Ден-соолукка пайдалуу тиштер алар үчүн канчалык деңгээлде кам көргөнүбүз эле эмес, өмүргө болгон "шеригибиз" жашоого, күнүмдүк мамилелерге, күнүмдүк көңүл бурууга жана камкордукка татыктуу.
Оозеки көңдөйдүн гигиеналык объектилерди тандоосу, белгилүү бир медициналык күбөлөндүрүү менен байланыштуу. Оозеки көңдөйдүн жеке гигиенасынын каражаттары төмөнкүлөрдү камтыйт:
-Соб порошоктор;
- багылган пасталар;
-Хелли;
- айкалышкан эликсирлер.
Ооздун көңдөйүнө кам көрүүнүн эң жакшы жолу ар дайым болуп келген жана күнүнө 2 жолу тазаланып, ар бир тамактан кийин чайкоо керек. Кол менен жана автоматтык түрдө щеткалардан тышкары, катуулугунан айырмаланып: УЗИ, жумшак, орто катуулуулук, катуу, ультра-сюита.
Абалга таасир эткен факторлор жана тиштерге тиштүү таасирин тийгизет:
- тамак-аш. Кычкылтектин жогорулашы, кычкылтектин, ширелер, ширелер, алма, апельсин, сорттор, попкорн, жөнөкөй углеводдор, кофе - бул буюмдар эмальга терс таасирин тийгизип, аларга катышуу;
- туура эмес тазалоо. Ар бир тамактан кийин тиш щеткасын же жипти колдонуңуз;
- спирт жана спирт. Тамеки олжо эмамел, ага саргыч такы берип жатат. Тамеки чегүү өтө көп кездешет, тамырлардын кан айлануулугунун бузулуулары бар, сагыздар сезилет жана азайып башташат, перионтоз тобокелдиги пайда болот. Алкоголдук ичимдиктер стоматологиялык таштын пайда болушуна өбөлгө түзөт.
Тиш доктурга канча жолу барышыңыз керек?
Бул суроонун жообу тиштердин абалына жараша болот. Тиш доктурга сапар, мисалы, кариес, сезгич тыгыз, эндемикалык флуатин, тиштердин түсүндө, гиперпласия, флюктун түсүнүн өзгөрүшү. Эгерде тиш ден-соолугу чың болсо, жылына эки жолу баруу. Оорунун бар экендиги менен - үч айда бир жолудан кем эмес. Проекциялык текшерүү, эреже катары, көпкө созулбайт. Оозеки көңдөйдү текшергенден кийин, дарыгер кошумча сурамжылоолорду өткөрүп бериши мүмкүн же бейтапка тиштерин кесипкөй тазалоо сунушталышы мүмкүн. Бул оорутпаган процедура отту алып салууга гана эмес, тиштердин бетин бирдей тегиздөөгө мүмкүндүк берет.