Карама-каршы жыныстагы адамдар үчүн айыптоолор жана дооматтар "," "Менен өткөрүлүп берилген" ", - деп айтышат: Албетте, мындай түшүндүрмөлөрдү жандандырат, бирок бакыт жашоодо жана каалаган мамилелерде бакыт алып келбейт.
Ошондо сиз жалгыз калууга мен эмне кылышым керек экендигин текшериш керек? "
Биздин окурман бул темада уктап калды:
"Мен машинамда бара жатам, м)! Маселенин үстүнөн мен эркек дөңгөлөктүн артында чоң джип кирдим. Экөөбүз тең олуттуу кырсыкка учурап жаткандыгын түшүндүк. "
Биздин аң-сезимибиздин канчалык деңгээлде катасы бар экендигин кандайча айтып берет? Жашоодо бизде кандайдыр бир иш-аракеттердин кандайча, башка бир адамдын чек араларын кандайча бузат, ал өздөрүн коргоого гана ээ болгонун байкадык.
Уйку кыялдарыбызды сунуштайт, бул эркектер менен маектешүүдөн этият болууну жана этият болуңуз. Мүмкүн, анын байланышы, кол салуу катары кабыл алынат. Түшүндөгү бир киши баарлашуунун кыйраш экендигин билет.
Өзүңүздү бир мүнөттө элестетип көрсөңүз, өзүңүздүн тынчтыгыңар ишенимсиздикке дуушар болгондо, эмне деп жооп берет элеңер? Бул адам сиз үчүн кызыктуу болот деп кооптуу эмес. Сыягы, сен ачууланасың.
Эгерде биз түшүндө баары түшүндө болуп жаткан болсо, анда узак мөөнөттүү мамилелерде эч кандай мүмкүнчүлүк жок.
Бирок, түшүндө ал башкарат - башкача айтканда, анын колундагы жашоосундагы руль. Жайлоону үйрөнүүгө убакыт келди.
Балким, күнүмдүк жашоодо эс алууну үйрөнүп, темпти баштапкы абалга келтирүүгө болот. Бул үчүн йога жана медитация көнүгүүлөрү жеткилең.
Мен сенин кыялыңды ойлоп жатамбы? Окуяңызды почта аркылуу жөнөтүңүз: [email protected].
Мария Земскова, психолог, үй-бүлөлүк терапевт жана жеке өсүш боюнча тренингдер Марика Хазина