Жазгы аба ырайы өзгөрөт, жана биздин маанайыбыз менен. Тучка асман жабык, кыйынчылык ишинде Нахамили шаарында - ошол күн бузулуп жатат. Бирок бул туура эмес. Сезимдерибиз үчүн өзүңүзгө жооп беришибиз керек жана аларды башкара алышыбыз керек. Маанайды өркүндөтүүнүн бир нече жолун чогулткан.
Күзгү
Ылайыктуу, карап, жылмайыңыз. Башында, сиз эч нерсе ала албайсыз, бирок аракет кылыңыз. Бир-эки мүнөттөн кийин, жылмаюу сунулган, чарчап, чын жүрөктөн болуп калат. Эми ийинди кийип, артка бурулуп, өзүңдү даңкта.
Менин күзгү жарык
Pixabay.com.
Музыка жана бийлөө
Кайгылуу - сүйүктүү ырыңызды күйгүзүңүз. Аны анын астына куюп, карап, эс алыңыз. Денеңизди анча-мынча денеңизди жана ойлорго алып келет.
Кыймыл - жашоо
Pixabay.com.
Аргумент
Сүйгөн адамдарыңыздын же жергиликтүү адамдар менен байланышуу сизге рухтун кубанычтуу жайгашкан жери сага кайтып келет. Сиз азыр жалгызсызбы? Өзүңө чын жүрөктөн сүйүп, сенин келишиң үчүн чын жүрөктөн сүйүп, кубангыла, ошондо аны менен жолугушасың.
Мышык кучактоо
Pixabay.com.
сулуулук
Сулуу бир нерсени караңыз. Ооба, жок дегенде, деңиз пейзаждары жана жайында кандайча саякаттап жүрүүнү элестетсеңиз. Же сиз унааны сатып алууну пландап жатасыз жана акчаны кийинкиге калтырууну пландап жатасызбы? Интернеттен же Кабинада сиздин келечегиңизди "жутуп", тез арада маанайды көтөрүү.
Кыял пайдалуу
Pixabay.com.
Маселени талдоо
Күнүңүздү такыр бузуп койсоңуз, анда эмне кылышым керек? Аба-ырайы жаман эмес. Бийликтен кесилген - бир жумадан кийин эстей турганыбызды иштеп чыгуу. Жана дүкөндө ветчина гана бактысыз адам. Андыктан энергияңызды жаман маанайда текке кетирбеңиз.
Көйгөйлөр көңүл бурбайт
Pixabay.com.