Дүрбөлөңгө түшкөн чабуулдар: Эмне үчүн алар менен кантип күрөшүү керек?

Anonim

Дүрбөлөңдүн дүрбөлөңү өлүм симулятору катары сүрөттөлөт, анткени анын радикалдык формалары азаптан айырмаланбайт. Туура, тобокелчиликсиз өлөт. Дүрбөлөңдү кылдаттык менен карап чыгуу менен, атактуу директордун аң-сезимсиз экендигин көрсөтөт. Бул аткаруунун идеясы эмнеде?

"Мен туруштук бере албайм!" Регресттик терапия кандайча иштейт?

Кыздын чиновниктерин колдонуңуз. Дүрбөлөң чабуулдары. Диагноз клиникасына коюлду, үйлөнүү үлпөтүнүн алдында жаш жигит менен биргеликте катаал кошулган. Ойлордун багыты: "Менде болгонум үчүн", "Мен аман калбайм", - деп, «жоголгон бакыт». Ата-энелер жөнүндө маалымат бар. Атасы - мурдагы район Медицинасы, улуу идеалдар менен, энеси - бул сыйлыктын тиленүүсүндө жабылган өтө оорулуу адам. Сессияга чейин, пациентим нускаманы ак ниеттүүлүктүн аткарууну аяктады: ал күндөлүктү жетектеген, ал жерде бүтүндөй үч бурчтук "кырдаал - эмоция - ойлор". Мен үстөмдүк кылган идеяларды таптым, жок дегенде, тамчылатып жатса, мен жаңы кадам жаса, "" Мен эч качан менден күлүүгө жол бербейм "деп корком.

Жалпысынан, регрессиянын башталышы үчүн зарыл болгон маалыматтар жетиштүү болду, андыктан кийинки сүрөт биринчи сессияда ачылган: 20 жылдан кийин, мурдагы кеме зордуктоону каалады. Алсыздыгын ачык сезүүнүн фонунда, ал «күнөөлүү» жана «өз бактыларын камтыган» рухта бир катар акканаларды алган. 15 жылдын ичинде, жакын адамдар (эненин эжеси) ата-энесин бир гана шартка чейин тоноп кетишти. Ал аларды жумшактык жана бардык променад үчүн жек көрө баштады. Мен дагы бир нерсеге жетише турган дагы бир нерсе болот деп ант берем ", - деп, баардык чыгымга жете аласыңар." 6 жашында Рустикалык жол айылында бир адам узак убакыт бою калган, ал жерде чочконун айланасын караган. Күчтүү коркунучтуу. Ушул фонго каршы чоң атасы Хайчелде Хлев шаарында чочколордун пайда болушунун сөөгүн кандайча жесе, аны Хлев шаарында көрсөттү. Адеп-ахлактык орнотуу мындай нерсени угулду: "Ошентип, адамдар алсыз уруулар менен да барышат". Бир жылга жетпеген адам "жоокер катары", ал турмуш үчүн тырыкты таштап кеткен. Мектеп уктап калуудан коркуп, анткени ал ар дайым "дем алуу же жокпу" деп текшерди.

Абрейктүүлүктүн жардамы менен эмоционалдык кысым алынып салынды, анын сүрөтүн жана эненин ролун аныктоого уруксат берилген. Ал кыйын аял болчу, көбүнчө анын күч-кубатында жөнөкөй ишенбестиктин астында жашынып жүрөт. Бул жерден "Кудайдын бардык каалоосу боюнча" типтеги компенсациялык стратегиялары, чыр-чатактардан алыс болууну, паразиттик, чаң ж.б.

Сиздин эки жүздүү энеңизди карап, кызыңыздын чыр-чатактарын жек көрүүнү, эркектердин кесиптери аялдар үчүн сыноодон өтүү үчүн, каталарга жол бербөөгө жана башкаларга жол бербөөнү көздөгөн. Жалпысынан, анын энесинин антипийи катары, менин бейтапым толугу менен эсепке алынып, дүрбөлөңдөн улам, биз аны төрт сессияны сактап калдык, бардык чынжырларды өттү. Натыйжада, сарпталган, дүрбөлөңдүн белгилери байкалбайт.

"Баарын башкара билиш керек!" Гипноз жана эмоционалдык формадагы терапия

Көзүңдү жумуп, кол салуу учурунда дем ал баштайт. Коркпо, мен жакынмын жана мен жардам бере алам. Эки жолу интенсивдүүлүктү көбөйтүү. Чабуул учурунда тест учурунда тест тестинин динамикасын эстейли. Сиз эксперимент жасай аласыз. Тез жана кескин дем алуу. Эгер сиз анын өсө баштагандыгын түшүнсөңүз, анда чоңойууну баштайт, башындагы ойлордун ыргагы менен дем алууга аракет кылыңыз.

