40 жылда 30 жашта 30 жашта. Жана 50дөн 40ка чейин. Бул жөнүндө азыркы аялдар жөнүндө кыялданат. Алардын каалоолору мүмкүн. Бир нече натыйжалуу ыкмалар бар, ал сиздин жашыңызга жараша, теринин абалы жана ден-соолуктун жалпы деңгээли. Жалпысынан, сиз өзүңүзгө ээ болосуз, сизге анча-мынча радикалдуу ыкмалар керек.
Пластикалык хирург ортодо ал-Юсеф жаштарды кантип таратууну билет
Материалдар Пресс кызматтары
Адегенде ыкма - туура тамактануу жана витаминдер
Теринин жана чачыбыздын абалы тамак тамактануу тутумунун натыйжасы болуп саналат. Ошондуктан, эгер сиз жашка карасаңыз, биринчи кезекте диетаңызды тең салмактуу болуңуз. Жетиштүү көлөмдө белокторду колдонуңуз, анткени алар коллагендин булагы. Жылмакай терини гана көрсөтпөө үчүн, ошондой эле салмакты сактоого, канаттуулардын этин териссиз, арык балык, аз семиз бүзбөскө артыкчылык бериңиз. Ошондой эле деңиз азыктарын жегенди анык, анткени аларда пайдалуу май кислоталары бар. Антиоксиданттар, витаминдер жана минералдар камтылган жемиштер менен жашылчалар жөнүндө унутпаңыз.
Биринчиден, диетаңызга көңүл буруңуз
Сүрөт: Pixabay.com/ru.
Ошондой эле, омега-3 кабыл алуу жөнүндө доктурга кайрылыңыз. Бул клетканын мембраналарын жана адамдын ички органдарын коргогон полюнсатураттуу май кислоталары тобу. Анын үстүнө, алардын организминин өзү синтезделбейт, аларды сырттан гана алууга болот. Тилекке каршы, биз аларды ар дайым жетиштүү деңгээлде ала бере албайбыз. Ошондуктан, oega-3 алып баруу акылга сыярлык.
Мындан тышкары, норманын бардык витаминдердин сакталышына талдоо жүргүзүү үчүн талдоо жүргүзүү. Эгерде алардын айрымдары дайынсыз жоголсо, анда тийиштүү багытты коюу керек. Ашказанынын абалына көңүл буруп, көңүл буруңуз. Эгер көйгөйдүн ушул чөйрөсүндө болсо, анда сиз аларды алгач чечишиңиз керек, ал эми сырткы көрүнүшү жөнүндө алдын-ала иштеп чыгыңыз.
Экинчи ыкма - бетиңизге жана моюн үчүн атайын көнүгүүлөр
Сиз үйдө жасай аласыз. Негизги нерсе - аткаруунун үзгүлтүксүздүгү жана тактыгы. Көпчүлүгүбүз Neuromuscane кыскычтары бар. Машыгуулардын жардамы менен биз аларды жок кыла алабыз. Ушундан улам, бет тегизделбейт, бирок баш оору болот, бирок омуртканын абалы жакшырат, турпатураны нормалдаштырат. Бул ыкманын жүрөгүндө - Остеопатиялык принциптер. Ошондой эле, бул ыкма моюнду узартууга мүмкүндүк берет, жаак кичинекей бурчун түзүүгө, ээктин формасын калыбына келтирүүгө мүмкүндүк берет.
Үчүнчү ыкма - Сулуулук сайма
Косметология азыр алданып калды. Эми ал бейтаптарга катуу айтылган көйгөйлөргө да жардам берет. Көбүнчө плазмолифтердик жүздөр, мойнун, башынын башы. Бул тайыз инвазивациялык жол-жобосу, анын ичинде анын канын плазма терисинин астына киргизилет. Бул сабак клеткаларын жана жалпы жашаруу жанданууга өбөлгө түзөт. Аллергия жана башка терс реакцияларды жаратканыбызга алып келген толук коопсуз ыкма. Анын таасири көпкө чейин эле эмес, ошончолук көбөйүп, бир нече жылга созулушу мүмкүн. Пласмолифтингдин негизги көрсөткүчтөрү, жашка байланыштуу өзгөрүүлөр, калкка же ден-соолукка зыян келтирүү, анын даражасы, же ашыкча кургакчылык, теринин жоголушунун натыйжасында теринин же ашыкча кургакчылык
Кийинки натыйжалуу ыкма - гирореон кислотасы менен биограф. Бул заттын терини нымдап, жаш кезибизге кайтуу жөндөмү бар. Тарыхка, тери, бети жана чакан бырыштарынан айрылууда.
Мунун бурчтарындагы аралашкан бырыштардан арылтуу үчүн, маңдайындагы горизонталдуу бүктөмдөр Ботокс тарабынан колдонулат. Анын аркасында айрым булчуңдар туруктуу болуп, бул жайлардагы терис бүктөмдөргө чогултулат. Насолаолдаттын бүктөмүн жок кылуу үчүн дарыгерлер толтургучтарды колдонушат.
