Тизе жана чыканактардын бети-тизелерин жана чыканактарга кыжырдануу, ошондой эле синтетикалык кыртыштар, ысык суунун жана жуугучтардын кесепетине тийүүдөн улам келип чыгышы мүмкүн. Тери көйгөйлөрү ички оорулардын жана салмаксыз диетанын, АВИМИНОМИНИГИ ЖАНА ЛИГИГИТИНГИ НАСИАЛДЫН НЕГИЗГИ МААЛЫМАТЫ БОЛОТ. Биринчиден, диабет, мелит, эндокриндик жана дерматологиялык ооруларды, анемияны текшерүү керек. Эгер баары ден-соолукка байланыштуу болсо, анда менюңузга көңүл буруңуз. Диета, мезгилдүү жашылча-жемиштер, деңиз балык, ачытылган сүт азыктары, жаңгактар, жумуртка, өсүмдүк майлары болушу керек. Албетте, теринин камкордугу жана чыканактары жөнүндө унутуу мүмкүн эмес. Үй-бүлөлүк скрабдарды жана кремдерди бышырууга жалкоо, сиз бет шаймандарын колдоно аласыз. Жумасына бир жолу, кечинде, кечинде бир скрабту колдонуңуз - тамактануудан мурун, Джожба майынын, Өркү Майлоо, МакАдамия же Ши.
Майлоочу ороп
Кездемелер майлуу жемиш өсүмдүк же кастор мунайына нымдап, чыканактардын айланасына же тизеликтин айланасына ороп, желим баштыгын жаап, таңкы же кездемени жабыңыз. Бир нече саатка компрессти кармап туруңуз.
Скраб
1 аш кашык аралаштырыңыз. Сода жана сүт. Скраб эки күндө ар бир күндө колдонсо болот. Ал өлгөн торлорду гана жок кылбайт, бирок терини да жумшартат.
Майлоочу оромолдор жардам берет
Сүрөт: Pixabay.com/ru.
Ванналар
Көпчүлүк чыканактар аарчык гана эмес, караңгылайт. Бленчинг эффекти каакымдан, ярроу жана петрушка тамырларынан арылтуучу. 1 литр сууда 50 г өсүмдүктү талап кылат. Нымдалгандар үчүн чөп сүт менен сүт менен буудай болушу мүмкүн же жасалгалоого бал же глицерин кошсо болот. Чыканактары мончодо 15-20 мүнөттө түшүрүлөт. Андан кийин, алар жуунгуч же пимпалар менен тыкан сүртүп жатышат, аш болумдуу азыктык крем. Мындай мончолор жумасына 2 жолу жасаса болот. Ошондой эле жакшы агартуучу эффект Лимон ширеси бар. Күн сайын кечинде теринин көйгөйүн бир кесимдин бир бөлүгүнө сүртүп алуу сунушталат.
Нымдуу маска
Турмуртиядан, кашык суюктук (же суу мончосунда эритилген) жана жылуу сүт. Маска каймактуу ырааттуулукка ээ болушу керек. Ал чыканактардын терисине жана тизелерине 15 мүнөткө чейин колдонулушу керек. Маска териге гана нааразы эмес, ал дагы деле антисептик эффект бар.
Зайтун майы
Кургак териден алыс болуунун эң оңой жана эң натыйжалуу жолу. Жылытуу мезгилинин башталышы менен, тизелериңизди жана чыканактарыңызды зайтун майы менен үзгүлтүксүз мойлуз. Ал эң сонун сиңип, терини нымдандырат. Зайтун майынын ордуна сиз кокос колдоно аласыз.