Ольга, салтанаттуу түрдө чыгуудан бир нече күн мурун, бир нече күн мурун эмне кылуу керек, ал эми кийимдин начарлашы менен ооруйт? Айрым жол-жоболор тез эле көлөмүн тезинен чыгарууга жардам берет?
- Мен, сыягы, жаңы эч нерсе айтпайм. Мунун баары билишет, бирок эч ким кармабайт. Майларды жана углеводдорду диетадан чыгарып салыңыз, көп учурда тамактанып көрүңүз, бирок кичинекей бөлүктөрдү, күнүнө 1,5-2 литр суу ичип, таза абада жүрүңүз. Мындай дени сак режим менен сиз тез эле ашыкча сууну тезинен кетесиз, ал эми ткандардын көлөмү бир аз төмөндөйт. Бул "айыл" кийинүү үчүн жетиштүү. Баса, терс таасирин тийгизип, териге кандайча байланыштырыла тургандыгын байкайсың, өңдүн астындагы жипчелер жакшырат, тегеректелген чөйрөлөрдү жакшыртат. Маанилүү иш-чаранын алдында макулмун, бул ашыкча болбойт!
Процессти бузуш үчүн, сиз тийиштүү тандалган косметиканы колдонуп, лимфа дренаждык массажын кошо аласыз. Ал дагы камчы менен шишик.
Ошондой эле, косметика сизге кесиптик косметика, шилтердик жол-жоболор, липолитика жана месотерапия зат алмашуусун күчөтөт, ал зат алмашуусун күчөтөт, дененин ашыкча суюктугу жана акысыз радикалдарды туташтырууну сунуш кылат Сулуулук жана жаштар.
- жана мен бул фигуранын эң сонун багытын кандайча көрсөтүшүм керек: ал кайсы жол-жоболорду жана аны канча жолу киргизилиши мүмкүн?
- Бардык окурмандар үчүн сунушталса, кемчиликсиз курс жок! Баарыбыз ар башкача, ар бир идеалдуу курс үчүн сулуулук менен жеке кеңешүү менен өзүнчө тандалат. Орточо, туруктуу натыйжага жетишүү үчүн, сизге 5 күн аралыгы менен 5-7 медициналык процедуранын курсу керек. Бул дарыгер тарабынан тандалган адам болушу мүмкүн: Мезотерапия, укалоо, жабдык жол-жоболору, медициналык жардам. Ушуну менен катар эле, дарыгер сизге натыйжаларды оңдой турган үйдүн камкордук косметикасына сөзсүз түрдө сунуштайт.
Айрым учурларда, системалуу дары-дармектердин максаты: мисалы, веноздук агып кетүүнү жана маал-тиражды көтөрүү, метессоризмди стимулдаштырган шаймандарды же куралдарды жакшырткан диуретиктер.
- Дененин көлөмүн оңдоо үчүн кандайдыр бир далилденген ыкмалар барбы? Ар кандай концентраттар, өзүн-өзү массаж менен ар кандай концентраттар, өз алдынча массаж менен, врачка, ванналарды жасаңызбы?
- колдоо процедуралары катары - балким. Бирок негизги курал анчалык деле эмес. Косметика жана аппараттар үчүн - аны эч ким акысыз сатууга эч кимди эч кимге күчтүү бир нерсе менен кошо албайт. Себеби мындай процедуралар өзүлөрүнө оңой зыян келтириши мүмкүн, демек, алар кесипкөй башкаруунун көзөмөлүндө өтүшү керек. Өзүн-өзү массаж кылуу үчүн, албетте, ал канга жылынып, чачырап кетүүгө жардам берет, бирок кесипкөй массаж менен, ал салыштырууга болбойт.
Ольга Мороз көзкарандысыз көнүгүүнү кайдыгер мамиле кылбоого кеңеш берет
Сүрөт: Pixabay.com/ru.
- Кризиске байланыштуу, көптөр сактап калууга аракет кылып жатышат. Теринин жана дененин абалын жакшыртуу үчүн кандай жалпылап арзан, бирок натыйжалуу ыкмалар сунуштайсыз?
- Мен лимфатикалык дренаждык месотерапияга, өсүмдүк гомеопатия жана баңги заттарды колдонууну сунуш кылчумун. Мезотерапия бонус системалуу таасирин тийгизет. Теринин астына таанышып, тери астына кирип, кан агымына кирип, алардын иш-аракеттери администрация жайында күчтүү болсо да, алар башка организмдин калган бөлүгүнө пайдалуу! Жана албетте, арзан үйгө кам көрүү. Алар жол-жоболорго мүмкүн болушунча узак убакытка чейин колдонууга жардам беришет!
- Көптөгөн кыздар кампанияларынын косметологго тезинен жоголуп кетишине нааразы болушат. Салондун арыктоо программаларынын натыйжасын камсыз кылуу үчүн эмне кылышыңыз керек?
- Алар айткандай: Айрым жерлерде арыктай турган жерлерде, бир нече жерлерде тамак жебешиңиз керек! Гармонияны алуу үчүн негизги каражат - бул туура тамактануу. Сиз спортту ойной аласыз, массаждар үчүн, кымбат схемпоздук жол-жоболорду, ал тургай, липосукция жасаңыз, эгер сиз муздаткычыңыз "май жана таттуу тамактын китебине" мисал болуп саналат - бул сиздин натыйжаларыңыз көпкө созулбайт.
Сыйкырдуу куралдар жок! Метаболизмди түзүүгө, арыктоо процессин тездетүүгө жардам беребиз. Бирок сиз негизги ишти аткарасыз. Слим фигурасына ээ болуу үчүн, дарыгер тарабынан сунушталган дарыгерди так аткарышыңыз керек, бирок анчалык деле маанилүү эмес окшойт. Чындыгында, бул абдан маанилүү! Ошондой эле сиз букачар суунун көлөмүн ичип, денеңизди жетиштүү физикалык күчкө салыңыз. Албетте, үйгө кам көрүү үчүн косметиканы сунуш кылган косметиканы колдонууну унутпаңыз.