Жай мезгили күн ырым-жырымсыз мезгил деп эсептелген деп ишенишет, бирок бизде фотосүрөттөрү менен коркутуп, бирок кыш арасында эч кандай олуттуу эмес. Жапония илимпоздорунун суук мезгилинде кычкылдуу стресстин деңгээли жай мезгилине караганда кыйла жогору экендигин тастыктап, ал узак радикалдардын арасынан баш тартуунун негизги күнөөсү деп таанылган ультрафиолет экендигин тастыктайт. Илимпоздор кышында табигый нааразалык механизмдер начар экендигин түшүндүрүп, кургак тери тышкы терс факторлорго алсыз деп түшүндүрүшөт. Мындан тышкары, адамдын териси жылуулукка эмес, суукка реакцияга реакцияланган бир топ рецепторлор бар, андыктан ал төмөн температурага көбүрөөк сезимтал. Натыйжада, терини суусуздануу, кичинекей кан тамырларын жана "тордун" көрүнүшүн жана тамырлардын пайда болушунун, бул организмдин, биринчи кезекте витаминдердин, биринчи кезекте витаминдердин азап чегүүсүнөн жапа чеккендиктен, териден суусуздануу. Жылуу бөлмөдөн суукка жана артка жылуу бөлмөсүнөн жылуу бөлмөсүнө жылуу бөлмөсүнүн терисине терс таасирин тийгизет (айырма 30 градустан же андан көп деңгээлде болушу мүмкүн).
Күздүн акыры жана кыштын башталышы, Көчөдөгү нымдуулук жана аба температурасы төмөндөйт, ал эми тери өзгөргөн шарттарга ылайыкташтырууга убактысы жок. Сууктагы майлуу бездер гидролиздик тасманы жараткандыктан, эпидермиддин нымдуулугун тезирээк жоготот, натыйжада теридин теридин өзгөрүшү кыш мезгилинде өзгөрүлүп, кадимки жер болуп калат жана кургак нерсеге айланат SuperSensEntytyty.
Суук мезгилинде үйдү багып жатканда, ошондой эле сакталганда, көрсөтүлгөн факторлор эске алынышы керек Бир нече маанилүү эрежелер:
1-эреженин номери: тазалоо
Эгерде жай мезгилде тазаланбасак, жарык тоник жана сергитүүчү лонс колдондук, анда кышында активдүү нымдандыруучу касиетке сүт жана суюктуктарга өтүү үчүн акыл-эс жана суюктуктарга өтүү сезими пайда болду. Жыгач-тери кармагычтар, жашылчаларды өсүмдүк экстракттары жана алкоголдук ичимдиксиз колдонуу сунушталат.
Булгаары, булгаары, жумшак көбүк же гельдер менен жакшы муздак сууну жууган жакшы. Чындыгында, ысык суу жана агрессивдүү тазалоочу агенттер эпидермис менен кургатылып, эпидермис менен кургатылып, табигый майларды туздуу без менен чыгарып жиберген табигый майларды алып салуу.
Механикалык скобилерди 7-14 күндүн ичинде 1 жолу колдонууну чектөөгө да арзырлык нерсе. Бирок эң ыңгайлуу убакыт химиялык кабыктарды жүзөгө ашыруу үчүн келет. Сүт, гликолдук-жемиш кислоталарына негизделген беттик беттер, териге назик жаңыланууга ылайыктуу. Алар клеткалардын өлгөн катмарындагы мүйүздүү катмарды бошотуп, теринин бардык катмарларында затаболик процесстерин жандандырышат, аны андан ары колдонууга жана каймактын биологиялык жигердүү компоненттерин андан ары колдонууга даярдашат.
2-эреженин номери: нымдандыруучу
Аба-ырайы мезгилде биздин терибиз активдүү нымдаштырууну талап кылат, жана бул семиз, анын ичинде майдын бардык түрлөрүнө тиешелүү. Айрыкча, бир нымжыга ашыкча бөлүштүрүү, ал эми тери суусуздануудан жапа чегиши мүмкүн. Нымдуулуктун талап кылынган деңгээлин сактоо эки жол менен болушу мүмкүн: суудун кошумча агымына байланыштуу жана аны Дермиттик жана Эпидерминин катмарларына, ошондой эле мүйүз катмарындагы буулануусунун минимизациялашына, ошондой эле анын буулануусунун минимизациясын, ошондой эле анын буулануусунун минимизациясын, ошондой эле мүйүз катмарынан азайтуу.
Мүйүз катмары жөнүндө өзүнчө айтылышы керек. Аны "кыштын" ролу мүйүздүүлүктүн ролу мүйүздүүлүктүн ролу менен салыштырууга болот жана цементтин ролу - катмарлардын ортосундагы эки катмар мембраналарын түзүп, цементтин ролу (керамиддер). Мүйүздүн катмарын ушундай татаал уюму тышкы агрессивдүү факторлорго каршы гана коргоого гана мүмкүндүк бербейт, ошондой эле эфидмистин тирүү клеткаларын суусузданууга жол бербестен, суунун буулануу процессин натыйжалуу жөнгө салууга мүмкүнчүлүк берет.
Липид катмарлар үчүн негизги курулуш материалдары, алсыз май кислоталары, алардын теринин коргоочу тоскоолдашкандыгы менен, кескичтер алынып салынат. Натыйжада, тери кургап, кыжырданып, кабыгынан башталат.