Гипноздашуу ыкмаларынын бул нускасы жаракаттан аң-сезимдүүлүккө күчөтүүнү камтыйт. Аң-сезимдүүлүк ушунчалык өнүккөн жүрүм-турум шаблону ар дайым күйгүзүлөт. Мисалы, бир бала суу суб-дрессорун дем алуу үчүн ысыкка чөгүп баратат. Келечекте бул рефлекс тумандуу чабуулун күчөтөт Мындай кризис бир эле жашоого алып келет: "Баары көзөмөлгө алынышы керек." Эреже катары, сюжет жакын адамынан айрылып, кырсыктан, кырсыктан, албетте, "көмөч же жок болуп кеткен" деп аталат. Менин кийинки маектешүүчум отургучта отуруп, суроолорго жооп берүүнү улантты.

Сен кайда чыңалууну сезесиң?

Күн плексусунда. Жайкы жана дем алуу.

"Мен башкара албайм" же "Мен бардыгын башкара албайм" деген ойлорго көңүл буруу, бул ой-пикир формулалары Кудай бергендей эле. Аны кайра-кайра кайталаңыз. Сиз эмне сезесиз?

Андан да жаман. Улуу улуу көкүрөктү кысып койду.

Бул күчтү визуалдык сүрөт катары элестетиңиз. Сиз кимди көрдүңүз?

Хедджог менен ийнелер менен.

Эмне каалайсың?

Мен аны алып салгым келет, аны ыргытып жибер.

Ал жөнүндө айтып бер. Сенсация өзгөрүлүп жатат?

Ооба, ал кыйналууда, мойноктун өзү кол салууну каалайт.

Тескерисинче, аны тынчтандырып, көтөрүлүү. Айтыңызчы, сиз табышмакты чечкениңизди айтыңыз, ал туруктуу, ал эми жумшак жана шкаланын ичинде гана. Жалпысынан, ага чындыкты кысып: ал чындыгында жакшы. Хедджог

Ооба, чыңалуунун төмөндөшү, кирпиок жоокерге айланат.

Бул жоокер сиз экен деп элестетиңиз. Дүйнө жөнүндө, адамдар жөнүндө, өзүңүз жөнүндө кандай ойдосуз?

Мен коркуп жатам. Мен снайфферада турам, керексиз кыймылдарды жасабайм, анткени мен шылдыңдан корком.

Кайрадан жоокерди карап. Ал сеникинин экинчи жарымы. Карачы жана дем алыңыз. Ар бир дем тереңирээк. Ар бир дем менен жоокер көбөйөт, өсүп, сөздөрүңүздү жакшыраак угушу мүмкүн. Ага айт "" Мен силерге жылып, ыйлап, атүгүл бийлөөгө жол берем ". Реакция деген эмне?

Таң калыштуусу, бирок мен ошол эле нерсени каалайм.

Көз жаш агымы, күтөбүз. Эмоционалдык реакция чарчап калышы керек. Төмөнкүгө болгон окуяны өзүнөн-өзү регрессия болушу мүмкүн - ачыкка чыккан триггерлер. Ошентип бул жерде. Менин маектешүүчүм күтүүсүздөн өз алдынча, атасы аны атасы деп эсептеген адамдай болуп, аны атасы аны шыктандырган: "Сиз жүз жолу жаса." Башыңызды жоготпоңуз, бардыгын көзөмөлдөө керек. " Буттары өскөн жерде айкын болот. Болгон окуя жөнүндө билүү менен бирге, жарандык өсүмдүктөрдүн бийлигинен бошотуу жөнүндө сөз болот. Жоокер балага айланат - мен каймана терапиясынын арсеналын колдонууну уланта берем. Маектешүүчүнүн инсандыгын табышмак жетишпеген үзүндүлөргө ишенет, андан кийин мен денемди жаңы абалда сезип турууну сунуштайм. Ал терең тынчтык жана аяктоо сезими жөнүндө сүйлөшө баштайт ...

Жок, оору жоюлган жок. Биз азапты жеңилдетүү үчүн "мен" төлөп беребиз ". Дарылоого болот, бирок бул үчүн патологиялык өзгөрүүлөрдүн бүт сүрөтүн калыбына келтирүү керек жана булар ондогон сессиялар. Катуу жана кымбат. Бирок симптомду алып салуу үчүн, регрессияны жана каймана терапияны бириктирүү ыкмасы абдан ылайыктуу.

Көбүрөөк окуу