Мээстүү бир адамдан ар бир экинчи адам плиткага туруштук бербөөнү артык көрөт, бирок жыпар жыпар жыпар жыттуу түшкү тамакка буйрук берет. Тилекке каршы, бул кечки тамак дайыма эле пайдалуу боло бербейт, көбүнчө, көбүнчө, бардык организм тутумдарына, анын ичинде теринин сапатына терс таасирин тийгизет. Эмне үчүн биздин эң ири орган курч канат ичип-тепкичтен, биз бүгүн айтып беребиз.
Ашказан "рахмат" деп айтпайт
Көпчүлүк адамдар, өтө оор тамак-аш ден-соолукка пайдалуу, анткени адам ар кандай түрдүүлүктүн гаститивдүүлүгүн кыйнап жатканда, жагдайлар жөнүндө сүйлөшө турган жагдайлар жөнүндө сөз болот. Бул көрүнгөндөй, тери эмне? Чындыгында, ичеги-карындын трактатындагы көйгөйлөр, биринчи кезекте, адам үчүн маяктын бир түрү катары кызмат кылган терини чагылдырат. Бир нерсе болуп жаткан окуялардын биринчи белгиси - бул теридеги сезгенүүнүн пайда болушу. Ашказан майлар менен ушунчалык кыжырданып, кескин майлууларга жана кескин татыктуу, натыйжасы башка органдарга, анын ичинде токсиндер бар, ал эми теридин сыры, теринин сыры өз алдынча тешикке барбай тургандыгына таасир этет териге сезгенүүнү түзүү.
Аллергия
Биз менен түшүнүүнү сиз биринчи жолу сатып алган бургер сыры менен бөлүшөт - ири тармактар ишенимдүү сакталган сырлар. Эгерде сиз кеңири масштабдуу ресторанда уулануу же терс реакцияны алсаңыз, анда фри, бүркүгөлөргө, бургерс жана куурулган тоок сатып алсаңыз, сиз тобокелге саласыз. Кыйналган эт же майдаланган май менен кошо майдаланган май менен кошо, мен аллергиялардын эң күчтүү чабуулун пайда кылсам, аллергиянын эң күчтүү чабуулун, дээрлик ар дайым териге таасир этет. Дененин үстүнөн кызыл тактардан кутулуу кыйынга турат.
Тез тамак менен сиз пайдалуу элементтерди ала албайсыз
Сүрөт: www.unsplash.com.
"Ачуу" булгаары
Ыкчам даярдоо идиштеринде, адатта, ушундай жогорку температурада даярдалып, мындай каустикалык татымалдарды колдонуп, бардык пайдалуу заттар жөн эле бууланып, бактериялар өлүшөт. Натыйжада, организм дээрлик, анын ичинде белгилүү бир микродолбоорлорго жана тыюу салынган витаминдерге муктаж болгон терини, анын ичинде эч нерсе албайт. Мындай тамактарды дайыма колдонуу териге жана теринин көлөкөсүнө сугарууга алып келет.
Сиз туруктуу стресстен арылуу
Тамак-аш каныккан тамакты боордун жана жүрөк-кан тамыр системасынын ишине терс таасирин тийгизиши мүмкүн, бул денени ушул стреске алып барат. Тескерисинче, тыгыз байланышта, дерматит, Дерматит, көбүнчө экземанын биринчи белгилери пайда болот. Денени жана териге эмне үчүн "капаланат"? Аны жашыл сага салынган витаминиден турган витамини менен алектенүү.