Экс-музыкант "Кара кофе" жана "Ария", эми Маврин тобунун лидери Сергей Маврин , Игорь Спирлин, Игорь Таков-мл. - Көптөгөн жылдардан бери ардактуу вегетарианчылар, алардын көптөгөн жылдардан бери идиш-аяктары үчүн жүздөгөн кызыктуу рецепттерди эт же балыктар үчүн да, балыктар үчүн даамдуу идиштерге арналган жүздөгөн рецепттерди этти, алардын айрымдарын аялдык окурмандар менен бөлүштү Жаңы жыл.
Сергей Маврин
Рок музыкасынын "кара кофе" жана "Ариан" жана "Киплов", "Маврин", Сергей Маврин
Козу карындар жана жашылчалар менен өчүрүү
Ашканасы: Мексикалык
Категория: Ысык
Тамак-аш убактысы: 30 мүнөт
Идиш тазаланган: 4 адам (A)
Сизге керек болот: NUT 1 Stageriba 200 Grpomor 1 PCS (чоң) таазим (чоң) Даамсыз даам үчүн чыгыңыз
Жасоо ыкмасы:
бир
Түнкүсүн кургак жаңгак дун, андан кийин чайкап, кайнатыңыз.
2.
Жумшактыкка чейин зайтун майы кесилген пияздарда кууруу. Жаа үчүн көбүнчө майдаланган козу карындарды кошуңуз. Дагы 10 мүнөт кууруу.
3.
Ошол жерде бир эле кайнатылган балапан. Томат соусун кошуңуз, жыпар жыттуу заттарды жана экинчисине 10 мүнөт кошуңуз. Чөптү кошууга даяр. Даяр!
Дмитрий Спирин
Сүрөт: Жеке архив
"Тараканы!" Vocalist Punk Rock Group Дмитрий Спирин Вегетариандык 12 жашта эле: "Эч ким алмаштырууну байкабайт".
"Мүнөт көйнөк астындагы шуру"
Ашкана: Чыгыш Европа
Category: Salades.
Тамак-аш убактысы: 1 саат
Табак эсептелген: 6 адам (A)
Сизге керек болот: 2-беттери 2 Schkartofel 3 Strowle 2 Straw Cavage 1 Straw Cavage 1 Schbenian Bow 1 shtvenanian mayonnaise
Жасоо ыкмасы:
бир
Классикалык рецепт алыңыз, бирок эки ингредиенттерди алмаштырыңыз: чогулуп, бодо малы деңиз капустасын - кошумчасыз; Кадимки майонездин ордуна - вегетика (кокос, күрүч, тофу ж.б.) Тофу ж.б.) Классикалык рецептке ылайык бардыгын аралаштырыңыз. Муздаткычка бир нече саат жумшак кылуу. Тамагыңыз таттуу болсун!
Игорь Талов мл.
Сүрөт: Instagram.com.
Игорь Талов мл. 6 жыл мурун Вепганизмге которулду: "Сиз тооктун бир бөлүгүн жей албайсыз жана бир аз тамеки чекпеңиз!"
"Сирияланган салаты"
Ашкана: Чыгыш Европа
Category: Salades.
Тамак-аш убактысы: 20 мүнөт
Идиш тазаланган: 4 адам (A)
Сизге керек болот: Пилге Күн карама уруктары 3-4 долларлык hoodies 3-4 Dolkisuha кыдалы даам үчүн даам үчүн даамдуу
Жасоо ыкмасы:
бир
Бир тектүү масса калыптанардан мурун, бир тектүү масса калыптанардан мурун, уруктар, сарымсак, кургак сары кыдалы, суу жана туз аралаштырыңыз - ал салат кийинүү үчүн болду.
2.
Майдаланган чийки жашылчаларды кошуу (бадыраң, помидорлор - алардын каалоосу боюнча) - Даамдуу жана пайдалуу!