Тамактангандан кийин кош көңүлдүк - ажырашуунун туура жолу

Anonim

Ден-соолукка гана эмес, кесиптик ийгиликке жана үй-бүлөлүк ийгиликтер жана үй-бүлөлүк маселелер сиз жегениңизден көз карандысыз, мен Кытай астрологиясынын эксперттик магистри жана Фэн Шуй Жанна Вэй. Алдыдагы жайдын алдында кандайдыр бир мамилени курууга жардам берген диетасын сунуштайт.

Сиздин ден-соолугуңуз, ийгилик, үй-бүлөлүк, кесиптештери жана атүгүл супермаркети менен шайкеш мамилелер жөнүндө ойлонуп көрдүңүз беле, бул кулаган кырсык эмес, бирок дагы деле сиздин аракетиңиздин натыйжасы. Дүйнө менен болгон мамилеңиздеги акыркы роль тамак-аш ойнойт.

Адамдын тамак-аштын азык-түлүк көз карандылыгы сезондон мезгил-мезгили менен өзгөрүлүп турат, ошондуктан дене климаттык өзгөрүүлөргө ылайыкташтырат. Жылдын ар кайсы мезгилдерде диета бар, мен сизди тааныштырам. Тамак-аш оңой эле сиңириши керек, ырахат алып, бирок бул бир гана тапшырма эмес. Мисалы, Кытайдын салттуу дары-дармектери, мисалы, адамдын ден-соолугун сактоодо үч миң жылга бир топ ролду тең салмактуу системага ээ кылат. Сиздин диетаңыз ден-соолугуңуздун ден-соолугуңуздун ден-соолугу чың экендигин текшериңиз: Эгер тамактангандан кийин чарчап калсаңыз, камкордукка, уйкуга алдырып, уйкуга ой жүгүртүү бул жөнүндө ойлонууга негиз болуп саналат.

Короодо, өткөн жуманын карыганына карабастан, жай сөзсүз түрдө жай сөзсүз түрдө, биз, албетте, жашылча-жашылчаларга, сергитүүчү мүлккө ээ болууну, жашылча-жашылчаларга, жемиштерге, жемиштерди берип турабыз. Бул сонун - чөптөрдү чоң калыбына келтирет. Бирок, аны таажы менен, айрыкча, сиздин жашооңуз супер динамикалуу же отурган ишиңизде айырмаланбаса, аны таажы менен ашкере кылбаңыз. Жыныстык катнашта болсок, сиз депрессияны, кош көңүлдүктү жана үрөй учурарлык, жыныстык катнашты алсыз. Ошентсе да, биздин тамак сиңирүү системасы бышырылган тамак менен иштешүүгө ылайыкташтырылган. Чийки тамакты кайра иштетүү үчүн, дене чоң көлөмдөгү энергия сарптайт. Ошондуктан, жайында эң жакшы тандоо - жаңы чөптөр жана жашылчалар кайнатылган идиш-аяк менен айкалышкан. Табигый жайдын ордун толтуруу үчүн, муздатуу касиеттери менен азыктарын төмөндөтөт: жемиштер, чөп, челектер, помидор, бадыраң, йогурт, минералдык суу.

Көңүл бура албайсыз жана популярдуу сүт коктейлдерин, балмуздак жана муздун ичинен суусундуктарын ала албайсыз. Логикага карама-каршы, алар биздин денебизди муздаганын эмес, температурага шокко чейин коё беришет. Тамак-аш же суусундуктар менен өз ара аракеттенүү максатында, дене аны дене температурасына чейин жылытышы керек. Буга канча энергия сарпталат деп ойлойсуз, аларды колдонгондон кийин рухтун эң сонунлүгүн жана күч-кубаттуулугун аласыңбы? Эгер сиз муздакты, ысык климаты бар өлкөлөрдүн тажрыйбасын алыңыз - ысык климаты бар ысык суусундуктарды, мисалы, зээрканасы же көк чай ичесиз. Алар курч муздатуусуз организмди сергитет.

Чарчоо жана кош көңүлдүктү бул жайга тийбеңиз, диетаңызды тууралаңыз. Чарчоо жөнүндө, анын түрлөрү жана алып салуу усулдары менин сайтымда окуп берди. Тамак-аштын эң маанилүү милдети - бул бизди энергияны жана кубаныч менен толтуруу - бул мен чын жүрөктөн чын жүрөктөн каалайм жана мен сизге каалайм! Менин жумалык астрологиялык божомол, учурдагы жуманын тенденциялары жөнүндө билүүгө жардам берет.

15-май. Дүйшөмбү күнү жеке байланыштардын, байланыштарды жана жөн гана жакшы мамилелердин жардамы менен жардам берип, колдоо көрсөтө аласыз. Сиздин суранычыңыздын эч бири көңүл бурулбайт.

16-май. Бүгүнкү күндө ийгилик адистер менен коштолот. Андан тышкары, кесипкөйлүк сиздин кесибиңизге же иш-аракеттериңиздин түрүн гана гана билдирбейт. Күн максималдуу концентрацияланууну жана максималдуу кайтарууну талап кылат - жана адистерге гана ийнине болот. Адил адамдардын иштери үчүн компенсация катары, жакын адамың менен өзүң үчүн келет. Кандай гана жагымдуу.

17-май. Бүгүн баштай турган иштерге басым жасаңыз. Спрейп жок, алаксып калбаңыз, максатыңызга көңүл бурбаңыз.

18-май. Күн ушунчалык жемиштүү болбой калышы мүмкүн, бул сизге кандай жаккысыз. Ошондуктан, кичинекей жетишкендиктер үчүн өзүңдү даңктагыла.

19-май. Күндүн энергиясы алсыз жана жагымдуу жана жагымдуу жана жагымдуу болгон мүмкүнчүлүктөрдүн өкүлдөрүн эң жогорку деңгээлде жасайт: тийишүү, жолугушуу жана күндү өткөрүп берүү.

20-май. Каржылык маселелердин каалаган түрүн чечүү үчүн мыкты күн.

21-май. Чыгармачылык маанайы, жийиркеничтүү, жекшемби күнү сиздин спутниктер болот. Кеңеш - Бүгүнкү күндө ашыкча физикалык күч-аракетиңизди ачпаңыз.

Жанна Вэй, Кытай астрологиясынын чебери жана Фэн Шуй

Көбүрөөк окуу