Караган мамилелерде лидер жана кул болушу керек, антпесе, сиз өзүңүздү теңдей бербеген адам менен болуу үчүн ыңгайсыз болуп каласыз. Чындыгында көзкарандысыз болуп калууга жана ошол эле учурда жакын болгондуктан, ар бир адам өзүлөрүнүн дүйнөлүк көрүнүшүн түзүшү керек - бул ар дайым эле өспүрүм мезгилде болот. Көпчүлүк чоңдор баштапкы маселелер боюнча өзүлөрүнүн көз карашсыз жашашат жана өнөктөшү бул жөнүндө эмне деп ойлошот. Ал салттуу мамилени түп-тамырынан өзгөртүү маселесин чечүүнү сунуштайт.
Негизги нерселер жөнүндө сүйлөшүү
Сиз жакын адамыңыздын тарыхын билесиз - ал кандайча чоңойгонун билесиз, ал мектепте жана университетте окуган, эмне ийгиликтүү жана ийгиликтүү романдыктар аман калган? Көпчүлүк адамдар ички маселелер жана күндүзгү пландарды "байланыш" пунктуна салып, күндүзгү пландарды талкуулоо үчүн күндүзгү пландар менен сүйлөшүп жатышат, бирок тыгыз өз ара аракеттенүү мүмкүн эмес. Биз маселелерди талкуулоо үчүн маанилүү маселелер бар материалды жаздык - аны бул жерде талкуулоо жана аларга окшош же башка адамдардын канчалык окшош экендигин түшүнүү үчүн өнөктөш менен жооп беребиз. Муну билип, айнек кулпуларын иштетүү, жок дегенде, жакындарыңызга объективдүү көз караш менен караш үчүн, ал жашоодо ал үчүн маанилүү экендигин жана анын сиз үчүн анын максаттары бар-жогун түшүнүү үчүн маанилүү.
Сүйлөшүү учурунда бири-бирин тааный бериңиз
Сүрөт: Unsplash.com.
Өзүн-өзү баалоо менен иштөө
Чыр-чатактар дени сак психикасы бар адамдарды кантип чечишет? Алар аны өтө эле өзүлөрүнө жылдырып, өзүлөрүнө кыйкырып, убара болуп жаткан нерселер жөнүндө сүйлөшүүнү сунуш кылышат. Айкын көйгөйлөр менен адамдар эмне кылышат? Алар адамды чыр-чатакка алып келүүгө аракет кылып, ыйлаганын, чачырап кеткен нерселерди, коркуу сезимдерин жана башка нерселерге байланыштуу терс эмоцияларды баштапкы абалга келтирүүгө аракет кылып жатышат. Өзүн-өзү баалоо - бул аныктоочу фактор: Дени сак адам "Мен чек араңды сыйлайм, мен сизди жана чек араңды сыйлайм" деп айтууга болот. Менин жашоомо канааттанганда, башында сиз башында оңдоп-түзөгөнүңүз оңдоп, алар сизден айырмаланып, сизден айырмаланып тургандыгын түшүнүшөт дегенди билдирет.
Байланыш чөйрөсүндө жакын болбоңуз
Канчалык көп досторуңуз болсо, дүйнөнүн күжүрмөн жана көз карашыңар болуп калат. Баарыбыз ар кандай экенибизди түшүнүп, ар бир адам өзүлөрүнүн тарыхы жана турмушун ар ким бар, аны тапшыруу үчүн, бир адамды карап, кээде мүмкүн эмес. Ар кандай жыныстагы адамдар, жаш, социалдык катмарлар, дүйнөлүк жана башка адамдар менен байланышуу практикасы жалган күтүүлөрдөн арылууга жардам берет. Бардык адамдардын алсыздыгына, каталарга жана каталарга болгон укуктары бар экендигин түшүнүп, ошол эле учурда алар бул каталарды жана ага катышпай туруп жашоодон өтүүгө укуктуу экендигин түшүнүп жатасыз. Башкалардын окуяларын билгенден кийин, өнөктөшүңүздү түшүнүү оңой болот жана өзүңүзгө кылган иш-аракеттерине жана жүрүм-турумуна түрткү берүү оңой болот.
Кээде алыста болушу мүмкүн
Сүрөт: Unsplash.com.
Жашооңузга кам көрүңүз
Кимдир бирөөнү сүйүп калуу, ошондуктан мен анын ичиндеги эшиктер тамырларын каалайм, бирок аны аткарбайм, бирок аны аткарбайм. Биздин коомдо, Союздагы өнөктөштөр бири-биринин жеке мейкиндигин карабашы керек деп, ден-соолукту чыңдай баштайт. Ар бириңиздин өз сабактары болушуңар керек, батирде өзүнчө кеңсеге, бир гана эс алууга же достору менен эс алууга мүмкүнчүлүк бар. Алыстан туруу, сиз өзүңүздүн мамилеңизди карай аласыз жана сиз адамдан башыңыздан өткөрүп жатканыңызды талдай аласыз. Андан тышкары, ар кандай хоббилер жана иш-аракеттердин чөйрөлөрү бири-бири менен алмашуу жана байланышуудан тажап кете турган маалыматты топтоого мүмкүндүк берет. Тина Канделаки Тина Канделакидин айтымында, "эркек адам - бул маалымат булагы" деген сөз - өтө компетенттүү фраза.