Негизги нерсеге көңүл топтоого жардам берген эрежелер, убакытты натыйжалуу колдонууга жардам берет:
- смартфон боюнча, ар кандай программалар, элчилердин, социалдык тармактардын, алардын көпчүлүгүн (эки үн жана калкып чыгуучу терезелерди) өчүрүңүз. Ар кандай тейлөө тыбыштары сыяктуу. Маанилүү процесстерде, сиз "Түнкү" же "профилакта" камтылышы мүмкүн - артыкчылыктуу багытка багытталышы мүмкүн. Күтүлбөгөн телефон чалуулар үчүн, сиздей жооптордун долбоорлорун конфигурациялай аласыз: "бош эмес, сизге биринчи мүмкүнчүлүктө чал".
- Тартышуу: чекене ордуна дүң соода. Жаңы электрондук почта билдирүүлөрү жөнүндө эскертмелер - күнүнө бир сааттан кийин, мисалы, күнүнө эки жолу, мисалы, саат 17де, саат 17де, бир күндө же кол менен текшерүүгө болот. Ошол эле учурда мен социалдык тармактар жана жаңылыктар көргөндүктөн бир күнгө 3-4 интервальды сунуштайм; Мисалы, аны кымбат транспорттук менен айкалыштырсаңыз болот.
Айрым социалдык тармактардын жана оюндардын сайттарына баруу азгырыгына азгырууга жардам берген атайын программалар бар, ал бөгөттөө мезгилин же убакты белгилөө үчүн жетиштүү (ошол эле программалар белгилүү бир программаны же сайтты колдонуу убактысын байкай алат) Бир нече жума бою кызыгуу үчүн, убакыттын өтүшү менен өткөрүлүп жаткан нерсени көрө аласыз).
- Программа менен иштөөдө (мисалы, текст редактор), сиз толук экран режимин күйгүзө аласыз, бул көрүнүш башка программаларды иконаларды жана терезелерин кыдырбайт.
- конфигурациялоо ("Эрежелер") Почта ("Эрежелер") Почта ("Эрежелер"), белгилүү бир даректерден келген тамгалар, тиешелүүлүгүнө жараша, тиешелүүлүгүнө, тиешелүүлүгүнө жараша, долбоорлорду же темаларды же адамдарды дароо басыңыз. Андан кийин "кириш" тамгаларга анча-мынча анча аз тамгалардан аз болот - күчтөрүн ашыкча күндөлүк иш-аракеттерге сарптоонун кажети жок.
- почта билдирүүлөрүнөн жана жазылуулардан баш тартуудан жана күтүлбөгөн жерден өз ресурстарына жетекчиликсиз маалымат үчүн каражат сарптабоого жол бербөө. Эгерде бир иш-чаранын бир түрү же жаңы продукт жөнүндө маалыматты билүү керек болсо, анда аны ар дайым тиешелүү сайтта жасаса болот.
Ошондой эле, мисалы, Facebookта маалымат тилкесин да камтыйт: Эгер менин досум, менин досум мышыктар жөнүндө күндүз 20 репозин, өзүңүз жөнүндө эч нерсе жөнүндө эч нерсе жасабайт, сиз менюда "Unfollow" дегенди тандап алсаңыз болот Бул жерде кал, жана менин досторумдун лезенчилиги анча керексиз болот.
Менин башым таштанды эмес экендигин унутпоо пайдалуу.
- Коммуникация ыкмалары боюнча артыкчылыктарды токтотуу, мисалы: телефон чалуу, Whatsapp, E-mail. Калгандары - бул фейсбуктагы жана башка системалар, форумдардагы ар кандай жеке билдирүүлөр, ар кандай жеке билдирүүлөр жана блогдор - бул бир байланыш варианты эмес (бир-эки айдан бир нече ай болсо да, бардыгын текшере аласыз). Чек аралар - жумушчуларга катышуу үчүн, үйгө баруу үчүн, үйгө баруу үчүн, байланыш үчүн артыкчылыктуу убакыт аралыгын көрсөтүңүз.
- Офистин мейкиндигинде сиз эшикке же дасторкондо же столдун "азыр бош эмес" деген жазуу менен бир таблицада (азыраак бош эмес »деген жазуу менен биригиши мүмкүн; Күндүн графигин карманып, кесиптештерине көңүл буруңуз. Айрымдар төмөнкү эрежени колдонушат: эгерде наушниктердеги адам аны менен байланышпаса.
- Иш тактада белгилүү бир тапшырма үчүн бир гана куралдар болушу керек. Андан кийинки документтер жана эскертүүлөрдүн башка иштери жөнүндө эскертүү өзүнчө столдо, стойка же кутучада жакшы жер. Шакектер менен рабеттер жумушчу аймакта орун жок.
- Эгерде сиз башка маселелер жөнүндө ойлор жана ой-пикирлер жөнүндө тынчсызданып жатсаңыз, анда аларды киргизүүчү почта аркылуу же тиешелүү долбоор файлында жазылышы мүмкүн. Бул бир-эки мүнөт талап кылынат жана аны менин башыма кармоо үчүн эртеден кечке чейин натыйжалуу болот.
- көбөйүүдө 1-эреженин номери. : Интегралдык артыкчылыктар бар күнгө жана максаттардын тизмеси маанилүү жана экинчиликке көңүл бурууга жардам берет.
Андрей Ксенокс, маселелер, жетекчилик, мейкиндикти уюштуруу, убакытты башкаруу боюнча консультант