Уйдун пюронун цуккин менен жасалган пюреден жасалган
4-6 пюрингде: 600 г у у у у у у уазак, 3 цукчини, 3 герн базил жалбырактары, 3 сарымсак, 1 лимон, 75 мл табигый йогурт, ½ токулган зайтун майы, жашыл пияз, туз, калемпир.
Тамак бышыруу убактысы: 40-60 мүнөт.
Уйдун тендерлоин куурулган табага бүт бөлүктү каптап, калемпирге салып, нан бышырыңыз үчүн баштыкка салыңыз. Буу түтүгүнө бир нече тешик жасап, Мешке бир баштык жаса, кеминде 20 мүнөткө чейин бир баштык жөнөтүңүз. Капталдагы тамак үчүн, ал жер бетиндеги майда майдалап, андан кийин бир суу. Блендер ичинде жашыл баллды, өсүмдүк майы, сарымсак жана кичинекей жаңы цуккини менен аралаштырыңыз. Жылдыруу. Андан соң зуккини блендерине куурулган табага салып, туз, калемпир, лимон ширесин жана табигый йогуртту кошуңуз. Пюраны жакшынакай аралаштырып, сонун уй эти кесүү жана жашыл пияз!
Кокос-кунжут май куюуусу менен капуста салаты
4-6 порция үчүн: 1 Орточо Кочан Янг Капустасы, 300 г кайначан, 300 г кайнатылган креветка, 300 г кайнатылган креветка, 3 сары коңгуроо калемпир, 2 кызгылт сары, 2 сарымсак, 1 лимон, туз, калемпир. Май куюуу үчүн: Zestra 1 Orange, 4 аш кашык. Зайтун майы, 1 аш кашык. Лимон ширеси, 3 аш кашык. Maple Syrup же Honey, 5 аш кашык. Кокос сүтү, ½ H. Кайенна калемпир, 2 аш кашык. Sesame.
Тамак-аш убактысы: 40 мүнөт.
Капуста жана Болгариялык калемпир майдаланган жана чоң идишке аралаштырылат. Сарымсак менен куурулган, ошондой эле апельсиндин эти менен куурулган креветкалар кошуңуз. Туз, калемпир, лимон ширеси. Соус үчүн, майдаланган апельсинди, кокос сүтүн, жашылча майды, чечек сироп, кайеним калемпир, кунжут жана лимон ширеси. Салатты толтуруп, ага бир аз сындырып, андан кийин эс алуу столуна кызмат кыл!
Кокос-кунжут май куюуусу менен капуста салаты
Материалдар Пресс кызматтары
Пасха Бундар
Ингредиенттер: 450 г of of un, ½ ашкабак. Туздар, 7 г ачыткы, 1 аш кашык. Жер астындагы корица, 50 г шекер, 2 жумуртка, 300 мл сүт, үрөндөр, кант порошогуч жок.
Тамак бышыруу убактысы: 35 мүнөт.
Аралаш ун, туз, корицон, ачыткы жана шекер. Андан кийин аралашмада эки жумуртка киргизип, сүт куюңуз. Жакшылап аралаштырып, үрөнсүз үрөнсүз кургатылган кургатылган алчага кошуңуз. Камырды калыптарга салып, мешке жөнөтүңүз, ал эми 180 градуска чейин, 15 мүнөткө чейин. Андан соң мештен, салкын, калыптанып кеткиле. Порошок чачыңыз.
Пасха Бундар
Материалдар Пресс кызматтары