Төрт ыкма - гормоналдык фонду нормалдаштыруу
Көбүнчө, климак мезгилине кирген аялдар үчүн актуалдуу. Жаш көрүнүш үчүн, алар көптөгөн бир сайма жасашат, бул, тилекке каршы, туура таасир этпейт. Жана косметологдор алардын "хилоарон кислотасы" деп аталат. Эгер сиз мындай көйгөйгө туш болсоңуз, анда Гирмоналдык терапияны дайындаган эндокринологго жана гинекологго тезинен кайрылыңыз. Натыйжасы "бетинде" деген сөздүн маанисинде болот.
Бешинчи - Nite Lording
Бул операциялык эмес жашкыч-жашартуу процедурасы, анын жүрүшүндө теринин астына атайын жиптер киргизилген. Убакыттын өтүшү менен коллагендик жана эластын жана эластиндин алкагына, курак птозуска каршы табигый корсет болуп кызмат кылган, алар кириш сөзүндө пайда болот.
Нын көтөрүү, эреже катары, сайма натыйжалуу болбой калганда, бир себеп менен же башка себептер үчүн пластикалык операцияны мүмкүн эместей жүргүзөт. Nitee көтөрүү Бырыштар, насолабалдык бүктөмдөр, кун аянтындагы, кашыктын байкалбаган бурчтары, кашынын байкалбаган бурчтары, бырыштар, бүктөмдөр, попоз постлары менен күрөшүүгө жардам берет. Жаш курагына келсек, бул манипуляция 30дан 50 жылга чейин сунушталат.
Алтынчы ыкмасы - Blepharoplasty
Бул көздүн астындагы кабактын жана баштыктардан арылуу үчүн жүргүзүлүп жаткан операция. Бул бети чарчап, жашка толгон бул кемчиликтер.
Blepharoplasty көздүн астындагы кабактын жана баштыктардан арылат
Линх Га тарабынан Сүрөт unsplash
Негизги көрсөткүчтөрдүн негизги кабагынын, терең кабагы, профила терисинин үстүнкү кабагынын үстүнөн, төмөнкү кабагы талаасында, астыңкы кабагы, көздүн астындагы кызыл түстөгү бырыштардын пайда болушу, көздүн астындагы сандагы бырыштардын пайда болушу Көздөр, кабактын кемчиликтери, көздүн сапатынын начарлашына, күчтүү ишкананын сапатын начарлатат.
Операция кыска убакытка созулат - 30дан 90 мүнөткө чейин созулат. Жалпы анестезия, адатта, талап кылынбайт. Көбүнчө жергиликтүү анестезияны седдуу дары-дармектер менен айкалыштырып колдонушат. Операция салттуу түрдө скальпель менен же лазер менен бир аз травма менен жүргүзсө болот.
Blepharoplasty кийин калыбына келтирүү болжол менен 10-12 күнгө созулат. Азыркы учурда, ден-соолукту чыңдоону, декоративдик косметиканы колдонуп, байланыш линзаларын кийүүдөн алыс болушуңуз керек жана көз айнекчесинде көчөгө чыккандан көрө
Жалпысынан, бул сиздин сырткы көрүнүшүңүздү бир кыйла жакшырта турган жеңил жана арзан иштөө!
Алтынчы ыкмасы - хирургиялык бети слука
Жашаруу үчүн эң радикалдуу ыкма. Бетиңизге жана мойнундагы терең бырыштардын, бет жана статикалык бырыштардын бар экендигине ылайыктуу, бүктөмдүн, күчтүү жогорку кабактар, эки эсе чоң кабак, ийкемдүү жип ийкемдүү кыртыштар. Эреже катары, мындай кийлигишүү көпчүлүк курактык бейтаптар тарабынан жүргүзүлөт. Бетинин терисин тартууга жардам берген 2 негизги ыкма бар - тері астындагы жана смас көтөрүү.
Жакшы адис сизге иш-аракет планы төлөйт.
Сүрөт: Pixabay.com/ru.
Смас көтөрүү - бул олуттуу хирургиялык кийлигишүү, ал эми тери кесилген маалында булчуң катмарын керектүү белгилөө үчүн зарыл болгон "анкер" зоналарында пайда болгон, кыртыштардан ашып түшүү. Мындай операция жүзүн дээрлик толугу менен өзгөртүп, жашка байланыштуу өзгөрүүлөрдөн арылууга жардам берет. Смас көтөрүү 3-4 саатка чейин көтөрүү.
Тері астындагы көтөрүү эки түргө бөлүнөт. 1) эндоскопиялык чекени жана храмдарды тартып алуу үчүн чакырылган. Маслиуляция учурунда Scalp жаатындагы кесилген аймактарга киргизилген атайын микрордук колдонулат. 2) Чакан соргучтарды жок кылуу үчүн жөнөкөй Шейн-Шейн-Мимикти көтөрүү көрсөтүлөт, анткени ал эпидермисинин үстүнкү катмарларына гана таасир этет.
Беттин хирургиялык сотпери Жалпысынан анестезия боюнча гана жүргүзүлөт, милдеттүү ооруканага жаткырылган. Бул олуттуу операция, бирок ал эң белгилүү таасири бар жана сиз 10 жана 20 керексиз жылдарды алып салууга мүмкүнчүлүк берет.