Аялдар журналы #214

Психологиялык коркуу жана алар менен кантип күрөшүү керек

Психологиялык коркуу жана алар менен кантип күрөшүү керек
Коркуу - бул өзүн-өзү сактоо инстинктин табигый спутфит. Эгерде биздин дүйнөдө кандайдыр бир коркунуч бар болсо, анда аны аныктоого кызмат кылган көрсөткүч...

Липосукция: Өзүңүздүн майыңыздан мыкты фигураны кантип жасоо керек

Липосукция: Өзүңүздүн майыңыздан мыкты фигураны кантип жасоо керек
Дүйнөдөгү эң популярдуу пластикалык операциялардын бири - бул липосукция - бул фигуранын көптөгөн жаркылдаган жыпарчылыктан арылууга мүмкүнчүлүк берет,...

Идеалдуу эмчекти издөөдө: Маммопластикалык түрлөрдөн кийин эң изделген

Идеалдуу эмчекти издөөдө: Маммопластикалык түрлөрдөн кийин эң изделген
Заманбап коомдо аял сулуулукка атайын талаптар келтирилген. Ошондуктан, "кемчиликсиз жуп" жана эмчек эмизүүдөн улам пайда болгон формадан айрылган көптөгөн...

Кардын ханышасы, космостук каракчылар жана космостук каракчылар жана косятс менен көрсөтүлөт

Кардын ханышасы, космостук каракчылар жана космостук каракчылар жана косятс менен көрсөтүлөт
Суудагы музыкалык "Жаңы жыл үчүн"Бир эле аянтчанын биринчи жолу деңиз жаныбарлары, аба гимнасттары, акробаттар, бийчилер, музыканттар, синхронист жана...

Дезодорант - Башкы мезгилге ээ болуу керек

Дезодорант - Башкы мезгилге ээ болуу керек
1. Термалдык сууга негизделген топ дезодорант жана биотермден тазаланган ромашка айланган үзүндүлөрдүн курамында алкоголь болбойт, ошондуктан ал терини...

Анастасия Ратова чагымчыл сүрөтүн бөлүштү

Анастасия Ратова чагымчыл сүрөтүн бөлүштү
Жакында кара жылдыздын колуктусу, Анастасия Ратова апама болот. Бирок, төрөө төрөттөн мурун, төрөттүн пайда болушунан мурун, ал эми кумдуу жээкке чейин...

Буттарды жылуу жана бут кийимди кармоонун 5 жолу - Таза

Буттарды жылуу жана бут кийимди кармоонун 5 жолу - Таза
1-ыкма.Өндүрүштүк инсолаларды сиздин өтүккө же өтүккө алмаштырыңыз. Жумшак жүндөн жасалган кездеме сонун жылуу болот. Сиз даярдалган продукцияны сатып...

Өз колуңуз менен жомок: Жаңы жылга карата үйдү ашыкча чыгымсыз кооздоо

Өз колуңуз менен жомок: Жаңы жылга карата үйдү ашыкча чыгымсыз кооздоо
2020 ар бир адам үчүн, эмоционалдык жана каржылык көз караш менен ооруй баштады. Бирок, глобалдык кризистер жана валюталардын секириши Жаңы жылды ажыратуу...

Жөө жүрүп жаткан өлкөлөрдүн чек аралары

Жөө жүрүп жаткан өлкөлөрдүн чек аралары
Айрымдар Россиядан Океаниядагы же Африкадагы өлкөлөргө учуп кете турган кымбат билеттерди сатып алышат, ал эми башкалар өзүлөрүнүн кыймыл-аракеттери менен...

Кооптуу учур: Эмне үчүн кыш нейтралдуу берүүнү камтыбашы керек

Кооптуу учур: Эмне үчүн кыш нейтралдуу берүүнү камтыбашы керек
Жогоруда айтылгандай, айдоочулардын көпчүлүгү "автоматтык" ишинин натыйжасында "автоматтык" иш алып барган моделдерди тандашат, анткени "автоматтык" ири...

Баш оору менен кантип күрөшүү керек

Баш оору менен кантип күрөшүү керек
Баштын башы көптөн бери жырткычты тыкылдата алат. Кантип навигациялоо жана өзүңүзгө жардам бересизби? Эгерде күтүлбөгөн жерден жыттарды сезип, курчун көрө...

6 азык-түлүк керектелет

6 азык-түлүк керектелет
Продукт номери 1.Соя соусун сүйгөндөр аны менен бир нерсе жей алат деп айтышат. Бул даамсыз идиш-аяк даамсыз идиш-аяк да жакшырат. Бирок, бул татымалды...

Чыгыш акцент менен: Түштүк Кореядан жана Жапониядан келген сулуулук тенденциялары

Чыгыш акцент менен: Түштүк Кореядан жана Жапониядан келген сулуулук тенденциялары
Дүйнөдөгү бардык коротехника түштүгүндө Түштүк Кореядан жана Япониянын кесилишин кесип өтүшкөн. Акыр-аягы, ал жакында күтүлбөгөн жерден эң күтүлбөгөн тенденциялар...

Тай апамдын белгилери: "Мен ыйлагым келип, ант бергим келди ..."

Тай апамдын белгилери: "Мен ыйлагым келип, ант бергим келди ..."
Мен ыйлагым келип, ант бергим келди. Себеби, мен ар бир аялдын жашоосундагы эң маанилүү нерселердин бирин карап чыктым, менде жийиркеничтүү эсептөөлөрдү...

Эрежелерге ылайык: Жылдын биринчи күнүндө жакшы маанайда кантип ойгонсо болот

Эрежелерге ылайык: Жылдын биринчи күнүндө жакшы маанайда кантип ойгонсо болот
Эң көп сыйкырдуу түн баарына жакындайт, бирок ошол эле учурда биз эртең менен 1-январда күттүк, алар көбүнчө башына жана сынган абалда калыс менен кошо...

Туура салмагын жоготуп: биз ойлонуп, калорияларды карап чыгабыз

Туура салмагын жоготуп: биз ойлонуп, калорияларды карап чыгабыз
Бир нече жыл мурун, ар бир тажрыйбалуу машыктыруучу кайгылуу болгон, бир күндө чоң киши күнүнө 2-2,5 миң калорияны жей бериши керек. Убакыт өтүп жатат,...