Популярдуу психолог Михаил Лабковский мындай дейт: «Адам өзүн-өзү сыйлоо сезимин көтөрөт, анын жашоосу толугу менен өзгөрөт», - дейт. Адистин ыйман келтирет, ал аны менен иштей баштоо керек деп эсептейт - өзүңүздү эч нерсеге карабай, бирок анчалык деле эмес. Башка терапевттер анын позициясы менен макулдашып, көйгөйлөрдүн жоктугунун жоктугу деп так ошондой болушат. Бирок, ар бир адам өзүлөрүн сүйө албайбыз.
Credica көрүнүшү
Коом бир стандартка ылайык келүүгө аракет кылып жаткандыгы үчүн, коом уюштурулган. Бул мониторингдин чарасы жана жайлуулуктун абалын камсыз кылуу, башкалар башкалардын билимдүү, күчтүү же арык болушу мүмкүн экендигин кабыл алуу кыйынга турат. Бул жерден адамдын жүрүм-туруму үчүн көрсөтмө бар, ким менен дос болуу үчүн, эмне кылуу керек. Эгерде балдарда короодон келген Габбаларда гана балаланы "андай эмес" деп ишендирсе. Үй-бүлөдө сындалып жатканда да жаман: Акылсыз деп аталып, толуктук же ылайыксыз көрүнүш менен шылдыңдады. Ал ортодо, аң-сезимсиз тереңдеп, адамдын кийинки жашоосуна таасир эткен жакынкы адамдардын жакынкы адамдардын сөздөрү. Балдар менен сорсер болуңуз жана алар менен бирге ой жүгүртүүнү өзүмчүл адам тили менен жеткирүү мүмкүнчүлүгүңүздөн жара болбоңуз.
Баланы колдоо жана ага сүйүү бериңиз
Сүрөт: Unsplash.com.
Жаман тажрыйба
Андан кийин ата-эненин артынан бир адамга олуттуу изин тийгизе турган ата-энелер сүйүктүү болуп калат. Өспүрүм куракта, сырткы көрүнүш, ички сапаттарды баалоого көбүрөөк көңүл бурулат, көпчүлүгү кийинчерээк олуттуу өсөт. Эмчектин көлөмү, жамбаш, чачтын узундугу, атүгүл визуалдык окуучулук - баары сынга алынат. Эгер сизде өспүрүм курактагы балаңыз болсо, анын маанайын кылдаттык менен аткарыңыз жана көңүлүңүздү жана сүйүүнү курчап турууга аракет кылыңыз. Андыктан ал сенин алдыңда жабылбайт, ошондо сиз өзүңүздүн жактырасыздыкка көңүл бурбай каласыз, сиз өзүңүзгө жардам бере аласыз. Эгер сиз буга бир жолу ушундай жагдайга туш болсоң, анда адамдар өз жанын суицид сөздөрүн айтып жатасыңбы? Бактылуу адам кубаныч менен бөлүшкүсү келет, башкаларды кемсинтүүгө эмес, ыйгарым укуктарды жеңүүгө жана кооптонууну жашырууга аракет кылган көптөгөн адамдар.
Сизди баалай турган өнөктөш табыңыз
Сүрөт: Unsplash.com.
Ката катасы
Университеттин аягында психиканын кийинки коркунучу сизди кабыл алат. Бул жерде адамдар эки топко бөлүнөт: кээ бирлери жакын адамзатын издөөгө жана үй-бүлөдө издешет, башкалары жумуштан көп тынчсызданышат. Эгер сиз экинчисине окшоп сезип жатсаңыз, анда ал жумуш милдеттеринин жүрүшүндө ийгиликсиздикти билдирет. Ийгиликке жеткен адамдардын ийгилигинин тажрыйбасын караңыз: алардын өмүр баяны окуп, даректүү фильмдерди караңыз. Алардын максатына жетүү үчүн кыймыл-аракет траекториясын түз сызык эмес, түшүнөт. Бир ишкер акылсыздардан бир жолу жок болгон адамдар жок экендигин айтты. Ар бирибиз жаңылыштык кетиришибиз мүмкүн, бирок бул биз аны тааныбайбыз жана өзүбүздүн тырмоо менен үйрөнө албайбыз дегенди билдирбейт. Ушундай эле ката кетирилгендиктер: Баарын моюнга алуу жана сизден эң жакшысы сизди эң жакшы күтүп жаткандыгын билиңиз.
Башка адамдарга таанылбай турганды издебей, ар бир адам өзүлөрүнө кам көрүшү керек, анан кошунасы жөнүндө ойлонушу керек. Өзүңүзгө сүйүү менен толтуруңуз - өзүңүз менен бир гана убакыт өткөрүүнү, майрамдарда эмес, күн сайын майрам түзө бериңиз. Сиздин эң жакын досуңуз болуп, кандай адам экениңизди кабыл алыңыз. Ошондо гана Зен сага келди - сиз өзүңүздү жакшы көрөрүңүздү билесиз.