Эң пайдалуу чай микротолкундуу

Anonim

Изилдөөнүн максаты - чай ​​ичүү ыкмасын табуу, бул суусундукту байытууга мүмкүндүк берет, бул суусундукту пайдалуу заттардын максималдуу өлчөмү менен байытууга мүмкүндүк берет. Кайнак суу илимпоздору менен чайды салттуу куюп, четке кагышкан. Чай ичүү үчүн, илимпоздор микротолкунда эпиректи санап чыгышты.

Британ илимпоздорунун рецептин чай ичүү үчүн чай баштыгын тегерекке салып, муздак таза суу менен толтуруңуз. Андан кийин кружканы микротолкунга бир нече мүнөткө чейин текшериңиз. Суу ыргыта баштаганда идиштерди алып салсаңыз болот.

Микротолкундуу мештин кружкасын алып салгандан кийин, болжол менен жарымына чейин чай баштыгын калтырыңыз. Убакыт бүткөндө, аны ыргытып жибер.

Микротолкундарды колдонуу аркылуу чай жалбырактары антиоксиданттар, аминокислоталарды жана кофеин ичишет. Чайдын даамы да ыраазы болот. Ал каныккан, бирок өтө күчтүү эмес.

Эгерде сиз микротолкундагы бүт үй-бүлө үчүн чай ичип-жарып калсаңыз, анда биз сизди тынчтандыра алабыз. Стандарттуу микротолкундуу, 3-4 кружка керек. Чайдын бир бөлүгүн даярдоого караганда, сууны жылуулуктоого бир аз көбүрөөк убакыт талап кылынышы мүмкүн.

Көбүрөөк окуу