"Сегизинчи күн, биз эч кимди жуктуруп албаш үчүн өзүн-өзү изоляцияланып жатабыз. Ригадан аялдын туулуп-өскөн Талси шаарына чейин, биз үчүн өзгөчө көчүп келдик. Бул жагдайда өзүмдү жакшы сезип турам, менин артыкчылыктарымды издешиңиз керек! Биринчиден, балдарга жакыныраак болуу мүмкүнчүлүгү бар, экинчиден, мен буга чейин мени тынчсыздандырган бир аз ойлонуп көрбөйм.
Шаарда жүргөнүбүз жакшы, бирок бул жерде өзүн-өзү изоляциядан алыс болдук! Бул абдан туура чечим болду - үйдө, биз төрт дубалда твиттердин твиттери болобуз.
Ааламдык дүрбөлөңгө алдырбоо үчүн, сиз телевизорду күйгүзбөшүңүз керек, радио, жаңылыкка кирбеңиз. Жөн гана китеп окуган, үй чарбалары Көптөгөн класстарга табылышы мүмкүн!
Биз менен, негизинен, бардыгы менен жабылган. Кээ бир кафелер жана ресторандар дагы деле иштешет, бирок негизинен, мекемелердин иши токтотулат. Маданий эс алуу жайларында жабык, окуялар өтпөйт, көркөм кол өнөрчүлүккө түздөн-түз байланыштуу бардык нерсе токтотулган. Мугалимдер онлайн иштешет, менин балдарымдын бардыгы өз бөлмөлөрүндө отуруп, Интернетке кирип жатышат. Алар саат 14: 00дө бир гана жерлей гана чыгышат.
Азык-түлүк дүкөндөрү биз менен ачык, бирок эреже бар, бирок ар бир адам: кеминде эки метр алыстыкта жайгашкан. Төлөөчүнүн сатуучулары үчүн аларды бактериялардын жайылышынан коргоо үчүн желим бөлүктөрүн койду.
Иммунитетти сактоо үчүн, биз көп суюктуктарды ичебиз. Мисалы, Birch ширеси - бүгүнкү күндө анын литрин бир жарымына бир жарымга ичтим. Пайдалуу чөп тишин суусундук, цитрусту жегиле. Андан тышкары, мен идиштерге көбүрөөк сарымсак кошууну сунуштайм - бул табигый антибактердик эмес Жана жөн гана үйдө отуруп, инфекция андан ары колдонулбайт!
"Сегизинчи күнү биз өзүн-өзү обочолонуп жатабыз. Биз Ригадан аялымдын туулуп-өскөн Талси шаарына чейин которулган"
Өзүн-өзү изоляция мезгилинде диета өзгөргөн жок, мен бардык эле буюмдарды тамак-ашка жеп, тамак-ашка жеп кетем - карантиндик мезгил үчүн бир нече килограммга жетишүү коркунучу бар.
Азыр биз балдар менен көп убакыт өткөрөбүз - деп айта алабыз, мен дагы бир жолу таанышып, мен, албетте, мен аябай бактылуумун. Биз алар менен байланышабыз, ойноп, улуу, табиятта жүрүп, үйрөнүү, куймакка барабыз. Жакында алар биздин биринчи биргелешкен торт даярдашкан. Балдар үйдүн жанындагы аялына жардам беришет. Демек, бул биз азыр абдан кызыктуу убакыт!
Өзүн-өзү обочолонуунун эң жагымдуу артыкчылыктарынын бири - мен уктап калдым. Эми мен саат 22: 00дө жатып, саат 6: 20да ойгоном. Бул эч качан болгон эмес! Мен саат 2де жатып, эртең мененки саат 10до гана ойгонуп жүрчүмүн. Эми мен уктап, уктап калсаңыз, сигналга эмес, каалабасаң, туюнтма ойгонуп, туюнтма ойгонуп кетишет. Буга чейин, башында миңдеген ойлор жабылган, алар көбүнчө жай уктай алышпайт. Азыр андай эч нерсе жок, эч нерсе тынчсызданбайт. Азыркы учурда мен инфекциянын жайылышын токтотууга кандайча жардам бере алам.
Эртең, мен акыры ырдайм, анткени мен ушул жуманы аткарган жокмун.
Бул жерде бизде төрт чакырым радиуста башка эч бир адам жок, ошондуктан алар көчөдө чуркап баратышат, анткени алар айткандай кыйрап жатышат. Ооба, жана андан тышкары, бул иш дайыма шаарда ар дайым табылат - жакшы, энергияны төгүлүш үчүн бош орун бар. "