Жай толугу менен жакын, жана биз пляж мезгилине даярданууну уланта беребиз. Бирок, күчөтүлгөн басма сөз жана көрктүү чыгарылган иглоктор жетишсиз, башыңардан тактарга кам көрүү керек. Бүгүн биз бутуңуздун эң жакшы жол-жоболору жөнүндө айтып беребиз.
"Кулпунай жарылуусу"
Берри сүйүүчүлөр үчүн идеалдуу скраб рецепт. Бизге жарым стакан шекер, бир нече аш кашык зайтун майы, ошондой эле бир аш кашык кулпунай бир дасторкон керек болот. Бардык ингредиенттерди бир тектүү ырааттуулукка аралаштырабыз, биз бутту колдонобуз. Бир нече мүнөттөн кийин, андан кийин биз жылуу суу менен жууп жатабыз. Айтмакчы, сиз бир фут менен чектелбей калышы мүмкүн, бирок бутту жана белдерди бириктирип, кулпунай макияжын таң калтырат. Скрабды жуугандан кийин, бутакты буттарга масканы жасаңыз. Бир стакан сүт, бир нече аш кашык бал, жарым чөйчөк бир чыны кокос кремин жана бир стакан кулпунай менен аралаштырыш керек. Биз беткасын буттарына жана бутка салып, сиңирүү үчүн беребиз. Биз жылуу сууну беш мүнөттө жууп, нымдандыруучу кремди колдонуңуз.
"Лаванда талаалары"
Дагы бир жыпар жыттуу скруп - Лаванда. Биз жарым стакан зайтун майын бир стакан шекер менен аралаштырабыз, Лаванда майдын сегиз тамчыларын кошуңуз. Скраб илешкектүү болушу керек. Массаж кыймылдарынын буттарына скрабту колдонобуз, бир-эки мүнөт кетип, жууп кетебиз. Процедуранын аягында биз лаванда лосьонду колдонобуз, бул өзүңүздү тамак бышырып, лавендерди аралаштырып, ар кандай лосьон менен ар кандай лосьон менен аралаштырабыз.
Согончогуң пляжга даярсыңбы?
Сүрөт: www.unsplash.com.
Сүт Мончо
Флутин терисин жумшартуу үчүн башталгыч рецепт. Биз ымыркайдын самынын ыргычты сүртүп, бассейнге куюп, сүт менен толтурабыз (жарым литрлерге), кайнак суу менен бир аз дилден. Бутту сууга түшүрүп, суу менен бир температурага айланганга чейин сактаңыз. Андан кийин, биз Пембиондун согончогун аралап, көмүлгөн катмарды жок кылабыз. Процедуранын аягында биз азык-түлүк блинтегин колдонобуз.
Туз мончолор
Сүттүн мончолорун туз менен алмаштырса болот, бирок сиз тери сезимтал тери жок болсо, анда туз кыжырданып кетпеши керек. Төрт аш кашык тузду кайнак суу менен куюп, эвкалипттун мунайынын же башка дезинфекциялоочу майды кошуп, бир нече тамчылатып кошуу керек. Бардык компоненттерди кылдаттык менен аралаштырып, бутту ылдый түшүрүп, мурунку учурда, суу муздатканга чейин сактаңыз. Биз помза менен жана нымга чейин улантабыз.