Убакыттын көпчүлүк убактысын үйдө өткөргөндө, спортто спорт менен алектенип, денедеги кошумча жардамды унутпаңыз, анда жылуулуктун башталышы менен көбүрөөк кылдат кам көрүүнү талап кылбайлы, анткени биз ошол замат жээкке чыкты. Үйдө коопсуз жол-жоболоштурууга кандай пайдалуу жол-жоболорду берсеңиз болот.
Кофе учурда
Кофени ыргытуу үчүн, аны сорттун жол-жоболорунун негизи катары колдонбоңуз. Эгерде сиздин негизги көйгөйүңүз целлюлит болсо, анда кофе жумасына бир нече жолу кофени бал менен калыңдыгыңыздан бир нече жолу жасаңыз. Ошондой эле кофе мыкты скрабка айланышы мүмкүн. Скраб даярдоо үчүн, биз кайнак сууну союп, ал эми пайда болгон тазалагычты бир нече кашык майлуу бир нече кашык менен аралаштырышыбыз керек. Маскациялык сызыктар аркылуу териге сылап жаткан курамы териге сылап жатат. Он мүнөт ичинде чуркап суу жууп салыңыз
Токтотуу үчүн маска
Салондордогу эң популярдуу жол-жоболордун бири - буттар үчүн өтө байпак, бул биздин терибизге ар дайым таасир эткен эмес. Ушундай курамды үйдө даярдай аласыз, бул аралашма, жумуртка сарысы, лимон жана 3 аш кашык линий май куюунун ширеси. Бутту сындыргандан кийин, биз алардын курамын колдонобуз, табигый кездемеден жасалган байпак кийебиз. Жарым саатты кармап, жууп алыңыз.
Чөптөр жуунуучу суптап, терини азыктандырат
Сүрөт: www.unsplash.com.
Чөптөр Саша.
Чөптөрдү кооздоого муктаж болгон жол-жоболор үчүн өзүн-өзү жараткан өзүн-өзү жараткан сахеттер жеткилең. Эски жаздардан бир нече кичинекей квадраттардан бир нече кичинекей квадраттардан, андан ары аларга бир нече аш кашык чөптөрдүн бир нече аш кашык дасторкондо бир нече аш кашык аралашмасын басып чыгыңыз. Аралашманын курамы сиз өзүңүздүн даамыңызга алып барасыз. Баштык алуу үчүн, четин байлап коюңуз. Ваннага жыпар жыттуу заттарды даярдоо үчүн алып келүүчү мештерди колдонобуз.
Массаж кургак щетка
Бул массаж техникасы, теринин бетинен күйгөн бөлүкчөлөрдү алып салуу үчүн идеалдуу, ошондой эле теринин орто катмарларында суюктуктун жоголушу менен күрөшүү үчүн идеалдуу. Табигый жипчелерден щетка керек болот, ошондуктан сиз териге зыян келтиресиз. Бир нече сессиядан кийин бир нече жолу массажды жумасына бир нече жолу кесип алыңыз, сиз оң өзгөрүүлөрдү байкайсыз. Аракет!