Айрым адамдар гана орундалууну каалашат, ал эми башкаларга көзү табылгыс констанций менен, каалоолордун деңгээлинде сакталат. Бул эмнеден көз каранды? Изстар ырым-жырымдарынан эмес, алардын кыялдарын кагазга жазуу сыяктуу эмес, аларды химиялыктар менен күйүп, күлүн жутуп, күлүн бир стакан шампанга жутат.
Ушундан кийин алар көбүнчө үй-бүлөнү жаратуу, балдардын төрөлүшүн, балдардын төрөбөсүн жаратып, эң көп баалуу умтулууларды жазышат. Нымдуу ууч ууч жардам берет. Бирок адамдар айласы кетип, жылына "керемет" жолун сынап көрүшөт. Жана аны гана эмес.
Бул ырым-жырымдарда каалоолордун арасында өзгөчө мааниге ээ. Ал "Сыйкырдуу ой жүгүртүү" деп аталган эң маанилүү психологиялык коргоонун бирине негизделген. Мындай ой жүгүртүү - бул альтернативдүү чындыкты элестетип, куткаруу сезимин кыялдануу. Чындыгында, дүйнөнүн курчап турган дүйнөсүндө кооптуу, коркунучтуу, жалгызсырап, эч кимди колдоо үчүн, эч кимди колдоо үчүн эч кимди колдойбуз.
Мындай ой жүгүртүүнүн жакшы көрүнүктүү мисалы - бул "Скарлет парусс". Анын күндөлүк жашоосунда кубанычка бөлөнгөндүн себептери, бир топ обочолонуп, жалгыздыктан, ал жөн гана Алай Парустун астында сүзүп кеткен жалгыз адам жөнүндө фантазияга жол берген. Анын жанында суроо-талап кичине: жашоону улантуу, ошондой эле жашап, күтө туруңуз. Ошол эле механизм биздин каалоолорубузда да, эртеби-кечпи, жагымдуу аалам / тагдырга / жогорку адилеттүүлүк мыйзамы өзүнүн таасирине жайылып, ага бере алат. Адамдан өзү, андан тышкары, талаптагыдай талап кылынбайт. Башкача айтканда, бул каалоону ишке ашырууга алып келген нерсени жасоого эмес.
Асоль - бул анын каалоолорун аткарууну күттүм кыялданган кыялкеч мисал. "Scarlet Sails" тасмасынан кадр.
Сиз өзүңүздүн жана жакындарыңыздын ден-соолугунун ден-соолугуна байланыштуу сурай аласыз, ал майрамдык дасторконго чейин суусундукка ээ болосуз, ал зыяндуу, бирок бул каалоо сөзсүз аткарыларына бекем ишенсеңиз болот.
Сиз "тамекини таштоону" каалай аласыз, бирок түнү таңгакты аягына чейин түртүп салууга болот. Же кооз ханзааданы кыялданып, ата-энелердин пайдасына достордун достору менен майрамдашуудан баш тартуу. Болбосо, таарынтык! Жана "Көк Жарык" кызгандары менен жомоктор менен Оливье менен үй-бүлөлөргө отуруңуз. Башкача айтканда, бул кадамга эч кимсиз каалоо - өзүңүздү өзүңүздүн чындыктан коргоонун жолу. Аткарылбаса, ар бир каалообуз, ага жетишүүнүн жолдорун колдонбойбуз. Максатты алып келүү үчүн, ушул ыкмалардан баш тартуу же аларды кайра карап чыгуу керек. Бул мындан ары каалоо болбойт, бул айрым иш-аракеттер.
Ал эми курчап турган адамдардын көпчүлүгү каалоолордун аткарылышын күтүп жатышат, кээ бирлери дагы деле аларды ишке ашыруу үчүн чара көрүшөт.
Андан тышкары, күтө туруңуз жана ар кандай психологиялык кылымдардын касиеттери. Сиз чоң кишилердин агасы / жеңем болушу мүмкүн, бирок кереметке ишен. Ата-энесинин күч-кубатына жана күчүнө, ошондой эле кандайдыр бир жол менен түшүнүп, алардын бардыгын балдарга туура түшүнгөнүнө канча балдар ишенишет. Бул балдардын бөлүгү ар бирибизде жашайт. Эгер биз сезимтал жана көңүл бурсак, ата-энелерди өстүрсөк, анда кам көрүүгө муктажбыз. Биз көбүнчө дүйнөгө жана башкаларга ишенебиз. Кыйынчылык - бул расмий түрдө бойго жеткен адам болуу, сиз балалыкка тыгылып, кандайдыр бир тышкы күчтөрдү өз каалооңузду аткарууну күтө аласыз, бул бир гана нерсени каалайт. Чоңдор үчүн гана бул жетишсиз. Маселелер, максаттар, иш-аракеттер, иш-аракеттер, милдеттенмелер бар, алардын милдеттерин аткарып, ката, эксперимент жүргүзүү үчүн кыйратуучу жана кыйратуучу адаттардан баш тартуунун зарылдыгы бар. Эгерде сиз кадимки жашоо менен жашасаңыз, анда аны өзгөртө албай жатсаңыз, анда ал эң жакшы нерсеге үмүттөнсөңүз, анда эч нерсе кескин өзгөрбөйт, андан кийинки жылы "сыйкыр" сиз колдонгонуңузга эч нерсе өзгөрбөйт.
Ушундай каалоо жана иш-аракет!
Мария Дячкова, психолог, үй-бүлөлүк терапевт жана жеке өсүш боюнча тренингдер Марика Хазин