Көңүлү чөккөн эпидермалдык тоскоолдук менен, сиз канча нааразы болгонуңузду, өзгөчө эффект болбойт деп айтууга болбойт. Мүйүз катмарынын табигый "калканын" калыбына келтирүү үчүн, табигый майларды колдонууга болот, анын ичинде теридин түзүлүшүнө оңой эле оңой эле камтылган май кислоталарын камтыган табигый майларды колдонууга болот. Линолеалык кислотасына өзгөчө ролу берилет: керамиддердин синтези төмөндөйт, натыйжада мүйүз катмарынын Липид катмары актыгын жоготот.
Кургак булгаары, какао же Carite үчүн тыгыз майлар үчүн ылайыктуу, анткени сиз кадимки тери үчүн сиз жүгөрү, зайтун, кунду же шабдаалы майды тандай аласыз. Майлуу теринин облустарынын облустары майларды таза формада колдонуу сунушталбайт, "суудагы мунайдын" суунунун "түрүндөгү өпкөдө жүргөн жакшы.
Майлар, күрүч кебинин жана соядагы майлардан тышкары, өсүмдүктүн керамиддери косметиканын курамына киргизилген, бул теринин тоскоолдуктарынын жүрүшүн чыңдоого салым кошууга салым кошот.
Сиз алмаштыруучу терапиянын жардамы менен нымдуулуктун жоктугун толтура аласыз, бул анын максаты мүйүз катмардагы табигый нааразычылык факторун калыбына келтирүү. Эфирмиске сиңип, суу сактай турган гигроскопиялык заттар жөнүндө сөз болуп жатабыз. Косметика бир бөлүгү катары, алар кош функция аткарышат: ным буулануу ылдамдыгын басаңдатып, көптөн бери мүйүз катмарынын гидратациясын жайлатат. Бул заттарды төмөнкүлөргө төмөнкүлөр кирет: аминокислоталар, сүт кислотасы жана туздары, уреа, Соритол, Читозан. Албетте, гиалурон кислотасы эң популярдуу жана натыйжалуу нымдуу ингредиенттердин бири. Териге карата колдонулганда, ал суунун бууланып кетиши жайлатат, теринин ийкемдүүлүгүн жана ийкемдүүлүгүн берет. Кургак же суусузданган теринин нымдандыруучу сывороткуларынын абалын тез арада өркүндөтүңүз.
Идеалында, косметика нымдандыруучу компоненттердин жетишсиздигин гана толукталбашы керек, ошондой эле өз өндүрүшүн стимулдаштырышы керек. Мындай уникалдуу заттар AquaValeге таандык - эпидермисте дермистин табигый агымынын табигый агымын стимулдаган тегиздиктердин экстракты.
Эреже 3-номер: Маскалар жок - эч нерсе
Суук аба-ырайы менен булгаары, булгаары, маскалар менен камсыз кылууга жардам берет. Алар күчтүү нымдуулукка байланыштуу жана бир топ убакытка бир топ убакыт бөлүп, бир заматта эффектти беришет.
Жумасына 2-3 жолу маскаларды колдонуу жергиликтүү микрокруляцияны өркүндөтөт, теринин балансын калыбына келтирип, эпидермистин коргоочу тоскоолдукту күчөтөт жана жаңы бырыштардын пайда болушуна жана жылмакай пайда болот. Мындан тышкары, косметикалык куралдардын натыйжалуулугу масканы колдонуудан кийин кыйла көбөйөт.
Нааразычылык масылыктарын тандоодо, азыркы учурда тери шартын эске алууңуз керек, ал эми анын түрү. Эсиңизде болсун, маска алдын-ала тазаланган жүзгө чейин колдонулушу керек жана тери түрүнө ылайыктуу кремден кийин колдонсоңуз болот.
Керек болсо…
Күзүндө жана кышында кээ бир адамдар суук аллергиянын белгилерине дуушар болушат - шаардын, кызарып, периштелерге окшош кычышуу жана кичинекей бөртпөлөрдүн көрүнүшү. Мындай реакция негизинен дененин ачык аймактарында, бир нече мүнөттөн кийин температуранын кыскартылганынан бир нече мүнөт өткөндөн кийин көрсөтүлөт.
Алдын ала берүүчү факторлор жугуштуу жана сууктар, колтийбестик, өнөкөт оорулардын азайышы. Денеңизди кышкыга даярдоо үчүн, аллергистке жана гастроэнтерологго барышыңыз керек, ал эми бүт денени изилдөө үчүн дагы бир жолу.
Жалпы сунуштама катары, көчөдө чыкканда тыгыз коргоочу кремдерди колдонууга кеңеш берсе болот. Беттин терисин кыйып, тоңдурулган муз кубун колдонсоңуз болот: мен ар күнү эртең менен териңизди сүртөм. Бирок, бул жол-жобо куурулган тор (коопероз) барларга ылайыктуу эмес. Териге жана айрым учурларда бүт организмди жогорулатуу жалпы системалуу катууланууга жардам берет. Баштоо үчүн, аны куюп, суук жанга өтүүдөн кийин гана кайталоо керек. Башында суу 36-37 градус суук болбошу керек, ал эми бир нече күндөн кийин ал 1 даражага түшүрүлүшү керек. Эгерде сиз температуранын бир аз төмөндөшүнөн кийин, суук аллергиянын белгилерин таптыңыз, андан кийин суунун температурасын бир аз жогору көтөрүү керек, андан кийин температураны азайтууга аракет кылуу үчүн бир аз жогору көтөрүлүшү керек.