Бүгүнкү күндө жаңы окуянын убагы, баатыр, биздин окурман Александр Александрдын териси менен элдештирүү мүмкүн эмес.
"Теринин көйгөйлөрү мени өмүр бою коштогон. Бала бакчада, бардык стресс жана тажрыйбалар териге чагылдырылган - Дерматит менин туруктуу спутниким болчу. Мындай учурларда апам мени каймак менен сындырып, мага аз эле зарыл болгон нерсени айтты, анткени беш жаштан алты жашка чейинки баланын баласы үчүн пайдасыз кеңеш болгонун айтты, анткени мен эмоцияларымды көтөрүп кетүүгө аракет кылган жокмун. Бактыга жараша, өспүрүм куракка чейин, Дерматит мени азыраак убара кыла баштады, анткени үйдүн жаралары сейрек кездешүүчү дененин ачык жерлеринде сейрек кездешет, мен токтоп калдым. Бирок көпкө чейин эмес. Болжол менен 15 жылда бир жылдын жарымынан көбү, мен дагы бир адам менен күрөшүп койдум. Эң көп таасирин тийгизгенден кийин, мен кийинчерээк Дерматологдон үйрөнгөн эң жигердүү таяктар жайгашкан. Апам менин жашоого болгон мамилемди канчалык деңгээлде өзгөрттү: Жайда ачык нерселерди кийе алган жокмун, аябай сүйгөн бассейнге барган жокмун, мен адамдардын мени ушундай абалда көрүшүнө жол берген жокмун. Тааныштар аркылуу дерматологдорду таптык, ал эми "Болтия" ичимдиктеринин негизинде "Болтия" деп табылып, тери жөн гана көйгөйлүү эмес, ошондой эле суусуздануу үчүн көптөгөн аңгемелер кошулган Ар кандай обонду жашырыңыз. Мен колумду түшүрдүм, атүгүл адис мага жардам бере алган жок. Мен спорттук иш-чараларды таштап кетем: көпчүлүк жашоо менен алектенип жүргөн бийлер, бассейн жана пилаталар. Бир жылдан кийин менин салмагым нормандан эки жолу ашып кетти, анткени мен "жеген" стрессти төмөн иш-аракеттерди "жеп" тургузган элем. Мен "жакшы жасалды" ...
Мен адатта адамдар менен байланыша алган жокмун
Сүрөт: www.unsplash.com.
Бул режимде жыйырма жети жылга жашагандыктан, тараптардагы бүктөмдөр мага жашоого жана адамдар менен байланышууга жол бербей тургандыгын түшүндүм, анткени мен ушул убакка чейин мен эң жаман татаал татаал комплексти өрчүттүм. Тери менен "жалпы тил таба алган жокмун". Аэробика башталгандан бир жыл өткөндөн кийин, менин салмагы мага эң ыңгайлуу сандарга кайрылды, бирок шкаф бөлмөсүндө мен жакынкы бир нече жылдан бери эң жакын досум болгон адамды жолуктурдум - Татьяна менен Холлде менен алектенип келген. Биз кандайдыр бир жол менен мен аны таанып-билдим, мен ага тери жөнүндө "кыйкырып", чөгүп кетем, банка дерматолог иштейт. Мен эч нерсе үчүн эч нерсе ойлогон эмесмин, бирок анын лидерлигинин астында көйгөйдү чечүүгө аракет кылууну чечтим. Мен 35 жаштамын, менин терим дээрлик кемчиликсиз, албетте, сезгенүүнүн пайда болушуна таптакыр жол бербей койдум, бирок менин комплекстерим акырындык менен, айрыкча ультрадывалык аппаратка окшоп, эригеним бар. Эми мен өзүмдү он жыл мурун өзүмө айта алсам, колуңузду ылдый түшүрүү мүмкүн эместигин түшүндүм, эгер мен өзүмдү-өзүм өзүмө айта алсам, анда мен азыр менин жашоом таптакыр башка керебетте агып жатат - мен каалагандай болдум Байланышым, мен өзүмдү-өзүм баалайм, эми мен ишенимдүү айта алам - Мен өзүмдү сүйөм ».
Эгерде сиз кубулуу журналыңызды бөлүшкүсү келсе, аны биздин почтаңызга жөнөтүңүз: [email protected]. Вебсайттагы эң кызыктуу окуяларды жарыялайбыз жана жагымдуу мотивациялык белек.