Бир күндө шашып: жумуш ордунда өндүрүмдүүлүктү жогорулатуунун натыйжалуу жолдору

Anonim

Сиз өз бизнесинде ийгиликке жеткен ийгиликке жеткен адамдар кандай ийгиликке жетишкендигин ойлонуп, пландаштырылган иштерди аткарууга убакыт таба аласыз, атүгүл аларды кемчиликсиз аткара аласыз. Мунун мааниси, күнүмдүк милдеттериңизди эч нерсе кылбоо үчүн көбүрөөк убакыт керек эмес. Бир гана жумушчу күндүз көп натыйжалуу болууну, кантип жемиштүү болууну айтып беребиз. Кел, аракет кылалыбы?

Күндүн эң маанилүү нерселерди бөлүңүз

Албетте, ар бир жумушчу күн мурункудан айырмаланып, жаңы милдеттерди кошпогула, бирок сиз дагы бир гана бөлүктү аткарууга убакыт бар. Эмне үчүн мындай болуп жатат? Мунун баары туура эмес бөлүштүрүү жөнүндө. Эксперттер эртең мененкиден суранат, ал дароо аткарылышы керек болгон негизги учурларды белгилөө үчүн кеңеш беришет, алардан биринчи кезекте сиз биринчи кезекте эң оор нерсени тандап алыңыз. Эң кыйын ишти чечүү, күндүз эс алуу үчүн, күндүз жагымсыз ойлор менен алагды болбостон, эс алууга болот.

Дароо үч учурдан ашпаңыз

Психологдордун айтымында, мээбиз бир нече тапшырмаларды концентрат кылуу үчүн бир эле учурда бир эле учурда, көп адамдар көп иштешет, ошондуктан көп масштабды тезинен жоготуп, эч кандай масштабды кемчиликсиз аткарууга болбойт.

Эгерде сиз бир нече учурлардын аткарылышынан качып кетпесеңиз, эң маанилүү үч гана нерсени тандаңыз. Бул учурда, сиз баяндалган нерселердин бардыгын бүтүрөрүңүзгө ишенесиз.

Биологиялык чокусун аныктаңыз

Ар бирибиз биологиялык ритмдердегидей, өз ара иш-аракеттери менен айырмаланбайт. Кимдир бирөө таң аткан күндөн тартып олуттуу келишимдерди түзө алат, башкаларга "тырмоо" үчүн жарым күнгө муктаж. Албетте, биз принципте иштеп жатканда, биз мээни бир сааттын айланасында мээбизди сактабоо керек эмес.

Бир нече жума бою сергек болгула, күндүн кайсы убакта жигердүү экендигиңизди жана туура иштөөгө даярсыздыңыз. Чокусун табуу, ушул убакыт аралыгында маанилүү маселелерди чечүүнү пландап жатасыз.

Жумуш убактысында социалдык тармактарда тынымсыз отурбаңыз.

Бөтөнчө социалдык тармактарга түздөн-түз байланыштуу чөйрөлөр. Социологдор сурамжылоону жүргүзүшкөн, бул орточо кызматкер жаңылыктар тоюттун төрттөн бир бөлүгүндө төрө турган иш убактысынын төрттөн бир бөлүгүн сарптаганы. Андан тышкары, үзгүлтүксүз сыдырма өндүрүмдүүлүгүнө гана эмес, психиканын олуттуу көйгөйлөрүнө таасир этет, мисалы, сиз скотчаны көрүү, андан кийин өзүңүзгө канча убакыт коротконуңузду байкабай, андан кийин өзүңүзгө кандай карманган күнүнө бир нече саат байкабайсыз Психологдон кутулуу кыйынга турат.

Көбүрөөк окуу