Жакында мен мурунку сүйүүчүлөр же күйөөлөр жөнүндө кыялдардын түшүндүрмөсүн түшүндүрүп берүү жөнүндө сурап окурмандарга барган сайын каттарды алып жүрөм. Кээде бир нече жыл мурун аяктаган мамилелер жана анын кесепеттери сакталып калган.
Биздин кыялдар бул кесепеттерге алып барууга аракет кылып жатат, бирок аялдарды жазуунун аталыштарында, эгер мурдагы сүйгөн адам кыялданып жатса, анда мен дагы деле сүйөм дегенди билдирет?
Сөзсүз эле эмес. Биздин түш - биз биримдикте, байланышкан тажрыйбага баруучу жол. Мамилелер аяктаганда, бизде бул тажрыйбады жалгыз көтөрүшүбүз керек. Түштөрдүн жардамы менен биз "DOP" жардамына жардам беребиз, күч-кубат жана ресурстарды жаңыча таратабыз.
Мисалы, бул жерде буга чейин бүтпөгөн роман жөнүндө жазган бир аялдын каты бар, ал эми ал дагы деле макталып жаткан кесепеттер калган.
«Мен бул мамилелер биз менен бүткөндөн кийин, көптөн бери айткым келген көптөн бери айткым келбейт. Бул ыңгайлуу жана адатта, ишенимдүү деп ойлогом. Бирок бир күнү мен кечигип калдым. Бул күндөр менин жашоомду кантип бурду! Мен бул адам менен балдарды каалабайм, анткени балдар биз менен түбөлүккө биз менен байланышышат. Тынчсыздануу жалган болуп чыкты, мен кош бойлуу эмесмин, бирок мен ушул бир нече күндөн бери баланын каалабагандыгымды аябай капа кылдым. Мен! Мен балдарды жакшы көрөм жана ар дайым өзүмдү кааладым. Бир маалда мен бул киши менен өзүмдү байланыштыргым келбейт деп түшүндүм. Биз ажырашып, кескин, орой, мен өкүнгөн жокмун. Бир нече жыл өткөндөн кийин, мен кыялданганымды кыялданган кыялданган кыялданган кыялданган кыялданган кыялданып жатам. Мен жолдошумдан дейм, бейкуттук менен сүйлөйм. Түшүндө, мурунку сүйгөндөрүмдүн образы көтөрүлдү. Кимдир бирөө мен үчүн абдан жылуумун, бирок мен өмүрүмдө бир нече жыл мурун, бул уктай электе эле ойлоно бербедим, эгер мен кээде эсимде болсом, анда мен жашоомдогу олуттуу, караңгы болуп калсам эле ".
Кыязы, түш кыялданып жатканыбызды, ал дагы деле ал үчүн оор иш-чараны көтөрүп кетүүгө аракет кылып жаткандыгын билдирет. Кечиккендиктен улам, ал алардын ортосундагы туңгуюктун багындырганын ачкан, алар менен мамилелешкен келечектеги перспективалардын жоктугу. Ошол учурда анын өзү жөнүндөгү элестер, ал жөнүндө, мүмкүн болуучу балдардын келечеги жөнүндө уккан. Анын уйкусуна мындай деп айтпагандай, бардыгы туура иш кылды, эми баары бир болушу керек: үй-бүлө, балдар. Эми, бардыгы туура болгондо, ал өткөнүнө жылуу мамиле кылат. Азыр ал келечек менен коркпойт, бирок туруктуу. Ал туруштук бере алгандан кийин, ал мээримдүүлүктүн табигый жана жагымдуураак болгон сүйүү менен болгон мамилесин түзүүнү чечкен учурларын эстеп, атүгүл азаптуу экендигин унутпашы үчүн, ал сизге жардам берет. Ооба, мындай эксперименттер ар бир адамдын жашоосунда. Жана эң оор учурлар кээде алар үчүн тагдыр үчүн эң көп өтүшү мүмкүн.
Же бул жерде бир мисал келтирилген. Бул аял көптөн бери ажырашып кетишкен эмес. Дээрлик ар кандай ажырашып, аны көптөгөн тармактар, азаптуу чындык менен коштолуп, акыры бири-бирине: «Мүлктү бөлүштүрүү жана бири-биринен өзүнчө жашоону куруу менен кабыл алынган чечимдер менен коштолот.
Анын кыялы: "Мен өзүмдү ишенимдүү үйдү тандайм. Мен элитада, кадыр-барктуу үйдөгү батирди карайм. Мен ишенимсиз жана күмөндүү варианттарды белгилейм. Мен ишенимдүү жана узак убакытка гана карасам. Мен билем, мен кеңеш берем, шилтеме киргиздим. Коңшулар 4 жылда бир жолу өзгөргөн батирлер мага жакпайт. Мен турак-жайды жакшылап жана узак убакытка карап турам ».
Бул кыял татаал метафораларсыз бул түштүн бекем пайдубал түзүүнүн жолун издеп жаткандыгын чагылдырат. Балким, атүгүл цифралык 4 маанини ойнойт. Балким, мүшкүл түшкөн сайын, бул көрсөткүч анын бирлигинин расмий узактыгы эмес, бирок аны бүткүл Союзу чынында эле колдой турган мезгилде.
Түшүндө ал башка бир адамдан эмес, өзүнө ишенимдүү базаны издеп, өзүнө өзү колдоосун курат.
Мен сенин кыялыңды ойлоп жатамбы? Кыялдарыңыздын мисалдары почта аркылуу жөнөтүлөт: [email protected]. Айтмакчы, редакторго кат жазып жатса, анда сиз ушул түштөн ойгонгон учурда, жашоого чейинки жагдайларда, бирок эң негизгиси - сезимдерден жана ойлорду жазасыз, кыялдануу оңой болот.
Мария Дячкова, психолог, үй-бүлөлүк терапевт жана жеке өсүш боюнча тренингдер Марика Хазин