«Мен жерден чыгып, кетип бара жатам. Анын астында эч нерсе көрбөйм, ошондо мен эркиндиктин абалын жактырам ».
Же мындай:
"Мен бир аз ойлончумун, бир гана траектория менен гана учуп кетем: арткы жана алдыда, маятник сыяктуу. Мен бул каттамдан качып кутулууга аракет кылып жатам, бирок иштебейт. Күч-кубат жок. "
Жада:
"Мен ал кыз ойногон короодо учуп кеттим. Мен бардыгын майда-чүйдөсүнө чейин көрүп жатам, бирок короо куру бош, эч ким жок. Мен тажадым. "
Акыр-аягы, суроо бирдей: "Учак эмнени билдирет?"
Сизди бир нече жолу сиз менен бир нече жолу сүйлөшкөндүктөн, ал жеке адам экендигин бир нече жолу айткан, андан кийин ага өзүнчө кайрылуу керек. Ошол эле учурда, үч мисалдын жалпы ниети байкала алат.
Ошентип, сабырдуулук жөнүндө биринчи түш. Эркиндикке жана өз мүмкүнчүлүктөрүнө дуушар болгон мүмкүнчүлүктөргө шектелген эмес. Бул түштө учуу жаңы күчтүн символу, колдонулбаган жөндөмдөрдүн символу.
Экинчи түш менен чектелген, алып келген жана кандайдыр бир жол менен кандайдыр бир жол менен, башкача айтканда, кандайдыр бир жол менен жасала турган жана күндөлүк адат жөнүндө айтып берет. Ал учуп кетсин, чындыгында, эркин жана өзүнөн-өзү эч нерсе жок. Экинчи кыялдарыбыз өзүнүн эркин тандоосун жана алардын иш-аракеттерин кандайча чектейт деп эсептешет.
Үчүнчү түш биздин баатыр биздин акыркы жылдар бою окугандыгын билдирет. Ошондо түш ошол жерде "бардыгы кетип калган" ал жерден ал жерден жаңы деталдарды көрбөй тургандыгын көрсөтөт. Мунун мааниси мурунку окуяларда эмес, ага карата. Балким, ал буга чейин ушундай мезгил болуп келген, анда мурунку окуяларды анализдөө үчүн бир топ жок, ал эми өзүңүздүн жашооңузга жана мүмкүнчүлүктөрүңүзгө жетилген нерсе бар.
Түшүндө рейстер түштөрдүн көңүлүн оорутканын көрсөткөн пикири бар экендигин белгилей кетүү керек. Адамдарда ашыкча же бааланган өзүн-өзү сыйлоо сезими анчалык деле маанилүү эмес деп айтмакмын. Өзүн-өзү баалоо өз күчүн жана мүмкүнчүлүктөрүн жетиштүү билгенин көрсөтөт.
Биздин окурмандардын кыялдары алардын жашоосунун айрым аспектилери жөнүндө билишкен жок экендигин көрсөтүп турат: мурда тапшырылган (мисал 1) же бир нерсеге карама-каршы мамилеси (мисалы, 1 жана 2 мисал). Өзүлөрүнүн өздөрүн өзүлөрүнө жана өзүлөрүнүн өзүлөрүнө жана жашоосу жөнүндө өзүлөрүнө көз чаптырып, өзүлөрүнүн ээлерине кайрылуу жөнүндө кыялдануу жөнүндө кыялдар.
Мен сенин кыялыңды ойлоп жатамбы? Окуяңызды почта аркылуу жөнөтүңүз: [email protected].
Мария Земскова, психолог, үй-бүлөлүк терапевт жана жеке өсүш боюнча тренингдер Марика Хазина