Кытайда ачылган РЖубарбдун пайдалуу касиеттери. Россияда бул завод экспорттук товарлар деп эсептелген. Петир мен РУБАРБны өстүрүү боюнча мамлекеттик монополияны тааныштырып, падышанын казынасына жакшы киреше алып келди. Азыр Рухарб өлкөдөгү көптөгөн адамдар менен өсөт. Бул заводдо кислоталардын, витаминдердин, витаминдер, минералдар: В, C, Rr, фосфор, калий, кальций, магний ж.б.у.с.
Жайкы пюре шорпосу
Pixabay.com.
Ингредиенттер: 600 герни манжес, 1 стакан кефир, 1 жумуртка, 1 жумуртка, 150 г ак супер, 100 г шекер, 1,5 литр суу, ваниль, шекер, корица, кагылышуу.
Жасоо ыкмасы: Так жана майдаланган rhubarb менен майдаланган. Суу күчөтүп, 1-2 тыйынга ыргытып, чымчым синнамон жана шекер. Андан кийин Рхубарб, Ак Кракерлерди куюңуз. Кабыгы болжол менен 2 мүнөт
Отдон алып салуу. Аралгычту пюронун абалына уруп. Белоктон бөлүнүп, аны кефир менен сабап, аны простррикти ичип, соруп алуу, тынымсыз аралашып, соруп алыңыз. ПРОГРАММА КЫЗМАТ КЫЛУУ мурун, протеинди панелят менен бүктөп, көбүккө салыңыз. Жана ар бир плитанын белок шарына салыңыз.
100 г шорпо-пюре 30 ккал.
RHUBARB жалбырактарынын кесимдери
Pixabay.com.
Ингредиенттер: 600 г үйдөн (чочконун эти жана уй эти), 8-10 RHUBARB жалбырактары, 1 сабиз, 1 лампа, күрүч, күрүч айнек, сарымсак, чардактар, туз, калемпир, 8 аш кашык. л. Каймак, 5 аш кашык. л. Помидор пастасы.
Жасоо ыкмасы: Жарым даярдыктан, бир аз төгүлүү үчүн күрүч. Суу агып, муздатыңыз. Пияз жакшы эмес, сабизди тайыз сүркөлөрга ушалап турушат. Минде сабизди жана пиязды, кичинекей чөптөрдү, күрүч кошуу. Туз калемпир. Жакшы. RHUBARB жалбырактары (буттары жок) чайкап, кургап калат. Эки тараптан жаш жалбырактарды колдонуңуз. Барактын ортосунда, 1-2 искусствону жатып алыңыз. л. FASH (Мунун бардыгы барактын көлөмүнө жараша болот). Резина жалбырактын снарери. Идиш-аякты калың түбү же көп мультикокко колдонгон жакшы. Бүктөлгөн капуста роллдары идишке кирет. Сүрөктүн кыжырын, помидор пастасын жана сарымсак тиштерин аралаштырыңыз. Аралаш. Капустанын үстүндө болуңуз. Капустага жылуу суу менен жарымын төк. Кайнап чыккандан кийин, отту азайтып, капустаны 40-45 мүнөткө чейин өчүрүңүз.
100 г, 35 ккал.