt all Emotioun säin eegene Liewensdauer huet, dat net méi wéi 20 Minutten ass, sou datt et ganz wichteg ass fir et z'erkennen. Zum Beispill, op de Comptementdecenneceur, Dir fréier Angscht huet. Erënnert et net, gitt drop opmierksamkeet, zouginn - an nëmmen dann denkt wéi Dir d'Institutioun vun Manifestatioun reduzéiert gëtt.
Respiratoresch Übungen ginn op d'Ambulanzmoossname resistent, lues Atmung hëlleft Iech ze wiesselen. Wann Dir net managen fir de Grad vun Emotiounen ze senken, räissen de Kontakt, léisst an en anert Büro an da gitt zréck op onfäerdeg Gespréich.
Julia Olkhovskaya
Loosst eis just soen, esou Emotiounen wéi irritatiounen, Vernafung, Verzwingen, oder e sexredotesch-eminten Emoten hunn, a si sinn net eng Plaz an am Büro.
Emobhoiren ass e positiven Ermuerdum Wolleken, wéi Freed, glécklech, Beachemasmus, Froen, och nëmmen wa se an engem héije Resultat a gutt Interessress maachen, awer och Iech nëmmen wa se op eng héich Forenstellungen ënnerlëscht, awer och wann se op eng héich Fachaktivitéit oder gutt Produktivitéit eragoen. Dëst, am promehats, wou de Géigendeel sinn, an der ATTOO gemitt dech vun den aktuelle Virunten ofzetrieden, da ass et keng Plaz op der Aarbecht ze loossen an e méi konstruktiv KANN ze wiesselen a ze schafen. An.
Zum Beispill, Dir bei deem Häss, an an an Analyse, an Aschronnen akalysen, an wat kann hatt entlooss ginn, an dat gëtt si vun esou einfach geréckelt. An dat kann hatt net beël ginn. Eidel Dreem féieren zu onsympathesche Gespréicher iwwer schlecht gefëllte Formen oder falsch Berichter. Ee gutt Worker muss et minetestegen an der Service net nëmmen kierperlech, awer och spille Gesäit wossen.
Sinn akzeptabel op d'Aarbecht sou Emotiounen sinn sou plötzlech, an dëst kann iwwerraschend ginn wéi séier gemaach huet wéi gutt definéiert Dokumenter, Dir kënnt den Ënnerdeelung vun der Ënneruerdnung sinn.
Zulässlech fir Schimmt ze erliewen. Mir sinn all Leit, an net ëmmer erginn fir komplett ze schaffen. An d'Noléissegkeet Relatioun ass normalerweis opgedeckt a gleeft. Schimmt an dësem Fall ass logesch a gerechtfäerdegt.
Gespréich iwwer Natur a Qualitéit Emotiounen am Büro ka weidergoen. Et ass wichteg ze verstoen datt et d'Emotiounen ass déi Är Stëmmung bilden, a besser wann et schafft a positiv.