Адамдар дени сак мамилелердин көптөгөн жакшы жактарга көңүл топтошу мүмкүн, бирок жаман күрөшүү маанилүү, айрыкча, терс жүрүм-турум уулууга жана катаал мамилеге айланганда. Мамилелердеги зомбулук ар кандай формада болушу мүмкүн. Физикалык зомбулуктан тышкары, эмоционалдык жана психологиялык зордук-зомбулук бар, бул бир кыйла кыйыныраак. Статистика боюнча аялдар аны көп көрсөтүшөт. Биз манипуляциялардын жардамы менен айла-амал болуп жатканыбызды түшүнүү керек. Биз зыяндуу мамилелердин негизги белгилеринин тизмесин түздүк:
"Сен мага бир аз убакыт төлөйсүң"
Сизге жакын адамдардан алыскы адамдар - кызыл желек. Балким, алар сизди толугу менен көз каранды же башкалар менен убакыт өткөргөнүңүз үчүн өзүңүздү толугу менен көз каранды деп эсептешет. Кандай гана иш кылбасын, өнөктөшүңүз эч качан үй-бүлөңүздөн, досторуңуздан жана башка жакын адамдарынан обочолонбошту.
Сүйүү нервдик чыңалуунун ордун толтурбайт Сүрөт: Unsplash.com.
"Жүр, кыздарыңа барыңыз, алар жакшыраак"
Көрө албастык табигый нерсе жана белгилүү бир жагдайларда сөзсүз түрдө сөзсүз түрдө сиздин же өнөктөшүңүз кандай же сиздин өнөктөшүңүз эмоцияларды көтөрүп кетүүгө жараша уулуу болушу мүмкүн. Көрө албастык, айрыкча, ал менчикке, агрессивдүү же контролдоочу аракеттер үчүн шылтоо катары колдонулганда, зыяндуу. Мындан тышкары, ашыкча кызганчаактык, ар кандай урмат-сыйга ээ болгон ишенимдин жетишсиздигин аныктай алат.
"Сиз дагы бир нерсени буздуңуз"
Айыптоолор жөнүндө сөз болгондо, бардыгы жоголот. Маселе менен кагылышып калганда, дароо күнөө сизге жана өнөктөшүңүз бири-бирин угуп, көйгөйдү чогуу чечип, биринчисин чечүүгө жол бербейт. Сизди күнөөлөө, алардын мурунку тажрыйбасы же башка бирөөсү, алардын аракеттери үчүн жоопкерчиликти өз мойнуна алган жоксузбу.
"Бизге олуттуу сүйлөө керек"
Козавой менен ашыкча талаш-тартыштар чаташтырбоо керек. Аргументтер анча-мынча көрүнбөсө дагы, көп кездешкен чакан уруш-талаштар терең көйгөйдү көрсөтүшү мүмкүн. Эгер сиз бири-бириңизге ар дайым үнүңүздү ар дайым көбөйтсөңүз, анда сиз байланышта чечилбей турган көйгөйлөргө ээ боло аласыз.
"Сиз чоңойгон сайын"
Бири-бирине болгон кыздар, ал эми адамдар эмес, адамдар эмес, катастрофа. Экөөңөргө карата жакшы эмес, экөөңөргө өнөктөшүңдү мыкты адамдын нускасына бурууга аракет кылышат. Ар бирибизди жакшыртууга болот, ал жакшырса, бири-биринин негизги аспектилерин өзгөртүүгө аракет кылыңыз - сиз туура келбеген белги.
Чшылдуу аялдар эч кимге кызык эмес
Сүрөт: Unsplash.com.
Эгерде сиз же сиздин тааныштарыңыздан кимдир бирөө денелик, эмоционалдык же психологиялык жактан адепсиз мамилелерде, жардам сурап жардам сурабаңыз. Үй-бүлөдөгү зомбулук же кризистик борборлордун ишеним телефондору сыяктуу акысыз жана купуя ресурстар сиздин жашооңузду көзөмөлдөөнү калыбына келтирүү үчүн сизге жардам жана колдоо көрсөтө алат.