Рашишке каршы күрөшүүдө териге кам көрүү үчүн косметиканы сатып алуу үчүн чоң суммаларды сарптайбыз, бирок банааларды унутуу. Мисалы, күн сайын биздин жүзүбүздүн бети бар мобилдик телефондун экранына тиешелүү, ал, таза тери менен байланышта болгондо, теринин бөлүкчөлөрүн, косметикалык жана башка нерселердин сөөктөрүн топтогон мобметикалык бөлүкчөлөрдүн экранына тиешелүү Убакыт журналы түзмөктүн экранын айына бир жолу тазалоого кеңеш берген тематикалык материалдарды чыгарган. Эмне үчүн мен популярдуу басылмага макул эмесмин жана сиз дисплейге кам көрүшүңүз керектигин айтыңыз.
Кийимдер салфетка эмес
Адатта, сиз экранды кантип тазалайсыз? Албетте, көпчүлүк сыяктуу, своттордун жеңин бир аз кечигип, дисплейди тегерек кыймыл менен жаркыроо үчүн сүртүңүз. Бирок андан бир гана бактерия гана жоголбойт, бирок кийим-кечелерден алынган кездемелер менен үй чарбаларынын чаңына кошулган. Шектүү тазалык, туура? Эгерде сизде Напкинс жок болсо, анда экранды тазалоо үчүн, ар бир заманбап кыздын баштыгына салынган санитрленген бир байкоочу кургак же нымдуу салмакту нымдаштырган жакшы. Демек, бул алкоголь камтылган - бул эң ири микробдорду өлтүрөт.
Телефон - Бактерияларды алмашуу боюнча ортомчу
Сиз түшкү тамактануу учурунда күлкүлүү мем болуп, телефонуңузду досуңузга бергиле, ал аны өз колунда кармап, күлөт, андан кийин сизге кайтып келет. Даяр! Бактериясындагы бактериялыктар телефон экранында мурунтан эле, алар сиздин колуңузга жана дененин ичинде кирип кетишет. Эгерде сиз өзүңүздү сүйгөн адам менен жей берсеңиз, анда аларды тазалоо менен алектенип алыңыз. Бул учурда, Вирустун ташуучусу болгон ар бир адамдан зыяндуу микроорганизмдердин "үлүшүн" аласыз. Эгер сиз күчтүү кол тийбестик болсоңуз, алардын көпчүлүгү кызыл өңгөкө чейин өтүп бара жатып өлүшөт. Бирок стресстен алсыралса - уйку, эмоционалдык тирешүүнүн жоктугу - же акыркы оорулардын жоктугу, инфекциянын биринчи белгилерин күтө туруңуз.
Экран гана эмес, ошондой эле телефон ишин да түшүнүү керек
Сүрөт: Unsplash.com.
Капкактары жөнүндө унутпа
Экранды гана эмес, бүт телефондун жок кылыңыз. Силикон жана пластиктен жасалган коргонуу жана пластмассадан жасалган коргонуу - бактериялар бактериялары бетине кирип, анын кечигип калышы оңой. Сиз телефонду кармап туруңуз, ошол эле жол менен денеге тийип, бетине тийгенде, көзүңүздү сүртүп же оозуңузду сүртүңүз. Дарыгерлер ушул мезгил аралыгында ар алты айда бир жолу мукабаларды алмаштырууну кеңеш беришет, ачык-айкын силекон жана пластмассадан жөн гана убакыт жөн эле.
Жаман адатты алып салыңыз
Сүйлөшүү учурунда быштакты экранга кысып коюу керек эмес. Заманбап шаймандарды орноткон күчтүү жана чыгарылган күчтүү баяндамачылар, бети экрандан 3-5 см алыстыкта болсо да, чукул сүйлөгөндөр орнотулган. Бул адатты жеңүү үчүн, сиз аны бетиңе туташтыра турган диспетти жок кылуу үчүн, эреже өткөрүңүз. Жакында сиз бул манипуляцияларды сарптоодон тажап, адат өзүнөн-өзү өзүнөн-өзү алат.