Жаңы жылдык майрамдарды аяктады - бейкапар майрам убактысы. Көпчүлүк адамдар бир нече кошумча килограмм менен гол киргизишкенин билишкен. Жай жайынан алыс окшойт, бирок азыр эксперттердин айтымында, денени тартипке сала башташыбыз керек.
Артыруу курч жана тез жана тездик менен эмес, ден-соолугуна байланыштуу көйгөйлөргө алып келип, теринин абалын начарлатат. Кийинчерээк, ушунчалык курч арыктап, сизден суспендерге муктаж болушу мүмкүн. Мындан тышкары, диетада отуруп, өзүңүздү өчүрө баштаса, анда натыйжа узакка созулбайт: килограмм тез арада, андан да көп кайтарылып берилет. Андан тышкары, көптөгөн диета отурган, тамак-аш көлөмүн азайтууну эң аз дегенде азайтууну артык көрүшөт. Андыктан жасоо мүмкүн эмес. Тамактануу тең салмактуу болушу керек, эгерде албетте, биз тез тамак-аш жөнүндө сүйлөшүп жаткан жокпуз, диетадан кандайдыр бир буюмду ыргытып жиберүү мүмкүн эмес. Мисалы, зайтун майына, форель жана сойлоп, жумурткада, авокадо бар "пайдалуу майлардын" жетишпестиги "пайдалуу майлардын" жоктугу зат алмашуу процесстерин бузууга алып келиши мүмкүн. Маанилүү изи жок элементтеринин жоктугунан эс тутум бузулушу мүмкүн, ал тургай, эмоционалдык абал, депрессия жана кош көңүлдүк бул жерден өтүшү мүмкүн.
Дарыгерлер узак убакытка, айкалыш жана диета, спорттук жүктөрдү жана массаж үчүн кала турган натыйжага жетишүү үчүн кеңеш беришет. Эгерде салмактын бир кыйла таасирдүү агып кетиши болсо, анда массаж жок, бул теринин кичирейиши мүмкүн. Эгерде сиз акырындык менен арыктасаңыз жана массаж менен, тери сыгып калбайт, бирок SUSPENESке кайрылуу керек эмес.
Бирок, диета байкалса, эмне кылуу керек жана спорттук жүктөр бар, ал эми семиз депозиттердин айрым зоналарында алар ошол жерде калабы? Мындай зоналар семиз тузактар деп аталат. Ушул зоналардын майын, дээрлик кетип, мүнөзүн чечип, белгилүү бир жерде майлуу тузактарды түзүү гормоналдык фонго көз каранды же генетикалык жактан байланыштуу. Мындай зоналарда май клеткалык рецепторлору дээрлик бардык таасирлерге жооп бербейт, андыктан липомниктер мындай жерлерде семиз депозиттерден арылууга жардам берет.
Бүтүндүктүн липосукциясын сарптоо мүмкүн болбой турганын билүү үчүн, липосукциянын арыктоо жолу эмес экендигин эсиңизден чыгарбаңыз. Липосакция майлуу тузактарды кийүүгө жардам берет. Айрым учурларда сиз 5-6 литрден ашпайсыз, анткени бул процессте бейтап сууну, электролиттерди жана канды жоготот. Эгерде сиз майлуу жипчени эвакуацияласаңыз, анда ал организмге зыян келтириши мүмкүн.
Эгерде сиз дагы эле липосузаны өткөрүүнү чечсеңиз, анда адистин тандоосуна өзгөчө көңүл буруу керек. Көпчүлүк бейтаптар клиниканы тандашат, ал жерде алар туура эмес туура эмес болуп саналган, алар туура эмес туура эмес, ал эми липосукциялык эмес, доктурга чейин клиника болбойт. Экинчиден, сиз үчүн ыңгайлуу мезгилди тандап алуу маанилүү, анткени операциядан кийин калыбына келтирүү убактысы керек. Липосакциядан кийин реабилитация бир айдын ичинде созулат. Азыркы учурда, кысуу трипессин кийүү керек. Ошондуктан жай мезгилинде бул процедураны жүргүзүү сунушталбайт, анткени кысылуу кирди, бул ыңгайсыздыкты жарата турган кошумча кийимдей болот. Операциядан бир жума өткөндөн кийин, мыйзам бузуулар болтурбоо үчүн, сиз массаждарды башташыңыз керек: өзүн-өзү массаж жана адистен массаж кылуу керек. Майлуу жипчелер эвакуациялардан кийин, көңдөйү кала бериши мүмкүн, ал жерде фиброз жана деформация башталат, ал эми массаж алдын алууга болот.
Бирок липосакциялоо менен жетишкен натыйжа бербесе, бардык күч-аракеттердин бардыгы курулай убаракерчиликке ээ болот. Албетте, операцияны бир жылда бир жыл бою кайталоого болот, бирок ошондой эле бир эле аймакка чексиз, эч кандай пластикалык хирург жол бербейт.